糖尿病の飯うpスレ1
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>>584
いいねえ、旨そう
てかこれ飯というかつまみだよな
酒飲みは量的にこれで満足しちゃうのかな
おれならこれにご飯2合足すけど そう、本来はこういうのをアップするスレなんだよね
糖尿気にしない飯じゃなくて糖尿対策飯
底辺などではないぞ操のようにハートまで底辺なのとは大違いだと思う 別に糖尿病対策の飯じゃなくてもいいだろ
こんな飯食っててa1cこんくらいだよっていうのは教えてくれると助かるけどな
操の飯は好きだぞ 底辺なのでかけそばです…
https://i.imgur.com/l0OyINL.jpg
血糖値
食後1時間140mg/dL
食後2時間130mg/dL >>600
確かにこの数値なら全然問題ない
ノーダメージ 今年の年越しそば 表示によれば炭水化物約53g
夕飯食った2時間半後に食べた
つゆは全部飲まずエビのてんぷらは入れるのやめた
夕飯の方は肉中心でご飯は抜いたので全然大丈夫だと思う 底辺だけど(大晦日だし)多少はね?
https://i.imgur.com/DZ30EAe.jpg
血糖値
食後1時間115mg/dL
食後2時間108mg/dL
皆様、良いお年を… 来年を迎える事の出来ない【操】の今年最後の飯は何かな? 朝食に、おせち・お雑煮喰っちまった
11時頃には糖質オフアイスのsunso喰っちまった
昼飯と夕飯の間には糖尿なって以来の日課であるナッツ類やチーズ喰う >>615
打ち間違えた
sunso → sunao 新年あけましておめでとうございます
底辺なので元旦朝はお雑煮ではなく
安価な炭水化物です…
https://i.imgur.com/xSoUuhr.jpg
血糖値
食後1時間137mg/dL >>617
トースト1枚で137はつらいのぉ
わしは年越しそば半分で155
死にたい >>619
血糖値
食後3時間153mg/dL
死にそうです… >>620
あっあかん!高い!下がっていない!
わしはそば半分で30分155、1時間132、1時間半128、2時間119
投薬無しです >>621
それぐらいならa1c5前半の優でしょう
危機感を持つことはよいと思いますがストレスにならないよう気楽にいきましょう >>624
親の世代8中7人糖尿、自分の兄弟は皆糖尿
糖尿病のサラブレッドじゃ
絶望感がある 母親に糖尿病の皮を剥いてもらった低所得サクラ糖尿病ハゲ豚メロン48歳
笑 躁病 - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/躁病
躁病(そうびょう、Mania)は、精神障害の気分障害の一つ >>630
お前は、アーモンド効果飲んどけば大丈夫やって知らんの? 血糖値
30分後150mg/dL
60分後149mg/dL
90分後151mg/dL
120分後139mg/dL >>638
普通の茶碗一杯の糖質が55gくらいやろ
なら70gくらいそんなたいしたことないやろ
世の中には糖尿病なのにごはんだけでも毎回たんまり食ってるアホもいるやろ >>638
名前欄に底辺でいいよもう
食事内容見ると自分なら体重落ちまりだな ごばん炊いた方が安くない?そのタイプの奴結構高いよね >>652
麦飯も白がゆも100円です
冷凍管理する手間を惜しんでます >>645
ご飯たっぷりにみかんも・・・
お前のやる気を感じた 10キロの米から炊いた米200グラムに分けたのが110杯取れるらしい
自分とこはサランラップで小分けして温かいうちに冷凍庫で保存
最初は抵抗あったけど炊飯器に長時間入れてあるご飯より冷凍にしたご飯をレンジで温めた方がおいしい 白米は冷や飯の方が血糖値の上昇が緩やか?とかで飯は温かいのをわざと冷まして食ってる
もちろんあったかい飯の方が好きだけどね >>657
ご飯を冷やすとでんぷんが難消化性に変わるという奴だと思います。
事実ではあるのですが、変化する量が誤差の範囲なので意味ないです… >>645
負けねーぞと書きながら、何だよ、そのご飯の少なさは。
ホント、チキン野郎だな。
自分の状態の悪さにビビって量減らしてんじゃねーぞ。
オムライスをおかずにいつものでっかい器でご飯を追加しろ。 >>662
日高屋ではバクダンしか食ったことないわ
バクダン特盛
もやしと捨てるようなキャベツの芯の部分と気持ち程度のクズ肉
材料が糞みたいだけどただ単に辛いのが好きだから食ってる マックのダブルチーズ食っても食後2時間で120くらい
糖質40グラムなら上がらないので、外出時にはよく食うんだが、
栄養士は塩分がどうのとヌカしやがる
んなこと言ってたらなにも食えんし、俺の体は血糖値が上がらないことが最善なのだ 米炊いて鍋か炒め物の簡単調理に出来あいのつけ合わせ
なにやら健康謳ってる飲料にミカンの組み合わせ…
見飽きた >>667
野菜が値上がりしてバランス悪いもの食ってるので病院飯が恋しい ほんとだ、牛乳がでることはあったが、ヤクルトはなかったな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています