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【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ49【緊張性頭痛】
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0001病弱名無しさん 転載ダメ (ワッチョイ f202-Kg4n [211.132.52.71])
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2017/10/01(日) 19:34:13.51ID:2mAgbD/D0
頭痛に関するスレッドです。

★頭痛関連で役に立つサイト
日本神経学会の慢性頭痛治療ガイドライン
http://www.neurology-jp.org/guidelinem/zutuu_index.html
日本頭痛学会の慢性頭痛診療ガイドライン
http://www.jhsnet.org/GUIDELINE/top.htm
頭痛大学
http://zutsuu-daigaku.my.coocan.jp/

★頭痛の先生(探し方や病院名も)
http://zutsuu-daigaku.my.coocan.jp/shiryou/ha_dr.htm
★参考になる本
ようこそ頭痛外来へ 北見 公一 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4902249189/
頭痛外来へようこそ 清水 俊彦 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4832702971/
頭痛女子のトリセツ 清水 俊彦 (著)
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4838721161/
「頭痛くらい」で病院へ行こう
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4309906184/
★その他の頭痛スレ
【ギラギラ】閃輝暗点・眼性片頭痛Part16【ギザギザ】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1459929951/
【☆★自殺】 群発頭痛 14期 【厳禁☆★】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1468781804/
【痛い】緊張性頭痛・偏頭痛のスレ 7【重い】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1461744390/
その他テンプレは>>2-4くらい
※前スレ
【片頭痛】頭痛に悩む人あつまれ48【緊張性頭痛】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1501071206/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0697病弱名無しさん (オイコラミネオ MMaf-3Gww [122.100.27.101])
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2020/05/27(水) 19:56:23.24ID:f/4b98BwM
>>695
そうなんだ 偶然買ってきた、ひじき豆
0702病弱名無しさん (アウアウウー Saff-oOfV [106.180.0.123])
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2020/05/28(木) 00:12:18.08ID:xoV14qjMa
マグネシウムは摂らないよりは摂った方が良いと思うけど自分も気休め
栄養面からするとビタミンD、コエンザイムQ10とかも足りてないことが多いらしいよ

もうなんならマブが承認されない限り希望が無い
0704病弱名無しさん (ワッチョイW 9b67-yH7o [60.146.118.74])
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2020/05/28(木) 01:32:46.74ID:hrq1A72V0
最近立って両手を肩の高さまで上げて伸ばして(TT兄弟みたいな感じ)腰を回転させる運動を習慣化させたら
頭痛の頻度が週2くらいまで落ち着いてきた
やっぱり運動不足からのコリなのかな
0706病弱名無しさん (オッペケ Sr93-keAz [126.193.163.183])
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2020/05/28(木) 17:02:04.79ID:HcsCYQYzr
仕事で忙しく動き回ってたときは、帰りに必ず頭痛がする。
そして、寝ると余計に痛みが酷くなる。
ロキソニン1時間置きに飲んでも治らんかったから、内科で片頭痛の薬処方してもらった。
0708病弱名無しさん (アウアウカー Sadb-4gri [182.250.241.4])
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2020/05/28(木) 19:30:06.78ID:hyVMevB/a
>>705
漢方は何?是非教えて。
0719病弱名無しさん (ワッチョイW aa28-P2a0 [219.107.84.189])
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2020/05/30(土) 08:04:33.18ID:rmccKpff0
五苓散飲んでるけど私の場合は天気痛よりも
目眩対策。時期やタイミングに合わせて飲んでるけど痛みに効く感じはないなぁ
呉茱萸湯は軽い頭痛なら効く感じ
家事放り出して横になれる日は
とりあえず呉茱萸湯飲んで効かないなら
鎮痛剤かイミグランかの選択してる

最初にかかった頭痛外来では
桂枝人参湯ってのを出してもらったけど
目眩には効いたけど頭痛は全くかわりなかった

一時期、わらにもすがる状況だったので
フィーバーフューとかマグネシウム、ビタミンB、養命酒なんでも試したなぁ
0720病弱名無しさん (アウアウカー Sadb-4gri [182.250.241.14])
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2020/05/30(土) 09:31:08.39ID:7gJRhrPya
>>719
どんな感じの目眩がありますか?
自分も毎日、船に乗ってるような目眩があり悩んでいます。

漢方参考になります。
0722病弱名無しさん (アウアウカー Sadb-4gri [182.250.241.1])
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2020/05/30(土) 12:04:39.72ID:85SgZuCxa
>>720
>>719です。ほぼ病院は行きつくしました。最終は心療内科でした。自律神経や更年期やら色々と言われてます。
0723病弱名無しさん (アウアウカー Sadb-4gri [182.250.241.1])
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2020/05/30(土) 12:11:49.95ID:85SgZuCxa
>>722
訂正。アンカー間違えました。
>>721さんへ
>>720です。
0725病弱名無しさん (ワッチョイW aa28-P2a0 [219.107.84.189])
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2020/05/30(土) 15:05:56.38ID:rmccKpff0
>>720
私の場合は女性特有のリズムで出てくるから
毎日じゃないんだけど
酷かった頃は天井がぐるぐるするタイプ
今は立ちくらみの感じ。
でも、ちゃんと漢方を飲んでれば目眩はほぼ出ない
0726病弱名無しさん (ワッチョイW aa28-P2a0 [219.107.84.189])
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2020/05/30(土) 15:37:53.21ID:rmccKpff0
今朝は頭痛がなかったからスーパー行って
食材の下ごしらえしたり家事しまくって
さきほどふと息をついたらズキンと来た

昼食後からなんかだるいなとは思ってたけど頭痛がやっぱり出た
カフェインでよくなることを期待

天気も良くて仕事も休みでやりたいこといっぱいの時に頭痛出ると悔しい
0727病弱名無しさん (ワッチョイW 2aac-yWp2 [59.87.28.97])
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2020/05/30(土) 15:38:51.19ID:wR3oWO5z0
ドラッグストアでイブとかバファリン買う時の
なんとも言えない高揚感というか安心感というか
ジャンキーになりつつある
週一回に抑えてるけどさ
みんなはどれくらいの頻度で飲んでる?
0738病弱名無しさん (ワッチョイ 0367-+GDy [126.61.183.57])
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2020/06/01(月) 14:47:32.04ID:zHu9v0YH0
この間TBSの日曜朝の健康番組で緑内障のテーマやってたんだけど
片頭痛持ちは歳取ってからの緑内障のリスクが高くなるんだと。
なんか分かる様な気がするわ、頭痛時目とか眼圧に負担かかってるし
0740病弱名無しさん (ワッチョイW ebcd-YTEp [118.241.63.143])
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2020/06/01(月) 17:12:13.24ID:63m1+X5Y0
タイガーバーム、ヴィックスヴェブラッポ、緑油精に強力常盤白紅…

体調崩すと顔がほてり、頭痛とともに微熱感が出てきます。

上に記載した塗り薬はどれもスーと効いて気持ちが良いです。

他にも何か類似商品をご存知であれば、ぜひお教えください。よろしくお願いします。
0741病弱名無しさん (ワッチョイW 9b67-NXVu [60.113.165.250])
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2020/06/01(月) 17:15:45.67ID:9VdQ28X20
片頭痛歴20年ぐらいの40歳だけど既に眼圧かなり高めで緑内障なりかけ
視神経は一部壊れてるらしい
視野検査は今のところ問題ないけど、予防の為に眼圧下げる点眼治療始めるかも
たまたまコンタクト作りに行って眼科検診受けた時に判明したから心配な人は眼科行った方がいいよ
0745病弱名無しさん (ワッチョイW 2a16-LwiI [59.166.153.116])
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2020/06/01(月) 18:56:29.10ID:UnyzkUHi0
俺の片頭痛は頭がふわふわして、もやもやしてる感じ
鈍い鈍痛。痛みが増すと目までくるね
薬飲まないと3日間は治らない上に十二指腸液まで嘔吐する。しかも2日後にぶり返す恐ろしさ
トリプタン飲むとモヤモヤしてた霧が段々と晴れて頭が冴えてきてスッキリしてくる

なのでふわふわしてる状態で薬飲むのがベスト
それでも効くまで数時間は要するわ
0748病弱名無しさん (ワッチョイW aa28-P2a0 [219.107.84.189])
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2020/06/01(月) 20:22:22.44ID:HO8aLCF+0
朝起きたら頭痛でSG飲んで、昼過ぎにまた痛くなって再びSG
夕方にまたじんわりと痛くて。
薬のむほどじゃないけど家事が出来ない程度には痛くて。
悩んで悩んでイミグラン点鼻したら楽になったわ…
いっつもなんでもっと早くイミグランしなかったんだろうと思う。
以前は閃輝暗点が出てから片頭痛起きてたから迷いなくトリプタンしてたけど
最近は閃輝暗点なく片頭痛起こすから
飲むタイミングがわからんわー
SGでスッキリ楽になることも多いから余計に判断ミスをしちゃう
0749病弱名無しさん (ワッチョイW e615-iNLU [111.106.42.38])
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2020/06/01(月) 22:10:28.29ID:X9dPAEOT0
>>740
それをどこに塗ってるの?
原因が肩凝り系で肩や首筋に塗ってるんだったら、バンテリンとかアンメルツみたいな塗り薬は効くかも。
ミントスースー系が効いてる感じなら北見のハッカ水。
ハッカの粒、精油のペパーミントをエタノールと精製水に溶かして自作もできる。
もっと弱くてもいいなら、これから夏場に出回る服をスースーさせるスプレーとか、ギャッツビーアイスペーパーみたいなスースーするデオドラントシート、制汗剤とかはどうかな?
0751病弱名無しさん (ワッチョイW e615-iNLU [111.106.42.38])
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2020/06/01(月) 22:15:12.00ID:X9dPAEOT0
あと、微熱感があるみたいだから、単純に氷枕を首筋やこめかみにあてると楽になると思う。
片頭痛の場合は血管拡張して脳神経を圧迫して炎症が起きてるんだから、冷やして血管を収縮させると治まる場合がある。
試してみて。
0758病弱名無しさん (ワッチョイW 7fac-v1zm [59.87.28.97])
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2020/06/03(水) 00:03:53.35ID:7Z0F2t3/0
今日もイブ投入
一昨日飲んだばかりなのに
同じ姿勢ばかりだと、うなじ辺りがズキっと来る
海外旅行の飛行機がこのパターン
ムチウチの人が首にまくやつしてたら、頭痛にならないかな
首が長いからかも
0761病弱名無しさん (ワッチョイW 7fac-v1zm [59.87.28.97])
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2020/06/03(水) 13:22:24.94ID:7Z0F2t3/0
こめかみに湿布貼るって昭和初期の頃からやってない?
古い漫画にそんなおばちゃんよく見る
あと捻り鉢巻きって頭痛対策だったんじゃないかな?
大工さんがしてるようなアレ
私はスキンヘッドにして低周波治療器を貼りたい
頭部への使用は禁忌らしいけど
てゆーか頭蓋骨開いて直接指で揉みてえわ
0762病弱名無しさん (ワッチョイW 6393-TVzJ [14.13.176.0])
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2020/06/03(水) 14:19:45.98ID:e7hrhvlK0
元ボクサーの赤井秀和は試合の怪我で手術。
頭割って自分の脳触ってしまった時、一緒に吐き気がすごかったらしいな。唯一、自分の脳を揉んだ男
0763病弱名無しさん (アウアウクー MMe7-iFul [36.11.224.9])
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2020/06/04(木) 09:35:54.32ID:QdxRF8EvM
今日 朝左の首がこってて いつものように首を曲げて
バキッてしたら 激痛がはしって
そのあとから頭の左側がずっと痛い
スマトリプタン飲んでから1時間経った
0764病弱名無しさん (ワッチョイW 53b7-tMk2 [58.93.112.171])
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2020/06/04(木) 12:33:21.32ID:UZdj4LGL0
>>762
怖い
0766病弱名無しさん (ワッチョイW 7fac-v1zm [59.87.28.97])
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2020/06/04(木) 21:14:23.28ID:f5OHWTEb0
イブ投入
最近1日起きに入れてる
昨晩お腹痛くて眠れなくて久しぶりに汗かいて昼寝したら頭痛
季節の変わり目、暑くても寒くても頭痛だわ
我慢して早く寝ればいいんだけど
頭痛で寝つき悪いし毎日早く寝床に着いていたら老人みたいだし
頭痛もつらいけど頭重感もつらい
脳圧高いなら頭蓋骨に穴開けて下げたい
なんなんだよ、この頭
0769病弱名無しさん (アウアウカー Sa27-md2I [182.250.241.6])
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2020/06/05(金) 11:01:42.20ID:PbQ+cr+9a
>>767
辛いね。早退出来そうにないのかな。
0776病弱名無しさん (アウアウカー Sa27-md2I [182.250.241.8])
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2020/06/05(金) 19:38:16.17ID:vDrVPiZfa
緊張型だけど自分はロキソニン全くダメだわ。
0778病弱名無しさん (ワッチョイW 0367-FQ6S [60.109.6.158])
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2020/06/06(土) 05:25:52.19ID:HLcKYtuz0
>>770
そうなったから頭痛専門、それだけしかしていない外来にいって
予防薬と痛くなり初めに飲む薬処方してもらって
3年でかなり改善してるよ
ちなみに頭痛は小学生低学年の頃から記憶がある
0779病弱名無しさん (テトリスW 7f28-1w1h [219.107.84.189])
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2020/06/06(土) 07:33:30.36ID:2JplG0AH00606
朝っぱらからSG投入したけど1時間半たっても大して楽になってないからイミグラン点鼻
病院行くためにまずは頭痛を鎮めないと
動けないってマジで辛い
いや、寝てるだけでも辛いけど。

チーズを食べたから片頭痛を起こすってよりも
片頭痛がでるよーって体が反応してるから
チーズを食べたくなるんじゃないかと最近思ってる
もう何をしても何を食べても頭痛は出るんだから好きなもの食べる!
0781病弱名無しさん (ワッチョイ 9315-bpCu [106.172.109.206])
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2020/06/06(土) 22:47:15.02ID:RjmBNbOC0
息すうとそれにシンクロして頭痛がする
0786病弱名無しさん (ワッチョイW 53b7-tMk2 [58.93.112.171])
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2020/06/07(日) 19:15:38.79ID:DhAYYP+g0
>>785
なるほどね
0790病弱名無しさん (ワッチョイW 6f93-Vbt+ [111.108.25.19])
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2020/06/07(日) 22:48:02.56ID:rVTPm6wi0
>>785
なるほど
筋トレしても筋肉が太くなりづらく肩幅も狭くて骨格が華奢な俺が
片頭痛なのは女性ホルモンのせいか
0792病弱名無しさん (ワッチョイ a367-Alfg [126.61.183.57])
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2020/06/07(日) 22:57:17.23ID:Dipge6E40
俺も男性ホルモン少ないのか体毛薄いな
腕とか胸毛とかも全然少ないし顔ヒゲも薄すぎて中学生並にツルツルしてる
ボクシング村田の様なモミアゲからアゴに至るまでのカッコいい顔ヒゲにしたいんだが全然出来ねぇ
0793病弱名無しさん (ワッチョイW 4315-sQYz [118.159.119.136])
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2020/06/08(月) 08:25:25.73ID:RszC0iks0
>>789
自分は生理痛の時より、生理前のいわゆるPMS症状で頭痛が出やすい
ピル使ってるけど、ピルの休薬期間に頭痛で寝込むとか、基本120日まで休薬しなくていいタイプのやつも、出血前に頭痛は来る
ぶっちゃけ、ピル飲む前も飲んでからも大差ない
0794病弱名無しさん (スッップ Sd9f-3JJb [49.98.153.57])
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2020/06/08(月) 08:28:32.44ID:zTMQN6g6d
自分も生理前の3日くらいが酷いなぁ
生理自体は重くないからピルは使ってないけど、頭痛のために使うこと考えたことあるよ
でも変わらないんだね。。
あと前兆が出るタイプの片頭痛はピル飲むと血栓リスクが上がるとのことなので、前兆無いタイプだけど何となくやめとこうかなってなった
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