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禁煙59日目 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001病弱名無しさん
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2017/09/27(水) 08:38:15.43ID:FNgcFPIw0
健康のために禁煙しましょう。減煙は禁煙ではありません。
減煙ネタはスレ違いですのでタバコ板でどうぞ。

[まとめ]
禁煙へ挑戦するためのまとめ
http://venacava.seesaa.net/article/60232950.html

[禁煙治療に保険が使える医療機関]
http://www.nosmoke55.jp/nicotine/clinic.html


※前スレ 禁煙58日目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1503230080/
0713病弱名無しさん
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2017/11/16(木) 08:49:01.99ID:AmNBGiDX0
>>708
そう思えるならそうならない様にタバコやめような。
後遺症残ると色々と不便だぜ。
0714病弱名無しさん
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2017/11/16(木) 12:03:21.35ID:H4RsnKGH0
>>712
依存が酒に移行しただけやないか
酒もやめなはれ
両方やめれば金は間違いなくたまるし健康になる。
依存を酒以外に移行するんや
かといってまた、タバコはあかんで
食べ物とかそっちや
酒やめれば慢性的なだるさも抜けて
体動かしたくなるから
そこで運動やで
がんばりやー
0716病弱名無しさん
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2017/11/16(木) 14:31:53.27ID:r66+/Ng20
>>713
アメスピ1ミリも最近は混ぜて吸ってる。
さして不都合はない。
何か口に咥えていたいだけなのかも。
0717病弱名無しさん
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2017/11/16(木) 14:46:54.30ID:Jyi7F8gM0
20年喫煙者だけど、禁煙出来て禁断症状もなかったよwww
俺3年位前禁煙して、今も禁煙継続中。


…心不全で2週間位意識不明からの集中治療室で身動き取れない状況でな。
意識無い間でニコチン抜けたから禁断症状 で は 苦しまなかったよw
0718病弱名無しさん
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2017/11/16(木) 16:04:20.04ID:Pn24gjxE0
意外とあっさり辞めれるもんだよな
もっと悶絶するかと思ってた
0719病弱名無しさん
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2017/11/16(木) 22:19:18.27ID:42mCTWYq0
禁煙中に殴られる悪夢をよく見る
なぜだろう
0721病弱名無しさん
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2017/11/17(金) 00:25:14.91ID:tNT9cvDv0
>>717
タバコやめたから心不全になったんだよ
0722病弱名無しさん
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2017/11/17(金) 00:27:28.35ID:Z+hLN81E0
一週間でも寝て過ごせたら禁煙だいぶ楽だろうな
0723病弱名無しさん
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2017/11/17(金) 00:27:33.77ID:tpJ8gN6i0
断酒の方が禁煙より辛いぞ
アルコール依存になってるなら煙草より害があると思うぞ
0724病弱名無しさん
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2017/11/17(金) 03:08:21.62ID:Of0SAg8Y0
タバコやめた後で大病わずらう奴もいるしな
なんなんだろうな、あれ
糖尿になったり、いきなりドーンと高血圧になっちゃったりな
0725病弱名無しさん
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2017/11/17(金) 03:46:21.83ID:vTa8f/em0
禁煙なんてタバコ代節約程度に考えといた方がいい
0727病弱名無しさん
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2017/11/17(金) 08:24:03.24ID:/vhTp9/h0
>>717
禁煙によるストレスから心不全では
ストレスは血圧によくないし
1日5本なら逆にストレス解消になると思うけど
まあ言っておくが俺は医者違うから、素人の考えだから
0728病弱名無しさん
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2017/11/17(金) 10:04:54.01ID:9HglXxPb0
>>721
>>727
逆だ逆w
ぶっ倒れる前まではタバコ吸ってたし禁煙なんて一回もしたこと無かったよw
意識不明から覚めて、センサーやら点滴5〜6個繋がれて身動き取れない状態でどうにもならんかったしな。
0729病弱名無しさん
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2017/11/17(金) 16:47:57.54ID:wS8YkMvk0
つか、致命的な疾患してから禁煙しても意味ねーしw
もう短命確定だわな
0730病弱名無しさん
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2017/11/17(金) 16:59:33.76ID:+DYFSWik0
鶴ひろみ
大動脈剥離で死亡
調べたら喫煙者だった
0731病弱名無しさん
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2017/11/17(金) 17:32:24.16ID:wS8YkMvk0
声優のくせに喫煙してたんか
実績あるみたいだけど、本物のプロじゃねーな
0732病弱名無しさん
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2017/11/17(金) 21:44:50.77ID:D+tnolVZ0
電子タバコとかその類いを吸ってる奴が一番たちが悪いと思う
0734病弱名無しさん
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2017/11/18(土) 09:45:01.03ID:T7lqh/Mq0
健康診断で吸わない方に印を付ける事が出来る優越感
あるよな?
0739病弱名無しさん
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2017/11/18(土) 18:37:34.48ID:uhcXCZ6N0
禁煙してから朝立ちしなくなった

性欲も弱くなったわ

なんでやねん、、、、
0741病弱名無しさん
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2017/11/18(土) 23:01:12.92ID:JfBQ2vOP0
俺は禁煙してからギンギンになったわ。
病院行こうか悩んでたくらいなんだけどね‥、
人それぞれなんかね?
0742病弱名無しさん
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2017/11/18(土) 23:10:11.77ID:P51kEMlg0
タバコ吸ってると肌に悪いのはマジみたい
0743病弱名無しさん
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2017/11/18(土) 23:14:25.98ID:aWq8G00J0
>>737
>>738
ニコチン中毒になってるから旨く感じるだけ
依存が解けたらまずくなるよ
0744病弱名無しさん
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2017/11/19(日) 00:33:33.89ID:6TL1u4pg0
>>743
今日みたいな寒い日に吸うタバコは何事にも変えられないぐらい美味いぞ?


ちなみに銘柄はマルボロ レッド ボックス
0746病弱名無しさん
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2017/11/19(日) 02:05:26.26ID:x6v9wd6N0
>>739
いや 逆だけどな普通は‥
0747病弱名無しさん
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2017/11/19(日) 02:08:31.57ID:x6v9wd6N0
>>732
往生際悪いよな 100か0に しやがれと思う
0750病弱名無しさん
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2017/11/19(日) 10:29:37.18ID:ymBqfUJV0
吸う奴は禁煙とか気にするな
で、もう来るな
0751病弱名無しさん
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2017/11/19(日) 14:00:55.71ID:YjDDhVKA0
ブラックブラックってガムは何回も書くが
節煙に効果的だゾ。
0752病弱名無しさん
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2017/11/19(日) 14:22:24.73ID:CsEusKMk0
ガム噛むと余計イライラする
依存の治療は何かに置き換えるべきではない
0754病弱名無しさん
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2017/11/19(日) 17:45:11.13ID:Wsjm33HX0
通勤途中にコンビニでコーヒーとタバコ買って一服
そんな生活良かったなぁと思い出す
禁煙14ヶ月目
0755病弱名無しさん
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2017/11/19(日) 19:14:08.79ID:/+DpbTcd0
>>752
自分で一番満足できるタバコに変わるものやで?
イライラすんのはあたりまえや
ニコチンを身体が脳が常に求めてるんやし
ガムで満足できる奴もおれば水で満足するものもいるし
大量のお菓子でまぎらわしたやつもおんねんて
人にもよるわそんなもん
0756病弱名無しさん
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2017/11/19(日) 21:13:45.37ID:4rZEngWb0
何十年も吸い続けたが禁煙して一か月
咳もタンも出なくなって、呼吸が楽になった
苦痛もなくあっさり止められるもんだなー
0757病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/19(日) 22:14:56.82ID:cZP8o7+Q0
禁煙飴買ってきたがどうですか?
0759病弱名無しさん
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2017/11/19(日) 22:55:29.67ID:cZP8o7+Q0
女優の結城美栄子さんて最近みかけませんね。
どうされてるのでしょうか?
0761病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 06:59:52.49ID:AfL3DxXm0
少し摘んで噛みタバコにしてみた 結構効いてる感
0762病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 07:39:53.84ID:AKETvtGb0
禁煙したら休憩時間や昼休みに浮いてしまわないか
0763病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 10:55:29.17ID:DSXl9ljq0
ほんとどうにもならねーな
吸いたいなら吸えよ
噛み煙草だの
喫煙仲間から阻害されるだのおもってんなら好きなだけ吸え。
0764病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 11:16:02.93ID:+JR7JUwx0
ニコチンパンジーの言い訳探しw
一生やってろ
0767病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 12:07:29.46ID:Abo7Apx80
わざわざここで言い訳いらないから
吸ってどうぞー
0768病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 12:13:31.05ID:Tj9dBP870
コメダ珈琲でちょいと一服してくるわ〜(笑)
0769病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 12:30:09.43ID:+JR7JUwx0
1000円にしたら禁煙者ふやして税収がかえって減ってしまうらしいな
600円くらいなら吸う人数減らせて且つ税収も見込めるらしい
楽しみだね、煙草増税
0770病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 13:43:20.15ID:Ay0LHyud0
加熱式タバコ吸ってる奴は情けないわな
そこまでして吸いたいかね 辞める努力すらしない根性無しと認識してる
0771病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 14:02:41.44ID:hxek7gsN0
>>770
「タバコを止めるという考え」すら奪われるのがニコチン中毒ってもんだ
わざわざ禁煙スレまで来て節煙だのアイコスだの言ってる奴らは、
既にニコチン脳で、タヒぬまでタバコを止められない重症ニコチン中毒患者
0772病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 20:37:13.74ID:8muxOV3f0
失恋してタバコすってしまった、もう結婚できねーよ。30歳男。
0773病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 21:03:15.86ID:+JR7JUwx0
わけのわからない謎理論展開するヤツに家庭なんか守れなさそうだし女も見る目あるな
0775病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 22:49:28.95ID:Ay0LHyud0
>>774
何より心が綺麗になる
0776病弱名無しさん
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2017/11/20(月) 22:59:01.32ID:XZtCNIRN0
タバコ吸ってた時は、身体も心も潤いが無かった気がするわ。
禁煙して1日目だけど、身体がみずみずしい感じする
0777病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/20(月) 23:06:04.02ID:Ay0LHyud0
>>776
最初の3日は苦しいけど その調子で頑張ってください
0778病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/21(火) 13:57:26.56ID:eJpOCtpF0
>>776
まじかよ
周りもどんどん禁煙してるしその気になれば楽勝だろと思ってた
実は先週の金曜日17時に最後の一服を吸って禁煙スタートしたんだが、まじで辛かったよ
昼間でも眠くなるしイラつく自分にさらにイライラ
結局60時間だけしか禁煙できずに月曜日午前中仕事サボって喫茶店で馬鹿みたいに吸った
自分がどれほど根性ないか身にしみたわ
0779病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/21(火) 16:28:26.42ID:zgQpAQMM0
>自分がどれほど根性ないか身にしみたわ
ニコチン中毒は、ただの薬物中毒の一種に過ぎないから、根性無しと自責するのは無用
自責するなら、ニコチン中毒の予習せずに無闇に根性禁煙しようとしたことかな
アンタの場合、強烈な禁煙睡魔と禁煙多重イライラが主な離脱症状らしいから、
仕事に支障を出さない連休のタイミングで禁煙を始めた方が成功率が高くなると思うよ
直近だとやっぱ年末年始になるかな
禁煙睡魔に任せて連休を爆睡して過ごせば、禁煙の我慢やイラつき無しで1週間過ごせるよ
0780病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/21(火) 16:29:59.43ID:iFrVjMl/0
ほうほう。
禁煙睡魔という言葉があるのか。
0781病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/21(火) 22:01:40.72ID:ZFZtXder0
風邪引いた時に禁煙するのもいいよ
0782病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/21(火) 22:52:34.22ID:pL/Cv8Zt0
財務省は喫煙者を狙い撃ちにする「たばこ増税」を画策。

来年10月から4年間かけて1本あたり3円増税しようとしている。

実現すれば1箱(20本入り)60円の増税となる計算だ。

たばこを毎日1箱吸う喫煙者は年額2万1600円の負担増。

JTによると現在の喫煙人口は2027万人。

増税した分、喫煙者は減るかもしれないが、ザッと4300億円の増税になりそうだ。
0783病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/22(水) 12:56:09.77ID:O6JX3zKw0
今日で禁煙3年と8ヶ月
色々あったけどありがとう自分。
これからも続けて
4年になった暁にはなにかご褒美買ってやるからな。
0786病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/22(水) 23:29:09.95ID:2tuykInq0
俺はもう間もなく禁煙一年達成だ
俺も褒美を買おうかなw
0787病弱名無しさん
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2017/11/22(水) 23:58:08.68ID:TQHwlwXF0
>>783
>>786
長期禁煙で何が一番変わった?
0788病弱名無しさん
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2017/11/23(木) 01:04:19.43ID:mh+aovQF0
4年にもなろうというのにこんなとこ覗いた理由が知りたい 一年2ヶ月だけど俺もそうなるんだろうか、やっぱり怖いなタバコ
0789病弱名無しさん
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2017/11/23(木) 03:15:25.91ID:6457bz7t0
脳が記憶してるからだろ砂漠に洪水のようなドーパミンの
快楽を。。
0790病弱名無しさん
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2017/11/23(木) 07:58:48.74ID:N2wtHgyK0
>>787
性格、人格というべきか
気性が荒くなくなった
思考のしかたが変わったよ
他人に涙流されながら
「かわったね、よかったね」
って言われるほどに。
大袈裟かもしれんが
人生が変わった。
0792病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/23(木) 12:17:25.89ID:uXjcWTqs0
事故で5週間ほど入院したら吸わなくて平気になりました。骨は折れましたが。
0793病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/23(木) 18:41:34.57ID:/6U9mOZ40
>>790
なるほど そこまで変わるんですね、自分もこの調子で頑張る
0794病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/23(木) 18:56:14.49ID:/6U9mOZ40
>>790
なるほど そこまで変わるんですね、自分もこの調子で頑張る
0800病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/24(金) 14:16:00.45ID:EjronEx10
ニコパッチって自作できる
例えばニコチンの強いショートピースなどをほぐして葉っぱをとり
それをガムテープかなんかに巻いて皮膚に貼るとか効果あるかな?
0801病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/24(金) 14:23:05.15ID:AVejCd+q0
やめるきねーんだからやめとけ
好きなだけ吸え
ただし臭いはこちらに向けるな
0802病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/24(金) 16:56:48.72ID:yPTC4Gv80
喫煙50年。検診で軽い弁膜症ありと言われた。
即タバコをやめた。 気のせいか呼吸が楽になった。
弁膜症よ有難う
0803病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/24(金) 17:41:07.20ID:Xx4Ko8iD0
>>793
>>794
なんで2回言うねん!(浜ちゃん風)
0804病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/24(金) 19:38:02.58ID:NGEP6NAc0
>>800
すげー頭悪そうwニコチン脳恐るべしw
>>802
50年も吸いまくって、弁膜症になったからって今更タバコ止めたって手遅れじゃんかw
0806病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/24(金) 21:58:13.51ID:snI7+OdY0
タバコやめてからすべてが好回転して草
やっぱりこんなもん害でしかなかった。
0807病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/24(金) 22:00:01.18ID:Rr7pcR3h0
タバコ吸いながら2ちゃんしながら
自分で編集した音楽を聴く。
これ、至福の時ですゾ。
0808病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/24(金) 22:54:34.24ID:FymQH7KH0
ニコチン依存してるだけなんだなあそれw
0809病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/25(土) 07:32:08.36ID:rJQHU+Zf0
喫煙者って肺がん上等とか思って吸ってる人多いから吸わせておいた方がいい
0810病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/25(土) 10:34:56.97ID:oKbh7Vlj0
ま、実際病気になったら誰よりも怖じ気づくんだけどなwwww
0811病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/25(土) 20:42:12.65ID:re2/fzJo0
タバコ吸いたくなったら梅干しはどうですか?
0812病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/25(土) 20:48:10.90ID:OYIKPXSY0
このタイミングで吸ったら美味いだろうな…
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