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禁煙59日目 [無断転載禁止]©2ch.net

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0001病弱名無しさん
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2017/09/27(水) 08:38:15.43ID:FNgcFPIw0
健康のために禁煙しましょう。減煙は禁煙ではありません。
減煙ネタはスレ違いですのでタバコ板でどうぞ。

[まとめ]
禁煙へ挑戦するためのまとめ
http://venacava.seesaa.net/article/60232950.html

[禁煙治療に保険が使える医療機関]
http://www.nosmoke55.jp/nicotine/clinic.html


※前スレ 禁煙58日目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1503230080/
0553病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 17:56:59.57ID:7jCAvwBV0
>>551
初回の禁煙は異常な眠気で失敗した
今回の禁煙は早寝したら異常な眠気をある程度消せたぜ
一番の眠気覚ましはやっぱり風俗でデカパイのチャンネーのビーチクを吸うことかなw
0554病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 19:54:13.11ID:DOlCizm50
禁煙してもうすぐ一年
風邪のなおりや体力回復が早くなったよ
なにより喫煙を気にしなくていいという解放感がすばらしい
人間にタバコなんて必要なかったんだと気付く
0555病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 20:32:13.70ID:dsxAEDvV0
禁煙後初の夕食後に排便した
茶色でバナナくらいの形の悪臭少ない便が出た
今まではどろどろした焦げ茶色の便で卵が腐ったような臭い便だった
0556病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 20:48:18.21ID:idjJSowQ0
上で鼻くそハナクソ言ってる奴って誰もいないときに鼻くそほじるタイプ?
ヤニカスよりタチが悪いんだけど
0557病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 20:57:43.37ID:idjJSowQ0
因みに俺はヤニを絶って今日で2週間目。
今日は煙草を吸う夢をみた。あれは美味かったなぁ
吸った瞬間にストレスとか全身の力とかが一気に抜けてヤニクラに俺の全ての感覚が支配されるあの感覚。今でも覚えている。
エコーはタール高いから強烈だった
0558病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 21:09:41.59ID:dsxAEDvV0
今朝から禁煙
長らくセブンスター吸っていたから禁煙が苦しいのは分かっていたが
想像絶する厳しさだ
0561病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 23:52:26.24ID:Zd49nY0s0
喫煙者見ると
今時喫煙て、、、と、思っちゃうな。
0562病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 06:22:13.93ID:sw0JlHtp0
日本人すけべ
0563病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 07:03:44.69ID:KOOeyHVy0
田舎は車で喫煙してるの多いわ
営業車なんてほぼ吸ってる
0564病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 07:46:42.84ID:XhWJJl2U0
今時タバコの匂いプンプンさせるなんて信用失うだけ。
0565病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 10:07:39.88ID:4/y+bCT30
バカが好むもの
煙草
朝鮮賭博
マクドナルド
アニメ

他に何かある?
0567病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 19:22:45.66ID:sw0JlHtp0
アダルトビデオ
0568病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 20:50:57.87ID:cBa6ari80
たばこ税1本3円増税で調整だってさ
もっと上げればいいのに
0569病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 21:01:01.19ID:vxbquAUu0
タバコ止めたら部屋と車の掃除回数が減った
凄く楽
0570病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 22:28:42.62ID:sw0JlHtp0
セブンスターも値上がりかな
0571病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 23:21:13.20ID:XhWJJl2U0
まあ気付かない程度に上げないと喫煙猿どもも禁煙しちゃうからな
微妙に上げていくのがいい
猿どもは気付かないw
0572病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 23:39:05.95ID:EDXOdJbD0
やっと値上げきたな
ついに五百円突破か
0574病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 23:53:42.36ID:sxO4lP6z0
3年後までにだろ しかもたいして上げない
0575病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 23:55:01.27ID:BDHSFjTL0
金マルが460円になって禁煙したクチだけど、
250円のままだったら、咳・痰・頭痛にうんざりさせられながらも吸い続けてたかも
ま、早く止めるが勝ちだな
0577病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 02:33:01.40ID:d6DW9o/O0
>>573
煙草が減っていけば間違いなく次は酒に行く
ノミハラ、依存症、中毒、飲酒運転、騒音、酒乱、汚物
誰がどう見ても害悪だ。今は煙草の陰に隠れてるがいずれ規制され、煙たがられる日は来る
もうちょっと待っとけ
0579病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 07:30:08.82ID:godxZHwS0
今日から禁煙!
アイコスの開いてる箱ゴミ箱にぶん投げた。
開いてない箱のみ。
誰かにあげようかな…
0580病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 12:57:30.97ID:5dKEDe5Q0
本体は?
ぶっ壊して捨てたら二度と買う気も吸う気もなくなるよ
0581病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 16:13:18.11ID:3tG78foq0
昨日丸のこで指切ってぐちゃぐちゃになって
少なくとも治るまでは酒もタバコもダメって言われたので強制禁煙
イライラはしないけどムズムズする
紛らわす為に飴舐めてるけど余計吸いたくなるなこれ
0582病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 16:33:44.99ID:p1vy+EzB0
>>581
そこから買わない貰わない家に置かないを貫いてみ
案外止められるから
0583病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 19:08:45.72ID:3tG78foq0
>>582
医者と家族からもこれを機に辞めたら?なんて冗談交じりに言われたけど
マジで辞めてみてもいいかもね
ただ傷が治った時はどうなるか分からんけど
0584病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 20:49:37.44ID:4+ieLIYC0
禁煙パイポ買ったわ

これで禁煙や!
0585病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 21:07:55.89ID:UPbFU+kf0
>>581
>>583
お前のことは他人が決めてるの?
お前がどうしたいかだろ?
ひとつ言えるのは強い意思を持てないやつに禁煙は無理
0586病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 21:39:48.18ID:a+4rbX6v0
タバコやめたら車内はマジで綺麗になるな
0588病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 22:55:15.19ID:5VIz4nvv0
タバコ好きだけど 経済的なこと考えてやめたい
健康のためとか人が気になってじゃない
月に一万燃やしてるってのが一番の要因
まだやめる決心してないけど
0591病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 23:17:26.03ID:2NLZyR9y0
>>588
わかる
やめたいやめようとは思っててもなかなか踏ん切りがつかない
0592病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 06:41:29.14ID:k5ZTpMRn0
節約を理由にやめようとするやつは絶対にやめられない
0594病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 07:12:31.83ID:UwueVAdh0
経済的な理由でやめた人はそこそこいるよ
低所得者に喫煙者が多いのも事実だけど
0595病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 10:44:17.51ID:eE/KMoV90
>>592
節約が理由で辞める奴がほとんどだろww
0596病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 12:17:37.71ID:4mTIqBpz0
上手く出来てるよな
低所得者に買いやすい値段で提供して中毒にさせておいて
じわりじわりと値段を上げていく
低所得者もどっぷり中毒になってなかなかやめる事ができない
たまたまこんなシステムが出来上がったのかもしれないが、、、。

この値段ならまだ[吸える]
また上がったけど[吸うことができる]

気がつけば[タバコに吸わされている]
そんなことに気がつけない程
毒された脳
吸いたいから吸ってる訳じゃないことに気がつかない人間はどんな状況下でも吸う。
肺癌だろうかcopdだろうがな。
0597病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 12:55:17.45ID:E5ergl400
嫁にいらないエアコンとか電気は消せとか
言ってるくせに自分はタバコ吸ってて喧嘩になり意地になってやめた。
0598病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 14:56:00.17ID:UWi9BUob0
健康の為に運動したり食生活気にしたりやサプリ飲んだりする前に
先ず禁煙ですよ
0599病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 15:08:48.33ID:mgjCai3B0
禁煙始めて10日目ぐらいで一口だけ吸ってしまった。それから4日程経ってるのでセーフだよね(^3^)/(笑)
0600病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 17:06:07.22ID:Y5sCs2pW0
>>590
他人の言葉は気になるけどお前に関してはどうでもいいかな
0602病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 23:01:56.53ID:gCH4jJ0d0
うん!しっかりレス返しちゃってるなw
ウケるなおまえ!かわいいw
0603病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 23:04:24.49ID:QoUKGpa/0
タバコやめて健康診断の結果が良くなりました
0604病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 23:18:41.64ID:1ngw3I7S0
今日で80日目だけど、パチンコ毎日負け続きで今すごく吸いたい
やっぱストレスかかるもんは誘発ヤバイね

ここ乗り切りたいな
0605病弱名無しさん
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2017/11/10(金) 00:01:34.76ID:BY1htyjn0
パチンコ屋ってタバコ吸ってるようなもんじゃないのか
0606病弱名無しさん
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2017/11/10(金) 02:30:41.42ID:JYZt4vZs0
パチンコに依存対象が移行しただけともゆう
0607病弱名無しさん
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2017/11/10(金) 07:46:20.85ID:nC0naGhF0
◇フィリップモリスジャパン◇
(IQOS、Marbolo,LARK、PARLIAMENT、Virginia S販売元)
史上最大の詐欺前科持ち会社の正体、真実 日本人モルモット計画
エンストローム論文
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%A0%E8%AB%96%E6%96%87
メーカー主張クリーンwwwなイメージ
IQOS有害物質アセナフテン紙巻きの3倍w
http://www.jascs.jp/kinen_kagaku/2017/2017-06/kinen-kagaku2017-06-P10.pdf
0609病弱名無しさん
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2017/11/10(金) 11:31:12.18ID:uXPPJ4MP0
パチンカスヤニカスだったから気持ちは分かる。そもそもパチ行ったら吸いたくなるし、吸ったらパチ打ちたくなるしな。
自分の場合両方断ったので依存先が暴飲暴食とオナニーになりました。つらい。
あともうすぐ禁煙2ヶ月目、タバコ吸ってる夢をよく見る。朝起きるとホッとする。つらい。
0610病弱名無しさん
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2017/11/10(金) 18:13:07.34ID:rdW3UbSY0
>>609
自分も同じ感じ
暴飲暴食はしてないけど やはり太るね あと勃起力が凄くなったw
0611病弱名無しさん
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2017/11/10(金) 18:26:55.08ID:p6hphV1F0
近所の公園で1日3本吸うことにしてる。煙草は公園のトイレに隠してあるから行かないと吸えない
0616病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 02:44:56.72ID:AM11jszB0
最初にたばこを売り出した奴(会社)
ナチスどころじゃない
大量虐殺
か?
0617病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 03:01:58.17ID:01aTiQSA0
手を出した奴が一番悪いと思う
元々なくても良いものだし
身体に悪いと知っていて手を出したんだからな。
0618病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 03:32:38.11ID:wrBumBtp0
今ほど害について言われてなかったからなぁ
おれは辞めたけど
0619病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 03:42:10.74ID:j3S7FOgd0
>>616
コロンブスが悪い

こいつがヨーロッパに持っていったばっかりに
0620病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 03:42:54.36ID:j3S7FOgd0
コロンブス死ねや
0621病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 03:53:47.26ID:Vkj3CGv60
コロンとした(ぽっちゃりした)ブスを
コロンブスと昔は言ったもんだよ。
0622病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 05:07:27.48ID:azRXP4440
タバコ辞めてもうすぐ一年だ
喫煙のわずらわしさから解放されて気分いいぜ
0625病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 12:12:23.57ID:01aTiQSA0
>>618
小学校にえげつない肺の写真のポスターとか
はってなかった?
まぁ、じぶんもそれ見て育ったけど小学生時代に手を出したんだけどね
0626病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 13:01:22.67ID:LE4OC/Sh0
>>623
死んだら灰になるだけさ
0627病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 14:01:24.54ID:NCtIxwzC0
肺の写真だけ見せられても効果ないよな
その肺の持ち主がどんな悲惨な状態だったのかも見せんと
0628病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 16:40:38.85ID:1jRNRHqp0
ここんとこチャンピックスがどうのって感じのレスがないね
根性禁煙が主流になってきたかな
0629病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 18:36:52.20ID:h6cQe+n60
俺はチャンピだよ
ストレスが全然違うし
0630病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 20:10:01.96ID:TznLR27A0
IQOSってどーなの?
燃やさないからタールは吸い込まない
ニコチンだけ
煙ほとんど出なくてニオイなし
歯にヤニもつかないらしいけど
タールのぶんだけは健康に悪くないしニコチンだけならほぼ体への悪影響無い?
0631病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 20:12:10.48ID:LE4OC/Sh0
>>630
独特の匂いはありますよ
0633病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 20:46:39.55ID:NCtIxwzC0
その記事は眉唾だけどよく分かってないのは確か
まだ手を出さないのが無難だろうな
0634病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 22:47:24.90ID:V5O7j8P70
金が貯まる 時間が増える 吸える場所気にしなくて済む 健康になる
頑張れ!
0637病弱名無しさん
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2017/11/12(日) 00:47:39.56ID:7JEKSmnD0
タバコ吸おうが吸うてなかろうが3人に1人は癌になる
0639病弱名無しさん
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2017/11/12(日) 05:00:29.19ID:yCEsxXEo0
肺が真っ黒になるのは誰でもそう
食べものに付着してるゴミでなる
タバコでああなるというのはデマ、らしい
0641病弱名無しさん
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2017/11/12(日) 07:24:40.58ID:yCEsxXEo0
まぁ、愛煙家の養老氏の弁だから
差しひいて受け止めなきゃな
あの人は偶々耐性があったのかも
0642病弱名無しさん
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2017/11/12(日) 11:42:46.91ID:Rp8UOZgO0
吸わないのが習慣になると気にならなくなる
今の快適さが記憶の中の気持ちよさより強ければ禁煙を
継続するだけ・・喫煙者は良いマナーでどうぞ
0643病弱名無しさん
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2017/11/12(日) 17:38:38.84ID:LpbpqRfR0
きついタバコからゆるいタバコにしながら禁煙にしていくてどうですか?
6ミリ吸ってる、次は3ミリにする
いきなり禁煙すると体に悪そう
0644病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 18:45:36.26ID:iGBACnk80
>>643
意味ないよ

それより肺喫煙から少しずつ口腔喫煙に切り替えて行くといいよ
0646病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 19:51:52.91ID:xRFnwUTj0
>>643
同じ発想で最後はずっと1ミリ吸ってたわw
あと本数を減らしていく作戦
予定通りに減らしていけるのであれば理論的には良い方法のように思えるが
失敗あるあるの典型
そんなに予定通りにはいかない

やめるときはスパッといくしかない
2〜3日はめちゃくちゃ辛いけど
その後は毎日身体が気持ち良いよ
それから
一ヶ月くらいは飲み会とかに控えた方が良いと思う
吸いたくなるし勧めてくる奴がいるからな
一本吸ったらマジで終わり!コレ教訓!
0647病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 21:21:00.31ID:Yn7/WEjL0
ってか喫煙者ってめっちゃ減ってるな
街で一日いれば実感する。
0650病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 05:01:05.26ID:2N53qSQm0
チャンピで1回失敗しました。どうしてもイラつくことあって。
0651病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 10:42:46.99ID:jdqgg4hB0
そういう時大麻があればいいのに
タバコはリスクが多すぎるよ
0652病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 10:56:29.14ID:niHzYT+x0
吸う言い訳を探すんだよそうやっていつまでもいつまでも
吸いたいならずっと吸ってなよ
病気になってもさ
イライラがそれで収まるならいいんじゃないのー?(棒)
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