禁煙59日目 [無断転載禁止]©2ch.net
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まだタバコに甘えようとしてるから捨てられないんだろうな
弱くて情けない生き物だ
朝鮮人かな? 人それぞれやり方があるだろうに、それすら許容できないのは半島人だからかな ホテルの禁煙部屋の予約は
売り切れが早くて不便
喫煙部屋はメチャ空いてるのに・・・ 明日から!
と思ってもなかなか難しいな
朝起きたら喫煙欲求強いし明日からならべつに今日の明日からでもいいわけだしとか考えてしまう 禁煙する意思がしっかりしてれば
そんなものを近くにおいておく必要はねーんだよ
テメーで逃げ道つくって甘えてるだけだよこいつは
大体なぁ
吸いたくなって
眺めるだけで終わるわきゃねーだろ
そんだけ毒なんだっての理解してねー
10割失敗するよこいつはwwww
完全に断ち切ろうとしてるならな
ちゃんと理解してりゃなぁ
置いておかねーんだよそんなもん
吸いたきゃ素直に吸ってろよ。
なーにがお守りだよwwwwwww 毒なのはわかってるけどな
体に欲求を作ることができるもの、と考えたらどうだろうか
例えばニンゲンから性欲がなくなったとしてそれを作り出すことのできるものがあれば使う人もいるだろう
こんなアイテムは他じゃ代わる物が無いからな
毒だし手間だし金もかかるけど体に欲求を作り出しそれを満たすという事ができる物 毒を吸いたい欲求は
毒を吸わなければ出てこない
わざわざその欲求を作り出し
挙げ句の果てに病気になったり
止めたいけど止められない状態になったりで苦しんでいるなら本末転倒だ。
本当に愚かだよ人間は たばこ止めたい
でも止められない
止めないとという思いで焦るし
しんどくなってきた…
肺まで吸い込まないようにする吸い方ってどうなんだろう?
一応ニコチンは吸収できるけど有害物質もやっぱり吸収するのかな
肺や器官への影響は少なくはなりそうだけど
試したことある人いる? 喫煙してからまだ1年たってないけど最近タバコに逃げてる気がしてきた
やめようと思わないとやめられないしれっきとした悪習慣だと思う
タバコをやめるより生活を改善してタバコに依存しないようにしたい 禁煙1ヶ月目。いつか楽になるだろうと信じ続けてるけど、まだまだ吸いたい衝動に駆られる。きっと楽になることは無いんだろうなぁ…
でも絶対やめたる! ドーパミンやセレトニンの過剰分泌、意図的な分泌を脳が記憶
している。煙草が吸いたい訳じゃないないドーパミンやセレト
ニンが欲しい。。喫煙時の様に短時間に大量にと脳が覚えてい
るから。。逆算で考えれば煙草は中毒依存、アセチルコリンを
破壊する精神疾患促進薬 >>340
喫煙歴21年弱で今禁煙6ヶ月目だけどいまだに何となく吸いたいと思う時あるよ 無理してでもやめざるを得なくなった。喫煙の結果だ
おーこわ >>346
禁煙して三年目だけどな
インフルからの肺炎コンボ
二週間ばかし入院
CTスキャンで肺を輪切りにした結果
肺気腫。
肺の細胞が一部死んでいる
肺の場合死んだ細胞は治らない
このまま喫煙続けると間違いなく
酸素ボンベ生活になります(COPD)って言われた。
まぁインフルになる前から煙草やめないとなーって思ってたから禁煙する良いきっかけになった
どのみち年取ってきたら
肺の機能は一般のソレじゃなくなるだろう
進行もするって言うから年々苦しくなるんじゃないかな
トイレすらも息切れして行けなくなるってんだからなぁ
喫煙してるやつは一度でもいい
YouTubeで煙草病とかCOPDで検索して動画見てみたら良い。
禁煙のきっかけになるかも知らんな >喫煙してるやつは一度でもいい
>YouTubeで煙草病とかCOPDで検索して動画見てみたら良い。
ニコチン中毒ナメるな
ニコチン脳の中毒喫煙者が、そんな自分に不都合なものをわざわざ見るワケが無い
ドクターストップかかる前に禁煙出来る者は1割もいないのよ
ハッキリ言って、医者に言われる前に禁煙できなかった奴は、手遅れの負け組だわな >>347
知り合いのお袋さんそれになってたな
もう亡くなったけどその人ヘビースモーカーで何度かお見舞いに行った時すごく辛そうだったな 禁煙外来オフィシャルサイトでググって近所の病院を探したけど、今までお世話になってた病院が無かった…
届け出を出してないだけなのか、無許可なのかはワカランが普通にチャンピックス貰えてたぞ
もう3度もお世話になってて出すツラが無いから、別の病院探してんだけど何か怖ぇ…
ちなみに耳鼻咽喉科 >>351
病院探しより、チャンピで3度も禁煙に失敗してる方が問題だと思うの >>352
まぁ、それを言われちゃ元も子もないんだが…
ただでさえメンヘラなのに老犬がヘルニアの手術したり、階段から落ちたりでストレスに耐えられなくて
これも医意思が弱いとか気持ちの問題だって批判されるんだろうけど
ニコチンは大麻なんかより、よっぽど依存性高いんだよな うちのじいちゃんも肺気腫なったな
87で亡くなった 肺まで吸い込まずに吸ってたらノドと肺が楽だし依存が弱くなった気がする
けど舌がちょっと痛くなってきた ウチの親父は肺がんでも肺気腫でも無かったが、4回ぐらい転移して最後は脊髄だか骨髄の癌で死んだわ
最後は自分で火を付けられなかったけど、たぶん死ぬ数時間前まで吸ってたわw やっと禁煙1ヶ月。長かった。
1週間過ぎたあたりでもう絶煙楽勝だなって思ったけど、今になって衝動が来てる。つらい。
一緒にやってた禁パチとオナ禁は挫折。早くもとに戻りたい。 俺は無理かも
てか自殺するかもしれんし
仕事やめたし金もないし家族もおらんしタバコ吸ってボーッとしてることしかもうやることない 昨日ビタミンCとB群飲んだらずっと不調なのがよくなった >>360
そんな時はゆっくりタバコ吸って色々と考えたらいいんよ
止めるのは後でもできるわ 禁煙一年
検診の胸部X線レントゲンの軽い異常ありから「異常無し」になった
やっぱりタバコはやめてよかった 現在いろんなタバコを毎月替えて試してるんですが今月はどれにするか決まってません
候補はある程度絞っていて
ラーククラシックマイルド
ラークマイルド
赤ラーク
セブンスター
セブンスターミディアム
セブンスターライト
ラッキーストライク
ラッキーストライクライト
です
どれが一番オススメですか?
メンソールは嫌いなので除外しました
また、普段は5から9ミリのばかりを吸っているのですがセブンスター、赤ラーク、ラッキーストライクはキツいでしょうか? 今日で禁煙122日目だよおーーーーーう。
さすがに太ってきたよ。65.8キロ
だよおーーーーーう。 使ってみたなら、どうだったのかはお前が書けよ
アホか 正直3日我慢できたら勝ちだろ
一体何があったら半年も我慢したのにまた吸うんだよ? 3日禁煙
↓
勝った!
↓
またいつでも禁煙出来る
↓
タバコウマー(´-ω-`)y-~
↓
以下ニコチン脳バカループ >>370
ほんこれ。また吸うから苦痛を繰り返すんじゃないの >>365
俺が吸うならラーククラシックマイルド
赤ラーク
ラッキーストライク
ラッキーストライクライトかな
上から順にな ぶっちゃけ3日経てばニコチン抜けるというけれど、絶対嘘。 嵐だな
普段外でしか吸えない喫煙者さんはさすがに禁煙するしかないねー 禁煙してそろそろ1ヶ月だが性格が穏やかになり笑うようになった
煙草吸ってた時の方がキリキリイライラだった
完璧主義だったなー ナイロンタオルの保管にも問題があります。
皆さんはお風呂で使うタオル、どこに置いていますか?
毎回洗濯する方、毎回天日干しされる方は大丈夫ですが
浴室内で干している方、要注意です。 >>377
それはない
1位セブンスター10ミリ
2位メビウス10ミリ
3位マルボロ8ミリ
ラークはまあまあだが、ラッキーストライクは苦すぎでしゅ 吸ってた時は
メビウス8m→ラーク9m→エコー
だったな
メビウスからのラークへの妥協は痛かった
メビウスが美味すぎて
でもエコーは俺との相性が抜群だった メビウスより美味いのがセブンスター
まあメビウスも美味いけどセブンスターには敵わないぞ タバコやめてもうすぐ一年だ
風邪や疲労の回復が早くなったのを実感する
あと眠りの質が向上した。睡眠とるとスッキリするが、二度寝に誘われるw いや、あれだよ
パイプとかシガーとかキセルで吸うのって肺まで吸わないらしい
だからシガレットもそうだろうと思うんだけど
普通は肺まで吸って一気にニコチンを取り込んでる人が多いと思うけど
肺まで吸わないとけっこうノドとか辛くなくていい感じだよ
たまにおもいきり吸い込んじゃうけどね
これをやってたら酒飲むときだけとか一日1本とかもできそうな気がしてる 口腔喫煙と肺喫煙で済むことをよく長々と書いて恥ずかしくないね 煙が喉を通る刺激がある程度ないと美味くない
セブンスターの刺激がちょうどよい
マルボロは刺激やや強いよね? 今日、今この時間から禁煙する
ありがとうタバコさん
さようならタバコさん
またいつかどこかで縁があれば会いましょう ピンサロで姫にそろそろ脱ぎましょっかと促されたら、
全部脱いだほうが良いの? 下だけ脱げば良いの? 80とか85くらいまで生きてたら禁煙やめてたばこ吸うは(´・ω・`)
何も焦って今吸う事はない。死にそうになってから吸う 施設に入ったりボケてくると火事の元だから禁煙させられる
あとは健康の為、条件が揃わないと80過ぎの高齢者で幸せな
人なんか少ない。死なせてくれないのが日本、だから禁煙は
した方がよい、苦しんで長生きする長期喫煙者は多い
癌で早く死ねるとは限らない たばこを吸ってると死のリスクがあるわけだ
しかし無いかもしれない
つまりお金を払ってロシアンルーレットをやるようなもんだ
やらない方が良いよな
どこをどう考えても吸わない方が良いですね
吸うことを選んだ人は正しい選択ができない、また未来を予測して行動することができない馬鹿と言う事になる
誰でも今から禁煙する事ができる
さあ頑張れーー俺 温泉行ってゆっくり浸かってさて休憩所に行ったらなんと
ヤニカスの多いこと。今、喫煙所から戻って来たヤツらが髪から服からヤニカス臭させて
座っとるわ。
臭くて臭くてその場にいれなかった。
ヤニカスはそうやってずーっと人に迷惑かけながら生きていく
バケモノなんだな もまいらどうやって禁煙してる?
気合い?ドーピング? 392だが今吸いてえわ
でも水飲んで我慢した
少し歩いてくる 今買いに行こうとしてもうた
一日持たんとかやめてくれ タバコやめて健康を手に入れれば怖いもの無しのスーパーマンになった気分になれるぞ
タバコは必ず体を壊す タバコやめてすがすがしさ取り戻したけど、これが人間としてノーマルな状態だったんだよなぁと気付く
みんなも人間らしさ取り戻そうぜ
ニコチンの洗脳からおさらばしよう セブンスター爺さんをみると喫煙者には戻りたくないと思う
いつもありがとう、死ぬまで喫煙ガンバって下さい ≫408
とりあえず3日耐えろ。それができたら一週間、それができたら1ヶ月そんで3ヶ月。
ちなみにどんなに禁煙続いても、吸いたくなくなるわけでも楽になるわけでもないぞ!
吸いたいのを我慢してる自分に慣れるだけ。
それでも俺は止めてよかったと思うよ。ちなみに禁煙2年 >>409
それはないわw
タバコやめてやっと普通の人間になれた感覚だよ
今まで肩身狭かったから解放された感じはある 愛煙家通信ってやつで淡路恵子のやつ読んだら馬鹿だなあとしか思わない
まあ昭和初期生まれの人だから仕方ない >>363
それほっとくとヤバイやつや。
精密検査オススメ 喫煙25年からの禁煙3か月経過。
25時間ぶっ通しで働いたあとの休憩15分、って感じかw
ずいぶん頑張ったように思うんだがまだこれからだな やめて2年だけどまだ吸いたいよ。
疲れた時とか寝る前とか。
頭がもわーんとしてシャッキリしない。 >やめて2年だけどまだ吸いたいよ。
禁煙2年経ってまだ吸いたいのは、自室とか車にタバコの臭いが残ってるからだと思われ
俺も禁煙2年だけど、周りの禁煙失敗者の様子を見て、タバコの煙や臭いから遠ざかってたから、
もう吸いたいと思うことはなくなってる
>頭がもわーんとしてシャッキリしない。
それが普通の状態
長い間の喫煙でドーパミンの分泌過多に慣れ過ぎてて、禁煙でそれが無くなっただけのこと
頭がもわーんとしてシャッキリしない感覚は、ニコチン中毒の後遺症なので、
せっかく何年も禁煙してたのに喫煙再開してしまう人がいるのは、
ニコチン脳がそのシャッキリ感覚を忘れられないのが原因 やめて2ヶ月
+5kg 肌はキレイになったか分からないけど身体が触られると敏感になりました このスレはアンカすらまともに打てないやつがいるんだな 私もやめて2ヶ月だけど+4kg
体が重すぎる
肌は綺麗になった感じある
元々歯のホワイトニングをしていたので、喫煙のたびに歯磨きしていた手間がなくなり楽になった
飲み会で他の人が吸っていても全然平気
辛いのは最初の2週間くらいだったかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています