008280垢版 | 大砲2017/12/08(金) 12:09:54.29ID:SGDuyFW90 Nac飲んで飯も夜は鳥と野菜の蒸し物、朝はその残りの雑炊とかだと胃腸に負担がかからないのか、背もたれにもたれてもそれほど圧迫感はありません。 食事が全ての元凶で、体がそれに反応してる気がします。