原因不明のブレインフォグ [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>118
減らしすぎるのも良くないから、肉野菜を食った後、半分の炭水化物食うだけでも違う気がする。
あと、炭水化物の中でも小麦が悪い気がする。
インスタントラーメンとかは、翌日、鼻の粘膜に炎症出て、頭ぼーっとする。 やっぱり食べ過ぎ(特に炭水化物や脂質)でなるよう。
ビタミンBC補給は大事だね。 >>120
グルテンとカゼイン抜いて糖質制限の食事しておけば間違いないね。 ↑ageるのはいいけど、全く関係ないブログ貼るなよ。
就職活動では志望動機や自分のキャリアプランを作る上では…
全く持って関係ない、ブログアクセス増やしたいのかよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています