>>393
ガチ176の俺も試してみた。
結果は身長自体はあまり伸びなかったけど、姿勢が良くなると身長が伸びる以上の効果があることは感じてる。
180以上あるイケメンでも
猫背でガニ股だとずんぐりしたジジイに見える
姿勢が悪いと下手すりゃ5センチ位小さくみえるんだよ
例えば俺みたいな身長でも姿勢を正して真っ直ぐ前を見て歩けば180ある猫背の友人と同じ目線になる
ヒールに細工をして3センチ位誤魔化せば目線は更に上になる。
ただ姿勢を正して歩けるようになるには時間がかかる
最初は腰を伸ばしても思うように伸びないし、がに股はがに股のままなんだけど
毎日やってるうちに姿勢を正す筋肉が出来てくるし、固着していた関節その他の部分もほぐれてきて自然に縦方向に伸びた姿勢が出来るようになる
やってみる価値はあると思うよ。