仕事がストレスなので仕事を辞めたけど特に変化はない。仕事があるストレスから仕事をしていない自分は駄目人間ストレスに変わった。まだ辞めて1ヶ月も経ってないのに。
ストレスに対してどう応えるかが重要なのね。このままだとニートになってしまいそうなのでマインドフルネスの本でも読もうかと考え中。その人のストレスが軽くなるなら占いでも宗教でも運動でも何でもいいんだと思う。