オナ禁の効果を報告するスレ Part254 [無断転載禁止]©2ch.net
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オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
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オナ禁の効果を報告するスレ [Part253]
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1498515781/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 今日で一週間。
また一週間と言うべきか、一週間は続くんだよね。そして一週間が限界だった。
今度こそ、今度こそはと。９回目の挑戦だが、今度こそ超えてみせる限界突破。
体調はすこぶる良い、短時間睡眠、メンタルが安定する・強くなる、嫌なことに立ち向かう心。
冷静な判断力と行動力の向上で結果もついてくる。幸福感が高まる。
髪がセットしやすくなった、変な汗が減った、記憶力が覚醒。階段の上り下りが楽。若白髪が減る。視力が上がる。 >>752
このAAのような勢いにワロタ
人生は自分で切り拓け 現状に甘えない
／￣￣￣＼ 何もやらなかった、今までの自分
向 ／＼ ／ ＼ 両親へ、感謝の気持ち
上 ／ <●> <●> ＼ 未
心 | （__人__） | 来 人生をあきらめない
＼ `ー'´ ／ へ 常に自分を鍛える
／ ＼
＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
Ｏ .＿＿
ｏ 。 n_ ／ - -＼
(_／ （● ●）＼ ＜寝る前にこんな決意してたけど
（ :::: (_人_) ::: ） 朝おきたら元に戻ってた
ヽ ヽノ ヽ
l l、_つ
| x | >>753
俺はパワプロのサクセスみたいだなーと思ってたわ 人間としての脳が発達してない気がする
ポルノ脳はそれはそれであっていいと思う
人間脳は前頭葉か大脳か知らんけど血流不足？ >>758
横だが、一週間間隔のリセットで効果がでているのではないだろうか 今日でやっと30日目。明日で記録更新だ。
次の目標は50日かな。 小麦やめたら頭痛とかダルさ治ったわ
オナ禁止以外も是非やってみるといい >>739
結論からいうと依存症だからです
断っていた魔の神経回路がまた連結されてしまう
一気に神経回路に刺激を与えるとそれが抜けるとうまく回らなくなる
だからまた刺激を与える、またさらに回らなくなる
以下徐々に強くなっていくループ
依存性ってのはこの連続思考による条件付けが確立されて抜け出せなくなることをいう
精神の強弱ではない
酒もギャンブルも何十年断とうと1回言ってしまうと、また元通りになってしまうのと同じ オナ禁800日くらい失敗し続けてるけどようやく原因分かった
ストレスだわストレス
オナニーがストレス発散の方法になってたからやめられなかったんだよ俺は
お前らもオナニーによるデメリットなんてのを何回も見直すよりもストレス発散に全力尽くすのがベストな方法さ オナ禁した方が体調良くなる人とガンガン射精した方が体にいい人がいるんだろうね
俺は後者 毎日３回はイキたい 毎日一回は射精した方がいいっていう医師もいるくらいだからね。 オナ禁するとイケメンになるっていうのは
本来の顔面のポテンシャルを引き出せるようになるってことらしいな
オナ猿の時より顔全体のむくみが取れてシュッとするようになって
まぶたのむくみも取れて目元スッキリになる オナ禁一ヶ月と、一週間に一回のみのオナ減一ヶ月は
効果に差が無いという研究結果が出ている
精神的な達成感はオナ禁の方が上だけど
一ヶ月オナ禁後のリセットが一度だけで終わるわけないだろう ?
というわけで一週間に一度だけをコンスタントに継続するのが一番良い
一週間じゃ何も変わらない?
それは一週間に一度だけを数ヶ月継続してから言ってくれ >>771
え？頭悪すぎない？
自分の都合のいいように解釈してるだけじゃん いろんな説があるけど、どれが正解とかはないのかも知れないね
結局は自分に合った方法見つけてやるのが一番なのかも
人によっても違うんだろうし
俺の場合は抜くとオナ禁続けるモチベ無くなってオナ猿に戻っちゃうから継続的なオナ禁のが向いてるんだろうなあ オナによるストレス解消と悪玉ホルモンの分泌を天秤にかけて、自分に最適だと思う間隔でやればいい
ストレス解消効果は明らかだし、悪玉ホルモンの分泌も明らか
ただストレス解消効果を狙うなら、リセは少し割高だがセクリセの方が良いとは思う
ちな、セクスとオナには >>775
体質は人種、遺伝、生活習慣で変わるから
健康法に確実な正解はない オナ禁1年以上だが3日に1回の時よりは明らかに人体に良いって自信持って言える >>779
オナ禁1年したらモテ効果ありましたか？ ８日目。
１時に寝て ５時に目覚めてしまった。９時までの４時間、暇すぎた。大便が３回も出たよ、昨日は１食しかしなかったのに。。
精神面、視力、運動機能、消化機能、いたって良好。
では行ってきます オナ禁12日目
抜け毛は明らかに減った
皮脂は少なくなった気がするけど、肌は正直変わらない
AVは見たいがオナ欲は減った
精神的な面に変化なし
女子に対して強気になってるかな？
目標は後10日以内のセクリセだが... オナ禁28日目
ジム通いしてるが筋肉つきやすくなった（気がする）
目ヂカラ増した（気がする）
肌の調子最高
髪の毛フワってなってる
昨日「今日ワイルドね笑」って女友達に言われる
低音がよく出るようになった（ボイトレで感じた）
女子とアイコンタクト取るのが楽しい
道を歩いててお婆ちゃんに道を聞かれる
ケンカはしないけどイラっとしやすい
気持ち背筋が伸びてる気がする
週23セクリセしてるがセクリセのあとは体幹が弱い
セックスめちゃ気持ちいい（中折れしなくなった）
運の良さは4週目から感じた
女子からの誘いは特にない（セフレからの誘いはよくある） 22日目夜勤の生活に勝つにはまだ日数が必要なようだ
姿勢は良くなったし力仕事が若干楽になった
眠りはまだ浅い。酒抜かないとダメだね >>786
>酒抜かないとダメだね
抜くって、金たまに酒入ってるの？ 7日でﾃｽﾄｽﾃﾛﾝﾋﾟｰｸになるなぁ。
そこからは自ら意識して汗を流したり等のﾃｽﾄｽﾃﾛﾝｱｯﾌﾟする方法を色々と試すのが良い。
意外とオススメなのが、
筋トレしながら
嫌いだった先輩をぶん殴ってる
事を考えたりしてる。
勿論、妄想笑
怒りをﾃｽﾄｽﾃﾛﾝに変えるイメージ！
実際オナ禁20日越えると
いつ何時でもでも
怖いものなしになる！
バカな発想だけど
男は何事でも勝利することでﾃｽﾄｽﾃﾛﾝｱｯﾌﾟするらしいからそれを意識しながら
1か月目指すのが良いかもしれない。
ちなみにオナ禁歴４年。
現在25日目。
38歳だけど毎朝の朝勃ち角度は75度だ！ >>774
頭いいよ
どうせお前は週三四回猿か、数ヶ月オナ禁の両極端しか経験ないだろ
オナ禁一週間目から大きな体の変化は無くなる
そこで猿に戻らず週一をキープする
それを一ヶ月積み重ねるとオナ禁一ヶ月と変わらない効果がある
ちな週一回を継続するのは、だらだらオナ禁するより難易度高い
んでポルノ関係一切禁止が最低条件でセクリセフリー >>791
>>790がこれから論文書いてくれるだろ 俺の経験だが亜鉛サプリ飲みながらのオナ禁は効果なかったな
亜鉛はジヒドロテストロン抑えるって言うけどサプリ飲んでると明らかにヒゲや体毛濃くなったしジヒドロテストロンは増える
最近の研究じゃ亜鉛はテストステロンとジヒドロテストロン両方増やすって結果が出てる
オナ禁の効果を出したきゃ亜鉛無しでジヒドロテストロンを出さないようにしないと意味がない
ジヒドロテストロンを下げてテストステロンを増やすのがオナ禁の目的だから 明日花◯◯ラに負けて12日目でリセット
また頑張る こんなのも、氷山の一角なんだろうな
今じゃ、火災報知器型とか延長コードタイプみたいなのが、誰でも簡単にネットで手に入る時代
カモフラージュされたカメラを仕掛けるなんて、訳ないよ
しかも、校長くらいの地位のある人間だと、万が一、カメラ設置が発覚し、被害届が提出され、
警察が捜査し始めたとしても、それまでに余裕で証拠隠滅できそうだね
いざってときは、カメラやＳＤカード破壊すれば良いだけの話だし
ローリスクで少女の裸撮り放題だね
↓今のカモフラージュカメラ（名目は防犯目的）の例。こんなの気づかんやろ
ttp://www.onsquare.info/SHOP/1010001516sm9100.html
ttp://www.onsquare.info/SHOP/1010004733sm9410.html >>794
テストステロンでたら相対的にジヒドロも増える
ジヒドロを下げるんじゃなくて、自慰とかで無駄に増やさないのが大事 >>794
ほんこれ
ただ亜鉛とか取らんと気分が沈んでキツイ
取りながらやるとあんま効果感じないし エロ禁までしてると、だんだん生気が無くなってくるのは俺だけかな？鬱っぽくなるというか 色んなブログ読んでると趣味や仕事に夢中になれれば毎日オナニーしてても目が死んでなく女からもキモがられないみたいだ オナニーにかける時間を、他の事をする事で知識が増えたり趣味が増えたりする
結果的に毎日楽しくなるから気持ちがイキイキしてくる、これがオナ禁のいいところ
オナニーが楽しくてたまらないってやつは知らないw >>809
男性ホルモンの分泌を抑えてるから間違ってはいないと思う
おれはならないけど ババアでも若ければムラムラくる
ストライクゾーンがめっちゃ広くなる リセットの翌日、雨のせいか眠すぎる
やる気の減退、女子への興味低下（AVは見たいかも
昼寝からの昼寝、右瞼痙攣
オナ禁効果より、リセットによるマイナスがデカすぎる オナ禁９日目、記録更新中。
決断力が上がり、迷っていたものを勢いよく捨てた。食欲上がる。
頭の回転と集中力がまだたまだ向上中。 オナ禁中匂いに敏感になるのは常々感じる
どうしてだろう？ やりすぎまたはやらなさすぎでは?
俺は週1に変えてから抜いてもダルくならなくなった
例えば断食で1週間断食していきなり固形物たべると腹こわす
これと同じ >>816
ババアなので若くはないが
きちんと化粧して綺麗に着飾ってくれれば
なかなかいいぞ >>823
矛盾してたな
ババアってのは50、60で30、40がまだ若いババアね
俺もアラフォーだからさw これくらいじゃないか？
〜９歳 幼女
１０〜１２歳 少女
１３〜１５歳 女
１６〜１８歳 熟女
１９歳〜 ババア オナ禁2日目、とりあえず週末風俗行くまでは我慢しようと思ってる。短期ならやっぱ感度上がるの？ 一週間達成
下半身がずっと疼いてる感じ
無意識に何かと理由をつけてエロを見る免罪符を探しちゃうな エロ禁って実質勃起禁とほぼ同じだよね
冷静に考えると難易度エクストリームだよね。 オナ禁30日
JDのコンビニ店員と気軽にお喋りできてる
気さくになったと思う エロ禁続けてると女性の対応が全然変わるな
職場や店員の女性がニコニコして話しかけてくれるから勘違いしてしまいそうだ オナ禁１０日目。
いろいろ危なかった。
勃起寸前まできたら小便。小便我慢すると勃起する。 久々にリセットしたけど身体重すぎww
しかも感度高まりすぎてオナニー全く楽しめない。これならリセットしないほうがマシ 長期おなきんしていてもすごく怠い時がある(鏡見てもひどく不細工)けど、
おなきんに裏切られた気分になって、それ以来おなきんするのはやめた。 まあオナ禁効果なんて科学的、医学的根拠が皆無だからね
つまり水素水とかと同じオカルトプラシーボでしかないわけ
テストステロンとジヒドロテストステロンはやる気や体力を向上させるからオナ禁して鬱になるのは
性ホルモンの分泌が落ちてる可能性が高い 仕事や趣味など他にやり込めることがあって自然とオナニーが減っていくのは体にとってもプラスだと思うけどオナ禁を目的にしたらストレス溜まるだけだと思うね >>836
ほんと変わるよね
いつもひょろーいってからかわれるだけだったのに肌綺麗で羨ましいって初めて言われた
自分ではそんなに肌が変わった気しないけど 2ヶ月ぶりにリセット
心持ちヒゲの伸びの遅さ睡眠の良さ実感していたような気もしたがそれ以外は大して影響なし
確かにほんのわずかに集中力や洞察力が上がったようにも思えたが
禁欲による欲求不満前提のしょうもない妄想力だけは向上した
そんなもんだんなあ 今日会社の女の子に挨拶された
しかも笑顔で
俺なんかに…(´；ω；｀)ｳｯ… オナ禁をするとヒゲが細く伸びが遅くなる事からオナ禁の効果の原因はジヒドロテストロンを抑え込めるからなのは間違いない
ジヒドロテストロンが少なくなると若々しくなるはずだからな マカやクラチャイダムやアルギニン飲んでるのに
髭が伸びるの遅くなってる
やはりジヒドロかなあ？
ハゲは進行してる様な・・・ 100日迄後数時間のとこで抜いてしまった。しかし後悔はない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
