0449病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/02/05(火) 12:33:20.75ID:KwqecB480 >>447 サプリでMK-4でやる その他食事療法もやる 1年目は腸内細菌が活発な夏に少しだけ改善 2年目は夏以降秋まで改善 3年目は冬越しに成功