X
トップページ⇒身体・健康
1002コメント322KB
糖尿病総合スレッドpart269 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0146病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 22:21:55.36ID:H7LpVmpG0
>>144
意識的という感じでは無いけど、時たま飲んでるよ。
レギュラーコーヒーをドリップしてミルクと呼ばれる植物性油脂^^;だけ入れて。
0147病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 23:21:17.79ID:i1+3oAZG0
今日のそれダメーとか言う番組で、
ラーメンに酢を大さじ1杯くらいいれると、急激な食後高血糖を抑えられると言ってたから
今から味噌ラーメン食う
0148病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 23:30:41.37ID:H7LpVmpG0
コーヒー、中でも缶コーヒーに関して記事が出てる。

「缶コーヒーは悪魔の飲み物」と医者が言う理由

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170922-00142513-diamond-soci

缶コーヒーは悪魔の飲み物。口にするのは絶対に避けたほうがいいのです。

　缶に限らずペットボトルも同様ですが、そうしたものに入った「コーヒー飲料」は、カフェで売られているいれたてのコーヒーとはまったくの別物。
「砂糖の塊が解けた液体」に過ぎず、健康に悪いことはあってもいいことなど1つもないからです。

「ボス とろけるカフェオレ」という商品の場合、100ミリリットルあたりの糖質（＊）は8.9グラムですが、500ミリリットルのペットボトル1本を飲むと、角砂糖にして、なんと11個分くらいに値します。
「ジョージア マックスコーヒー」という商品も250グラムと容量は多くないですが、１本あたり角砂糖6個分に値します。

　＊正確には炭水化物＝糖質＋食物繊維だが、食品中の食物繊維はわずかなので、ここでは糖質≒炭水化物とする。

http://diamond.jp/mwimgs/a/0/-/img_a0c3e0d3f6a7165a1cab702682eeb5c0176531.jpg
0149病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 00:08:46.48ID:tb6Aj6p+0
>>148
いや、だからブラックかミルクって書いてるし。


砂糖入れたきゃお好きにどうぞ。
俺はブラックしか飲めなくてね。
0150病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 00:27:39.74ID:qzoXemeW0
冷凍チャーハン食べたら体が怠くて喉乾いておしっこ止まらないんだがこれって疑いあるよね？
0151病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 01:31:22.37ID:3Wxeef5z0
俺は糖尿発覚前からコーヒーはブラックでしか飲まなくなってたな。
今では200gずつ豆を（挽いてもらってだが）買って来てドリップして飲んでるけど、
きっかけは手軽に一杯分ずつドリップして飲めるドリップパックを買ってみたこと。
それまではインスタントに人口甘味料やミルク（クリープ）を入れてたが
ブラックの方がコーヒー本来の味や風味が楽しめると思うようになった。
0152病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 07:20:48.32ID:PL99OPqn0
禁煙治療時の血液検査で糖尿病と判明。１１，６の重症だったが、
医者の言うこと聞かずに糖質制限やって４ヵ月で６，６まで下がったｗ
dpp4阻害薬とメトグルコもらってたが、ｄpp4阻害薬は飲まなかった。
0156病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 09:56:09.68ID:OnZIp5ZY0
http://sick.blogmura.com/2gatatounyobyou/ranking.html

治療してたのに糖尿病が悪化して腎症だの眼底出血だのしてる人は糖質制限してない人ばっかりだな。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b4843ab37c6e27fe69eda701efee8d5e)
0157病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 10:39:21.40ID:3Wxeef5z0
>>154
コーヒーのせいかどうかわからないが確かに以前、歯が黒っぽくなったね。
歯医者で磨いてもらって（研磨？）、その後はそれまで
より丁寧に歯磨きをするように心がけたらもう黒くはならないよ。
0158病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:02:50.09ID:ujtRibiv0
>>149
いや、その記事はあなたの144に絡めてじゃなく、前から出てたコーヒーの話題に絡めてだから、勘違いするなよ。
0159病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:04:23.12ID:ujtRibiv0
>>149
ちなみに自分はミルクを入れないと飲めない。砂糖は入れない派。
0160病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:07:37.95ID:QtUKLA4k0
足先は十数年前には既に痺れてたけど、最近は肘から下も痺れ出した。
近年のA1cはMaxで6.5。
まだ先は長い気はしてるけど不安。
0161病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:24:24.23ID:BGf0awmS0
大宮という場所から、鴻巣という場所まで歩いた所で、足がどうにも痛くて、休憩をしようと思ったのだけど、鴻巣というエリアは埼玉県内唯一の免許センターがあるという以外には、何も無いとこだ。
私が休む場所を見つける事さえ困難な場所。
とりあえず、すごく立派な警察署があったので、そこに入ってみる。
イスに座って、
靴下をめくってみると、マメが何個か出来て、割れたりしている。
痛々しい足の裏を眺めながら、イスでくつろいでると、本官さんが署内で職務質問してきた。
私の足の疲れがとれるまで本官さんにヒマを潰してもらおうと、本官さんが興味をひく怪しい人物の受け答えに勤めてみた。

本官 どうされましたか？
私 足が痛くて、休んでいます。
0162病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:25:28.97ID:BGf0awmS0
本官 どこから、歩いてきたんですか？
私 大宮から歩いてきました。

本官 ずいぶん遠くから歩いてきましたね。ご自宅が大宮なんですか？
私 いえ 家はないです。

本官 家がないんですか。どちらに行かれるんですか。
私 伊勢崎に行きます。

本官 歩いてですか？ ちょっと歩く距離じゃないと思いますよ。何しに行かれるんですか？
私 持ち金が100円をきったので、フィリピン人にお金を借ります。

本官 フィリピン人の方は奥さんとか、お付き合いされている方なんですか？
私 奥さんではないです。どういうお付き合いなのかはアレですけど、お付き合いがあるので、お金を借りれます。

本官 そうですか。じゃ、大変ですけど、頑張ってくださいね。警察署は休憩所じゃないんで、とりあえず出て頂いて、休憩するなら公園とか、そういうとこでね。
私 公園は寒いので、ここにきました。足も負傷してるし。

本官 そう言われてもね、用事が無い人が休憩する場所じゃないからね。
私 わかりました。服が無いので寒いですけど、足から血が出ていて痛いですけど、出て行けと言われるので、もう行きます。
フィリピン人は何も聞かずカネ貸してくれましたけど、おまわりさん自体が光熱費を損する訳でも無いのに、少し体を温める事さえ許されないんですね。

本官 そう言われても警察署は休憩所じゃないからね。
はい、ご苦労様ね。
0163病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:36:55.00ID:PL99OPqn0
ヘモグロビン１１，６で発覚。独学で糖質制限がいいと思って
実行、医者からもらってたdpp4阻害薬飲まずにメトグルコ
だけで、4ヶ月たって６，７まで下がった。やっぱ、糖を
食わなければ血糖値は上がらないね。
0164病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:39:36.92ID:PL99OPqn0
あっ　誤爆。同じ事2回書き込んじゃったｗｗ
0165病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:43:26.69ID:PL99OPqn0
＞＞153
受けてない。何年高血糖だったか分かんないね。
水を大量に飲んでた２〜３年間だと思うがな。
0167病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:52:59.12ID:AGP0HocV0
>>165
どの程度の糖質制限なのかわかりませんけど、
この程度で私の予想結果が変わってきますが、

感じから言ってインスリン分泌が割合減少してる可能性がありますので、
可能ならインスリン検査してもらって、適正な治療をしてくださいね。
0168病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:10:05.11ID:PL99OPqn0
>>167
糖質制限は３食だけど、揚げ物の皮とか調味料までは気にしない程度。
その代わりギムネマたっぷり飲んでた。

dpp4阻害薬は最初１ヶ月だけ飲んだけど、やっぱ
クレアチニンがてきめんに上がるのな。自分は
０，６９から０，９１に上がって、ネットで新井先生が
言ってる通りだと思って飲まないでいたら、０，６０まで
下がった。やっぱ糖尿病の合併症って医者に変な薬盛られた
為の薬害で正しいんじゃないの？
0169病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:10:05.61ID:PL99OPqn0
>>167
糖質制限は３食だけど、揚げ物の皮とか調味料までは気にしない程度。
その代わりギムネマたっぷり飲んでた。

dpp4阻害薬は最初１ヶ月だけ飲んだけど、やっぱ
クレアチニンがてきめんに上がるのな。自分は
０，６９から０，９１に上がって、ネットで新井先生が
言ってる通りだと思って飲まないでいたら、０，６０まで
下がった。やっぱ糖尿病の合併症って医者に変な薬盛られた
為の薬害で正しいんじゃないの？
0170病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:18:59.92ID:PL99OPqn0
>>167
だって、今まで高血糖でもなんともなかった(老化
がぐっと進んできた感じはあったが)のに、医者に行ったら、
眼科にいけいけって、完全に合併症起こる事を予期してる
んだもん。おかしいよねｗｗｗ
0171病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:23:56.84ID:4yxbaFYh0
血糖値400が今朝199に下がったのは
いいけど、ヘモグロビンの測定が
できないのが不便。
0172病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:24:07.57ID:KumNxRk50
>>163
6.7は安全領域まで下がったと言わない
薬を飲んだ上で糖質制限をし、努力を積み上げて薬を飲まない状態にすべき
一度飲んだら止められないってのは糖尿病では嘘
0173病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:30:34.58ID:PL99OPqn0
>>172
まだ下げ止まったわけじゃないからな。今月あたりは６，０周辺に
行くだろうな。でも、近くに糖質制限やってる医者がいるらしいから
そっちに変えるつもり。やっぱ否定派の医者じゃ話が合わない。
0174病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:34:42.34ID:PL99OPqn0
>>172
ネットで福島の新井圭介医師がいろんな講演の動画
載せてるのは知ってると思うが、自分の知識はだいたい
あれ。非常に説得力がある。あの先生がdpp4も禁忌薬剤
だって言ってる。で、自分の数値もそうなってる。危ない。
0175病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:43:03.15ID:AGP0HocV0
>>173
順調に下がれば良いですがね。
dpp4阻害薬は確かに注意ですが、医師は指導前提で経過を予測するので、
今の医師の指導に添えないなら糖質制限医師にかかる方がいいですね。
0176病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:46:14.94ID:AGP0HocV0
>>174
私もここで知ったのですけど、初診情報は後々に必要になることもあるようですので、
記録を残しておいた方がよろしいらしいですよ。
0177病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 13:04:08.19ID:PL99OPqn0
>>176
数値はある。コピーで血液データ全部。でも、最初は禁煙医師
のところで発覚だったからな。
１１，９って値だけ覚えてる。死ぬような数値らしいね。腎臓も
目も大丈夫なうちに発覚してラッキーだった。
0178病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 13:39:24.15ID:sKninkJY0
>>177
でも軽い神経障害は出てると思う。多分インポ、きっとインポ
0179病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 14:30:08.29ID:PL99OPqn0
>>178
面白いじゃんｗｗｗ　ここに根っこはやすかな。
糖質制限派はそうやって追い出すつもりらしいが
逆効果だぜｗ
0180病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 14:35:19.36ID:MRkNDoLU0
初診記録は人工透析になったり手足切断になって障害者申請する時に必要になる
だから血糖コントロールに自信あるならそこまで気にしなくても良い
0182病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 15:09:37.08ID:03mggQzO0
インスリン注射朝一回は
どんな感じですか？
0184病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 15:18:58.59ID:03mggQzO0
すいません言葉足らずでした。
深刻な状況かどうかとか
今後の見通しです。
0185病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 15:22:14.60ID:PKtzzWrv0
注射が必要な時点でかなり深刻だとは思わないのか
0186病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 15:24:26.17ID:AGP0HocV0
>>184
基礎インスリンです。随時、空腹時が高い時に用います。
深刻なのかどうかは、それだけでは解り兼ねます。
0187病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 16:13:55.58ID:PL99OPqn0
糖尿病は糖を食わなきゃ治る。血糖値があがんなきゃ
糖尿病だって診断すらできない。カロリー制限しても、
糖を食ってりゃ血糖値は上がるんだから、治るわけない。

その状態で、無理やり、猛毒であるインスリンを薬で出す
から、インスリンの害で臓器や目、神経をおかしくする。
糖尿病に気がつかないうちはピンピンしてた人間が医者に
かかって糖尿治療し始めた途端にガタガタっと健康を崩す
のはそのせい。

糖尿病の合併症とは、医者に変な薬を盛られたために起こった
薬害である。
0188病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 18:34:59.27ID:KumNxRk50
糖を摂るななんて100万遍唱えたって無駄
お前の主治医に聞いてみろ、糖尿になって自己管理できている人がどれだけいますかと

そんなヤツは殆どいないんだよ、そもそも管理できないから糖尿になったんだから
糖質が含まれない、食感味、使用法が米、小麦と同じ物が開発されない限り糖質制限は主流にならない
0189病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 18:48:10.13ID:jUq9M0vP0
糖尿病医って患者を全然信用してないよな
厳しく指導して病院来なくなって死んだら困るから薬出すから食事制限は程々に頑張ってねって指導
運動は糖尿になる人ができるわけないよねって感じ

実際患者の９割がそうだったら医者も薬で透析や失明や四肢切断を引き延ばすくらいしか
やりようがないんじゃないか
厳しいこと言って病院来なくなる方が医者としては困るし
客がいないと儲からないとかではなくて一度来た患者が来なくなると医者としては心配だから
なるべく通って悪化しないように患者が嫌にならない程度の優しい指導をする
0190病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 18:55:59.71ID:ujtRibiv0
アクエリアスやポカリスエットなどのスポーツドリンク、500ccに角砂糖6個とか7個ぐらい入ってる事になってるな。

>>101でスポーツドリンクを1日に2Lがぶ飲みしてたと有ったけど、それなら角砂糖24個から28個を摂取してるんだよな。
0191病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 18:56:45.56ID:KumNxRk50
そんなことはない
医者や看護師から聞いたことがあるが、糖尿病の医者はキツイ物言いが多い
そうでないと言うことを聞かないからだ、脅かさないとどうもならん

しかも少し良くなるとすぐに油断して数値を悪化させる
糖質制限でこれだけダイエットしました→十中八九1年後にはリバウンドしているのだ
0192病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 19:26:43.14ID:K2syqtWQ0
うちの主治医は改善したら嘘みたいに優しくなった
ただ最初に脅された恐怖がこびりついて強迫性糖質制限してる
0193病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 19:49:24.70ID:003YyRtG0
糖尿の人は尿が甘い臭いになると聞きますが、干し椎茸の戻し汁みたいな臭いになることありますか？
最近、やたら臭いので気になっています。
0195病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 20:01:17.18ID:01FAJxc60
幸運にも親類に紹介してもらった専門医に
診てもらってるんだけど
その主治医は行く度に他の患者の愚痴ばかり言ってるわ

指示通りやっても数値が下がらないとか
痩せれないとかって難癖つけてくるみたい
大体そういう人は隠れて食ってるし
運動も理由付けてサボってる人が多いって

自分も陰で言われてるんじゃないかと
思うと少しゲンナリするわ。
0196病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 20:04:52.17ID:SyfqXLLQ0
>>195
ああ、お前か、俺の前に診察受けてた患者

言ってた、言ってた、自業自得だってさ
0197病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 20:04:54.55ID:W7HXJL3y0
うちの主治医も最初だけ怖かったけど､優しくなった
だが優しい人だから患者がいっぱい来て受付開始時間に行ったら2時間待とか
だから早朝に家出て1時間くらい受付時間前に行ってる
0199病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 20:57:00.38ID:01FAJxc60
>>197
自分の主治医は最初とても優しかった
数値が少し下がっただけで頑張りましたね
大変だったでしょうってw
でも逆に改善した現在のほうが厳しいことを言われる。
油断するとすぐ悪化するしそのスピードも早い。
で、血糖コントロールは歳とともにより難しくなるからって。
成功体験あると悪くなってもまた食事と運動で
すぐに改善できるって舐めちゃう傾向があるって言ってる
0200病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 22:46:55.63ID:wYhMBxfT0
>>148
なんでわざわざ貼った画像にコーヒーの糖質書いてないんだよ
0202病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 03:02:25.48ID:wwpBtB3k0
障害年金の申請がややこしそうでよく判らない〜、透析はないけど。
0203病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 03:09:51.73ID:wwpBtB3k0
>>187
良く分かってないようだけど、その状態だと眼科行った方がいいよ。絶望を乗り越えてね。突然来るからw
0204病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 03:17:54.40ID:qnHBvcFY0
>>189
運動は血糖値高いままだと危険だからやらせないこともある
0205病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 07:46:45.44ID:lcANEnRZ0
>>200
別画像に載ってたけど、そのURLが取れなかったんだよ。
知りたきゃ記事アクセスよろ
0207病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 17:31:43.05ID:8XXNsFA50
GI値を意識して食うと驚くほど血糖値が上がらんな
大麦入りご飯とオカズ合わせて60グラムは糖質とったが
2時間後110だったわ
これが小さなお弁当と100%ジュースで2時間後180
無論個人差はあるだろう
0210病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 19:04:22.70ID:oxkxjnxL0
グリセミックごときが効くのは健常者に近い
0211病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 20:38:11.70ID:yWRrV89M0
糖尿病って飯食って(糖質摂って)
上がった血糖値が下がってこない病気じゃんね。
そんな人が1日3食も食ってたら
一日中高血糖状態にならんの？
よくある食事療法のパンフみたいのにはだいたい
「1日3食バランス良く
食べましょう」みたいなことが
書いてあるけどホント？
0212病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 21:27:01.25
本当は均等に6食とか10食とかのほうがいいんだけど、毎日規則正しく10食は難しいので妥協して3食
1日1食や2食は悪手
0213病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 21:53:09.00ID:qnHBvcFY0
>>211
まず、普通に生活する以上活動エネルギーは確保しなければいけない
それは糖新生とか特殊なケースを除けば外から摂取するしかないので最低限の摂取カロリーがある。
そしてそれを一食で確保しようとなったら急激に糖質を取り込むことになるのでグルコーススパイクとなるのでよろしくない。
つまり、３食なりにわけて食べた方が良い

次に、インスリン不足や感受性が鈍っていることによってエネルギーが取り込めない場合
これはそのままだとおっしゃる通り血糖値があふれるだけで体に良くないが、
そういう場合のために薬物治療という補助が存在する。
0214病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 21:55:34.62ID:xoQoiGyv0
体重減らしたことと食事を一人前にしてきっちり3食食べるようにしたら、糖質とっても140以上あがることもなくなったし、3時間後には100以下に下がるようになったよ
0215病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 23:22:24.89ID:nnHJ0/X10
本日のカロリー1500〜2000
20g糖質制限、1日1食の結果。
食前87mg
食後1時間99mg
食後2時間89mg
0216病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 23:35:05.00ID:P7sih7S00
1日1食だと間があきすぎて爆上げすると聞いたことあるが実際どうなんだろう
0217病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 23:50:43.61ID:nnHJ0/X10
>>216
さてどうですかね。
私の場合は食事間隔をできるだけ開けた方が、通常食をした場合でも影響は小さくなりますが、
糖質制限でも、1日3食していた場合、普通食を摂った場合のその影響は大きくなる気がしますね。

脂肪細胞のインスリン抵抗性といいますが、個人的見解を言わせてもらうと、
食事間隔を開ける事で、食事由来糖の肝グリコーゲン貯蔵が促進するのではと妄想しています。
0218病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 23:55:45.63ID:P7sih7S00
>>215
この結果ならもうちょい糖質増やしても行けそうですね
0219病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 23:57:08.38ID:P7sih7S00
1食なら糖質多目にとっても上がらなくなるならやってみたい気もするなー
0220病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 23:59:16.31ID:nnHJ0/X10
>>218
慢性的にインスリン不足なので不安定なのです。
これはたまたまですので、別の日に同じことやってもこのような変動にはならないかもしれません。

食事の際のコンディションに大きく影響するわけですが、大抵は思うような絶好のコンディションは得られていませんw
0221病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 02:09:25.99ID:Ovjf3+ou0
一日一食っていう事は抑えめでも一回に1500Kcalくらい摂るっていうことだろ
そりゃバクアゲスパイク発生するわｗ
分けて食べた方が脳や筋肉にインスリン関係なく吸われていく分があるだけ得なんだよ
かといって4回も5回も食べてると膵臓分泌が休む暇がない
よって食間を十分開けて2,3回がベスト たぶんｗ
0222病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 02:11:12.60ID:Ovjf3+ou0
あ、薬や注射の力技で抑え込むならまた違うかもしれんがｗ
0223病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 06:32:05.90ID:S9dQlX040
>>207
今度、ぜひ１時間後を測定してみてよ
0224病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 06:37:31.17ID:qAsL/0fY0
朝　起きて測ったら２３０
２０単位打って仕事いてくる
朝飯は水
0225病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 09:01:06.64ID:VkalFwLI0
みんな１時間でどれ位下がるの？
普通にランチ食べてゴマ団子買い食いして食後１時間で180
で、食後2時間で150だった
だいたい１時間で30くらい下がる感じ
薬はなしです
0226病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 10:17:45.15ID:aMukmU7j0
寝る前 120
起床時 100
30分後 78

これは暁現象ですか？
0228病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 10:20:52.25ID:Nvj6bWQz0
寝る前87
起床時5時半98
9時空腹時血糖値142
これは暁現象です。
0229病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 10:35:03.91ID:Nvj6bWQz0
>>228
引き続き今測定したら
10時半空腹時118
12時空腹時でまた上昇しそうな予感。
0230病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 11:19:39.67ID:HN8RC51/0
>>225
予備軍は大体そんな感じだと思われ

http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=342
　このような取り組みをしている理由は、日本人の中に「隠れ食後高血糖」なる人々がかなりいると思われるからです。
日本人の通常量とされる1食100gの糖質を摂取する群（通常食群）と、摂取カロリーは多いもののロカボ食で糖質摂取量を1食30g程度に抑えた群（ロカボ食群）で食後1時間の血糖値を比較しながら食品企業の社員にセミナーをするということを何回も実施してきました。
　すると、ロカボ食群の食後血糖の平均値は120-130mg/dL程度なのですが、通常食群では空腹時血糖が正常であっても、食後血糖は平均で180mg/dLまで上昇していたのです（unpublished data）。
これまでの50回ほどのセミナーでは通常食群の食後血糖値が平均200mg/dLを超えた回が2度ほどありました。食前血糖値は全員正常にもかかわらずです。
つまり、健康診断で空腹時血糖が正常と診断される一見健康な日本人の中に、いわゆる「隠れ食後高血糖者」が、かなりいると推定されます。
0231病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 11:46:50.64ID:aMukmU7j0
起床時と起床30分後の血糖値がちがうのがよくわかりません…
0232病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 12:00:34.10ID:Nvj6bWQz0
>>229
続12時空腹時血糖値119
変化なし。

>>231
それは、インスリンが分泌されたからです。
0233病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 12:03:52.07ID:0U0knDho0
>>230
俺はa1cが7.3と結果が出てから、その記事に書いてある予備軍のところまで改善した
現在のa1cは5.4、眼医者からは、むしろ低いとも言われた
ただ、いつまでもこれが維持できるかといえば自信はない
結構無茶をした結果だし、加齢でコントロールが難しくなってくるだろうし
0234病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 12:13:44.35ID:Yt3fhOZf0
予備軍で気づけたなら体脂肪と糖質の摂取量に注意しとけば維持できるはずさ
0236病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 12:28:42.92ID:B2nC0gbQ0
糖尿病なのに普通の人くらいじゃ低いな
0237病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 12:37:42.56ID:6Pfv7wHx0
>>232
ありがとうございます。朝食前でも分泌されるんですね
0238病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 12:39:08.76ID:B2nC0gbQ0
いえ、単に朝起きて腹減ったからです
0239病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 12:47:24.36ID:Nvj6bWQz0
>>237
血糖維持のために肝臓から分泌されるグルコースに対して、追加インスリン分泌が起きます。
私のような空腹時高血糖になり、1時間半後にはある程度低下しているような状態はまさにそれです。
>>228 >>229
0240病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 12:57:26.72ID:pDD3MwFd0
腹が減っただけだろ
>>230の影響か知らないが境界型ですらない予備軍の人間がこのスレに来てるよな？
いや糖尿病総合スレだから来るのはの良いけどOGTTくらい書いてくれないと真性患者と話がかみ合わない
0241病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 13:11:16.48ID:6Pfv7wHx0
OG TTうけていませんが、発覚時ヘモグロビンエーワンシー6.6でしたので糖尿です。
普通の人の食事にしたら3カ月で5.5まで下がりましたが。
たしかに夜が遅かったので起床時お腹空いていなくて、トイレ行ったり猫と遊んだり何だかんだ30分経つと70台になってお腹も空いてきます。
空腹時って、本当に空腹の時の値なんですね…食後3時間はもう空腹時かと勘違いしていました。ありがとうございます。
0242病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 13:15:50.00ID:0U0knDho0
>>240
a1cが基準値以上ならそれは糖尿病なんだよ
正常だったら6.2を超えることはないのだ
ただし体重を減らし糖質を控えたことで、俺のように予備軍程度に改善する人間もいる
そういうレスがあることは決して無駄ではないだろ
0243病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 13:18:18.28ID:Nvj6bWQz0
まあ、追求するほどではないかもしれませんけど、疑問点。
お腹が減るという現象がそもそもなんなのか？という話になりますが、

お腹が減ったから血糖値が急に低下する。
血糖値が下がったからお腹が減る。

イコールではないですよね。
0244病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/30(土) 13:24:51.22ID:v0kesrvG0
糖尿病型はHbA1c 6.5%以上
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況