X
トップページ⇒身体・健康
1002コメント322KB
糖尿病総合スレッドpart269 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0116病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/25(月) 22:07:18.41ID:VXoIQ4Gh0
>>115
一個2~3グラムだからよっぽどばりぼり食べなきゃスポドリ500㍉までも届かんだろ。比較的ゆっくり飲み込んで行くわけだし
0117病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/25(月) 23:17:17.37ID:cHuxRWzw0
>>114
その位のミネラル補給ならサプリでも良かろう、ダイソーとかでも売ってるし。

>>115
だよなぁ、オレを診てくれた国立医療センターの医師は飴玉も避けるようにと言うてたわ、血糖値を上げるからと。
どうしても舐めたいのなら、カロリーゼロの羅漢果アメにしろと。
0118病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/26(火) 18:54:23.22ID:Mj602aH/0
15日に糖尿病血糖値400と言われてから今日
内科の診察を受けた夕方くらいが230台
晩飯の前に計測したら282
これからが勝負ですかね？
0119病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/26(火) 19:20:00.83ID:610OFcch0
>>118
食膳に血糖値下がってないから、糖毒悪循環状態

×　これから勝負
○　今が勝負、はよ糖毒悪循環状態解除しなさい、ベータ細胞死んでくでー
0120病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/26(火) 19:30:29.32ID:meob0mnu0
>>118
入院したほうがいい
0122病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/26(火) 20:14:26.07ID:oEScGvYo0
空腹時で280か…すごいな
hba1c13くらいかな？
0126病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/26(火) 21:35:06.88ID:Mj602aH/0
入院は事情があって拒否したけど
インスリンのお世話にはなります。
0128病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 00:20:07.85ID:nWUhz++x0
今んとこ合併症は網膜剥離の軽度だけだけど
もう40歳だからそろそろ怖いな
0129病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 03:19:29.27ID:TFBqEXOL0
>>126
入院して慣らしてかないとインスリンの使い方はもちろん自分の身体の仕組み理解するのも大変だと思うけどね
そこまで悪化してるのに入院拒否することからして無謀と言う他ない
0130病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 05:03:24.81ID:4tvCYvax0
>>119
こんな質問してる人が入院しないで血糖値が下がるはずがない。事情ってどうせお金か仕事だろうけど５年後の自分の体のこと考えたら２週間は安いし短い。
合併症は不可逆だから後悔先に立たず。
まぁ自分で決めればいいけど。
0131病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 07:54:23.41ID:GdEec8020
元気でインスリンも打てるなら（インテリジェンス低くないなら）、通院でも良いけど
みるからにアホなら強く入院を勧められた筈だな
0132病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 12:28:23.55ID:KVGWNaBX0
>>131
俺は、入院は出来ないと言ったら医者からお前はバカか。と言われて入院した。
0133病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 12:34:34.23ID:GdEec8020
>>131

×　みるからにアホなら
〇　みるからにバカなら
0134病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 13:58:07.80ID:VVobTjMS0
アホとバカの使い分けになんかこだわりがあんの？
0135病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 14:36:17.06ID:GdEec8020
132の主治医に言ってくれ
0136病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 14:40:11.43ID:T4iau4W/0
この後ちちんぷいぷいってワイドショーで
子供の糖尿病というタイトルの
特集あるよ。
0137病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 14:59:36.16ID:i1+3oAZG0
生活保護者はいいな～
入院しても金は一切払わなくていい
0138病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 15:05:29.67ID:jx0hHuun0
お前もどうせ透析になって国に面倒みてもらうんだから、似たようなもんだ
0141病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 19:20:33.37ID:Qt2YJMuJ0
透析は医療費無料で一級障害者としてお手当まで貰えるぞ
病院によっては送迎無料だし

働く気ないなら透析になった方がマシ
糖尿からの透析は他の病気からより余命短いらしいがな
0142病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 19:39:34.37ID:RXUGQcbC0
税金と公共料金の割引がでかい
あと車関係と交通費
ただし死んだあとの名義変更が圧倒的に面倒くさい
0143病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 20:01:16.71ID:nrnmPLpn0
1週間程右の腰辺りが痛い常時ではなく時々　合併症の何か？と心配で主治医に診て
貰った　エコー診断で腎臓に石があるとの事　尿で流れる大きさだから様子見となった
　母は胆石で胆嚢全摘出　親父と俺自身も尿管結石経験あり　合併症じゃなくて良かっ
たが結石って遺伝なんだろうな・・薬と食事制限で安定してたからびびった
0144病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 20:44:14.44ID:6efTWE3h0
意識的にコーヒー飲んでいる人いますか？

ブラックか入れてもミルクのみで。
0146病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 22:21:55.36ID:H7LpVmpG0
>>144
意識的という感じでは無いけど、時たま飲んでるよ。
レギュラーコーヒーをドリップしてミルクと呼ばれる植物性油脂^^;だけ入れて。
0147病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 23:21:17.79ID:i1+3oAZG0
今日のそれダメーとか言う番組で、
ラーメンに酢を大さじ1杯くらいいれると、急激な食後高血糖を抑えられると言ってたから
今から味噌ラーメン食う
0148病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/27(水) 23:30:41.37ID:H7LpVmpG0
コーヒー、中でも缶コーヒーに関して記事が出てる。

「缶コーヒーは悪魔の飲み物」と医者が言う理由

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170922-00142513-diamond-soci

缶コーヒーは悪魔の飲み物。口にするのは絶対に避けたほうがいいのです。

　缶に限らずペットボトルも同様ですが、そうしたものに入った「コーヒー飲料」は、カフェで売られているいれたてのコーヒーとはまったくの別物。
「砂糖の塊が解けた液体」に過ぎず、健康に悪いことはあってもいいことなど1つもないからです。

「ボス とろけるカフェオレ」という商品の場合、100ミリリットルあたりの糖質（＊）は8.9グラムですが、500ミリリットルのペットボトル1本を飲むと、角砂糖にして、なんと11個分くらいに値します。
「ジョージア マックスコーヒー」という商品も250グラムと容量は多くないですが、１本あたり角砂糖6個分に値します。

　＊正確には炭水化物＝糖質＋食物繊維だが、食品中の食物繊維はわずかなので、ここでは糖質≒炭水化物とする。

http://diamond.jp/mwimgs/a/0/-/img_a0c3e0d3f6a7165a1cab702682eeb5c0176531.jpg
0149病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 00:08:46.48ID:tb6Aj6p+0
>>148
いや、だからブラックかミルクって書いてるし。


砂糖入れたきゃお好きにどうぞ。
俺はブラックしか飲めなくてね。
0150病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 00:27:39.74ID:qzoXemeW0
冷凍チャーハン食べたら体が怠くて喉乾いておしっこ止まらないんだがこれって疑いあるよね？
0151病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 01:31:22.37ID:3Wxeef5z0
俺は糖尿発覚前からコーヒーはブラックでしか飲まなくなってたな。
今では200gずつ豆を（挽いてもらってだが）買って来てドリップして飲んでるけど、
きっかけは手軽に一杯分ずつドリップして飲めるドリップパックを買ってみたこと。
それまではインスタントに人口甘味料やミルク（クリープ）を入れてたが
ブラックの方がコーヒー本来の味や風味が楽しめると思うようになった。
0152病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 07:20:48.32ID:PL99OPqn0
禁煙治療時の血液検査で糖尿病と判明。１１，６の重症だったが、
医者の言うこと聞かずに糖質制限やって４ヵ月で６，６まで下がったｗ
dpp4阻害薬とメトグルコもらってたが、ｄpp4阻害薬は飲まなかった。
0156病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 09:56:09.68ID:OnZIp5ZY0
http://sick.blogmura.com/2gatatounyobyou/ranking.html

治療してたのに糖尿病が悪化して腎症だの眼底出血だのしてる人は糖質制限してない人ばっかりだな。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b4843ab37c6e27fe69eda701efee8d5e)
0157病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 10:39:21.40ID:3Wxeef5z0
>>154
コーヒーのせいかどうかわからないが確かに以前、歯が黒っぽくなったね。
歯医者で磨いてもらって（研磨？）、その後はそれまで
より丁寧に歯磨きをするように心がけたらもう黒くはならないよ。
0158病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:02:50.09ID:ujtRibiv0
>>149
いや、その記事はあなたの144に絡めてじゃなく、前から出てたコーヒーの話題に絡めてだから、勘違いするなよ。
0159病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:04:23.12ID:ujtRibiv0
>>149
ちなみに自分はミルクを入れないと飲めない。砂糖は入れない派。
0160病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:07:37.95ID:QtUKLA4k0
足先は十数年前には既に痺れてたけど、最近は肘から下も痺れ出した。
近年のA1cはMaxで6.5。
まだ先は長い気はしてるけど不安。
0161病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:24:24.23ID:BGf0awmS0
大宮という場所から、鴻巣という場所まで歩いた所で、足がどうにも痛くて、休憩をしようと思ったのだけど、鴻巣というエリアは埼玉県内唯一の免許センターがあるという以外には、何も無いとこだ。
私が休む場所を見つける事さえ困難な場所。
とりあえず、すごく立派な警察署があったので、そこに入ってみる。
イスに座って、
靴下をめくってみると、マメが何個か出来て、割れたりしている。
痛々しい足の裏を眺めながら、イスでくつろいでると、本官さんが署内で職務質問してきた。
私の足の疲れがとれるまで本官さんにヒマを潰してもらおうと、本官さんが興味をひく怪しい人物の受け答えに勤めてみた。

本官 どうされましたか？
私 足が痛くて、休んでいます。
0162病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:25:28.97ID:BGf0awmS0
本官 どこから、歩いてきたんですか？
私 大宮から歩いてきました。

本官 ずいぶん遠くから歩いてきましたね。ご自宅が大宮なんですか？
私 いえ 家はないです。

本官 家がないんですか。どちらに行かれるんですか。
私 伊勢崎に行きます。

本官 歩いてですか？ ちょっと歩く距離じゃないと思いますよ。何しに行かれるんですか？
私 持ち金が100円をきったので、フィリピン人にお金を借ります。

本官 フィリピン人の方は奥さんとか、お付き合いされている方なんですか？
私 奥さんではないです。どういうお付き合いなのかはアレですけど、お付き合いがあるので、お金を借りれます。

本官 そうですか。じゃ、大変ですけど、頑張ってくださいね。警察署は休憩所じゃないんで、とりあえず出て頂いて、休憩するなら公園とか、そういうとこでね。
私 公園は寒いので、ここにきました。足も負傷してるし。

本官 そう言われてもね、用事が無い人が休憩する場所じゃないからね。
私 わかりました。服が無いので寒いですけど、足から血が出ていて痛いですけど、出て行けと言われるので、もう行きます。
フィリピン人は何も聞かずカネ貸してくれましたけど、おまわりさん自体が光熱費を損する訳でも無いのに、少し体を温める事さえ許されないんですね。

本官 そう言われても警察署は休憩所じゃないからね。
はい、ご苦労様ね。
0163病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:36:55.00ID:PL99OPqn0
ヘモグロビン１１，６で発覚。独学で糖質制限がいいと思って
実行、医者からもらってたdpp4阻害薬飲まずにメトグルコ
だけで、4ヶ月たって６，７まで下がった。やっぱ、糖を
食わなければ血糖値は上がらないね。
0164病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:39:36.92ID:PL99OPqn0
あっ　誤爆。同じ事2回書き込んじゃったｗｗ
0165病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:43:26.69ID:PL99OPqn0
＞＞153
受けてない。何年高血糖だったか分かんないね。
水を大量に飲んでた２～３年間だと思うがな。
0167病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 11:52:59.12ID:AGP0HocV0
>>165
どの程度の糖質制限なのかわかりませんけど、
この程度で私の予想結果が変わってきますが、

感じから言ってインスリン分泌が割合減少してる可能性がありますので、
可能ならインスリン検査してもらって、適正な治療をしてくださいね。
0168病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:10:05.11ID:PL99OPqn0
>>167
糖質制限は３食だけど、揚げ物の皮とか調味料までは気にしない程度。
その代わりギムネマたっぷり飲んでた。

dpp4阻害薬は最初１ヶ月だけ飲んだけど、やっぱ
クレアチニンがてきめんに上がるのな。自分は
０，６９から０，９１に上がって、ネットで新井先生が
言ってる通りだと思って飲まないでいたら、０，６０まで
下がった。やっぱ糖尿病の合併症って医者に変な薬盛られた
為の薬害で正しいんじゃないの？
0169病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:10:05.61ID:PL99OPqn0
>>167
糖質制限は３食だけど、揚げ物の皮とか調味料までは気にしない程度。
その代わりギムネマたっぷり飲んでた。

dpp4阻害薬は最初１ヶ月だけ飲んだけど、やっぱ
クレアチニンがてきめんに上がるのな。自分は
０，６９から０，９１に上がって、ネットで新井先生が
言ってる通りだと思って飲まないでいたら、０，６０まで
下がった。やっぱ糖尿病の合併症って医者に変な薬盛られた
為の薬害で正しいんじゃないの？
0170病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:18:59.92ID:PL99OPqn0
>>167
だって、今まで高血糖でもなんともなかった(老化
がぐっと進んできた感じはあったが)のに、医者に行ったら、
眼科にいけいけって、完全に合併症起こる事を予期してる
んだもん。おかしいよねｗｗｗ
0171病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:23:56.84ID:4yxbaFYh0
血糖値400が今朝199に下がったのは
いいけど、ヘモグロビンの測定が
できないのが不便。
0172病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:24:07.57ID:KumNxRk50
>>163
6.7は安全領域まで下がったと言わない
薬を飲んだ上で糖質制限をし、努力を積み上げて薬を飲まない状態にすべき
一度飲んだら止められないってのは糖尿病では嘘
0173病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:30:34.58ID:PL99OPqn0
>>172
まだ下げ止まったわけじゃないからな。今月あたりは６，０周辺に
行くだろうな。でも、近くに糖質制限やってる医者がいるらしいから
そっちに変えるつもり。やっぱ否定派の医者じゃ話が合わない。
0174病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:34:42.34ID:PL99OPqn0
>>172
ネットで福島の新井圭介医師がいろんな講演の動画
載せてるのは知ってると思うが、自分の知識はだいたい
あれ。非常に説得力がある。あの先生がdpp4も禁忌薬剤
だって言ってる。で、自分の数値もそうなってる。危ない。
0175病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:43:03.15ID:AGP0HocV0
>>173
順調に下がれば良いですがね。
dpp4阻害薬は確かに注意ですが、医師は指導前提で経過を予測するので、
今の医師の指導に添えないなら糖質制限医師にかかる方がいいですね。
0176病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 12:46:14.94ID:AGP0HocV0
>>174
私もここで知ったのですけど、初診情報は後々に必要になることもあるようですので、
記録を残しておいた方がよろしいらしいですよ。
0177病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 13:04:08.19ID:PL99OPqn0
>>176
数値はある。コピーで血液データ全部。でも、最初は禁煙医師
のところで発覚だったからな。
１１，９って値だけ覚えてる。死ぬような数値らしいね。腎臓も
目も大丈夫なうちに発覚してラッキーだった。
0178病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 13:39:24.15ID:sKninkJY0
>>177
でも軽い神経障害は出てると思う。多分インポ、きっとインポ
0179病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 14:30:08.29ID:PL99OPqn0
>>178
面白いじゃんｗｗｗ　ここに根っこはやすかな。
糖質制限派はそうやって追い出すつもりらしいが
逆効果だぜｗ
0180病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 14:35:19.36ID:MRkNDoLU0
初診記録は人工透析になったり手足切断になって障害者申請する時に必要になる
だから血糖コントロールに自信あるならそこまで気にしなくても良い
0182病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 15:09:37.08ID:03mggQzO0
インスリン注射朝一回は
どんな感じですか？
0184病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 15:18:58.59ID:03mggQzO0
すいません言葉足らずでした。
深刻な状況かどうかとか
今後の見通しです。
0185病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 15:22:14.60ID:PKtzzWrv0
注射が必要な時点でかなり深刻だとは思わないのか
0186病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 15:24:26.17ID:AGP0HocV0
>>184
基礎インスリンです。随時、空腹時が高い時に用います。
深刻なのかどうかは、それだけでは解り兼ねます。
0187病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 16:13:55.58ID:PL99OPqn0
糖尿病は糖を食わなきゃ治る。血糖値があがんなきゃ
糖尿病だって診断すらできない。カロリー制限しても、
糖を食ってりゃ血糖値は上がるんだから、治るわけない。

その状態で、無理やり、猛毒であるインスリンを薬で出す
から、インスリンの害で臓器や目、神経をおかしくする。
糖尿病に気がつかないうちはピンピンしてた人間が医者に
かかって糖尿治療し始めた途端にガタガタっと健康を崩す
のはそのせい。

糖尿病の合併症とは、医者に変な薬を盛られたために起こった
薬害である。
0188病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 18:34:59.27ID:KumNxRk50
糖を摂るななんて100万遍唱えたって無駄
お前の主治医に聞いてみろ、糖尿になって自己管理できている人がどれだけいますかと

そんなヤツは殆どいないんだよ、そもそも管理できないから糖尿になったんだから
糖質が含まれない、食感味、使用法が米、小麦と同じ物が開発されない限り糖質制限は主流にならない
0189病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 18:48:10.13ID:jUq9M0vP0
糖尿病医って患者を全然信用してないよな
厳しく指導して病院来なくなって死んだら困るから薬出すから食事制限は程々に頑張ってねって指導
運動は糖尿になる人ができるわけないよねって感じ

実際患者の９割がそうだったら医者も薬で透析や失明や四肢切断を引き延ばすくらいしか
やりようがないんじゃないか
厳しいこと言って病院来なくなる方が医者としては困るし
客がいないと儲からないとかではなくて一度来た患者が来なくなると医者としては心配だから
なるべく通って悪化しないように患者が嫌にならない程度の優しい指導をする
0190病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 18:55:59.71ID:ujtRibiv0
アクエリアスやポカリスエットなどのスポーツドリンク、500ccに角砂糖6個とか7個ぐらい入ってる事になってるな。

>>101でスポーツドリンクを1日に2Lがぶ飲みしてたと有ったけど、それなら角砂糖24個から28個を摂取してるんだよな。
0191病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 18:56:45.56ID:KumNxRk50
そんなことはない
医者や看護師から聞いたことがあるが、糖尿病の医者はキツイ物言いが多い
そうでないと言うことを聞かないからだ、脅かさないとどうもならん

しかも少し良くなるとすぐに油断して数値を悪化させる
糖質制限でこれだけダイエットしました→十中八九1年後にはリバウンドしているのだ
0192病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 19:26:43.14ID:K2syqtWQ0
うちの主治医は改善したら嘘みたいに優しくなった
ただ最初に脅された恐怖がこびりついて強迫性糖質制限してる
0193病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 19:49:24.70ID:003YyRtG0
糖尿の人は尿が甘い臭いになると聞きますが、干し椎茸の戻し汁みたいな臭いになることありますか？
最近、やたら臭いので気になっています。
0195病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 20:01:17.18ID:01FAJxc60
幸運にも親類に紹介してもらった専門医に
診てもらってるんだけど
その主治医は行く度に他の患者の愚痴ばかり言ってるわ

指示通りやっても数値が下がらないとか
痩せれないとかって難癖つけてくるみたい
大体そういう人は隠れて食ってるし
運動も理由付けてサボってる人が多いって

自分も陰で言われてるんじゃないかと
思うと少しゲンナリするわ。
0196病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 20:04:52.17ID:SyfqXLLQ0
>>195
ああ、お前か、俺の前に診察受けてた患者

言ってた、言ってた、自業自得だってさ
0197病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 20:04:54.55ID:W7HXJL3y0
うちの主治医も最初だけ怖かったけど､優しくなった
だが優しい人だから患者がいっぱい来て受付開始時間に行ったら2時間待とか
だから早朝に家出て1時間くらい受付時間前に行ってる
0199病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 20:57:00.38ID:01FAJxc60
>>197
自分の主治医は最初とても優しかった
数値が少し下がっただけで頑張りましたね
大変だったでしょうってw
でも逆に改善した現在のほうが厳しいことを言われる。
油断するとすぐ悪化するしそのスピードも早い。
で、血糖コントロールは歳とともにより難しくなるからって。
成功体験あると悪くなってもまた食事と運動で
すぐに改善できるって舐めちゃう傾向があるって言ってる
0200病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/28(木) 22:46:55.63ID:wYhMBxfT0
>>148
なんでわざわざ貼った画像にコーヒーの糖質書いてないんだよ
0202病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 03:02:25.48ID:wwpBtB3k0
障害年金の申請がややこしそうでよく判らない～、透析はないけど。
0203病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 03:09:51.73ID:wwpBtB3k0
>>187
良く分かってないようだけど、その状態だと眼科行った方がいいよ。絶望を乗り越えてね。突然来るからw
0204病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 03:17:54.40ID:qnHBvcFY0
>>189
運動は血糖値高いままだと危険だからやらせないこともある
0205病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 07:46:45.44ID:lcANEnRZ0
>>200
別画像に載ってたけど、そのURLが取れなかったんだよ。
知りたきゃ記事アクセスよろ
0207病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 17:31:43.05ID:8XXNsFA50
GI値を意識して食うと驚くほど血糖値が上がらんな
大麦入りご飯とオカズ合わせて60グラムは糖質とったが
2時間後110だったわ
これが小さなお弁当と100%ジュースで2時間後180
無論個人差はあるだろう
0210病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 19:04:22.70ID:oxkxjnxL0
グリセミックごときが効くのは健常者に近い
0211病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 20:38:11.70ID:yWRrV89M0
糖尿病って飯食って(糖質摂って)
上がった血糖値が下がってこない病気じゃんね。
そんな人が1日3食も食ってたら
一日中高血糖状態にならんの？
よくある食事療法のパンフみたいのにはだいたい
「1日3食バランス良く
食べましょう」みたいなことが
書いてあるけどホント？
0212病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 21:27:01.25
本当は均等に6食とか10食とかのほうがいいんだけど、毎日規則正しく10食は難しいので妥協して3食
1日1食や2食は悪手
0213病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 21:53:09.00ID:qnHBvcFY0
>>211
まず、普通に生活する以上活動エネルギーは確保しなければいけない
それは糖新生とか特殊なケースを除けば外から摂取するしかないので最低限の摂取カロリーがある。
そしてそれを一食で確保しようとなったら急激に糖質を取り込むことになるのでグルコーススパイクとなるのでよろしくない。
つまり、３食なりにわけて食べた方が良い

次に、インスリン不足や感受性が鈍っていることによってエネルギーが取り込めない場合
これはそのままだとおっしゃる通り血糖値があふれるだけで体に良くないが、
そういう場合のために薬物治療という補助が存在する。
0214病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 21:55:34.62ID:xoQoiGyv0
体重減らしたことと食事を一人前にしてきっちり3食食べるようにしたら、糖質とっても140以上あがることもなくなったし、3時間後には100以下に下がるようになったよ
0215病弱名無しさん
垢版 |
2017/09/29(金) 23:22:24.89ID:nnHJ0/X10
本日のカロリー1500～2000
20g糖質制限、1日1食の結果。
食前87mg
食後1時間99mg
食後2時間89mg
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況