>>774
何も特別な事はしてないんだ、がっかりさせたらスマン
気が付いたら猫背になってる事が多いから、気が付いたときに背筋を伸ばすだけ　
デスクワークで座りっぱなしの人とかは無意識のうちに猫背になってたりするから、気を付けたほうがいいかも

あと、歩いたり立ってるときに猫背になる人は、つま先や足の先のほうに重心が偏ってるから
かかとに重心を置く感じにすると姿勢がよくなるよ
お金かからないし、すぐできるからお勧め