>>148
そうなんだー
何しろデビューしたばかりで気持ちが焦ってしまって
取り敢えず食事は1400kcalまでと言われてるのでそれは守るつもり
確かに運動しなさいとはまだ言われていなかった

皆さんいろいろとアドバイスありがとう