>>455
理想は毎食後

何度もいうがセルフケアで歯垢や歯周病菌を１００％取り除くのは不可能
歯医者であっても不可能
努力して取り切れて９割５分・・・だから３〜４ヶ月に一度の定期健診に行って１００％に
近い口内にしましょうねって歯医者は言う

まぁ定期的に歯医者に行っても藪医者つかんだり
歯医者の間でも意見が分かれる歯磨き粉や洗口液なんて意味無いよ？って
アドバイスする歯医者もいるんで・・・１００％を達成できるヤツなんざ皆無

どうでもいいけど血管内にもプラークって溜まって血流を悪くするのな・・・・
衝撃すぎて反吐がでたわい

女神の女医様！今日のデート楽しみにしてます