手足のしびれ2 [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2017/09/04(月) 20:41:38.75

しびれたり痛かったりしてつらい。
同様な症状の人、情報を共有しましょう。
また、治った人、是非、その方法を教えてください

前スレ
手足のしびれ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1285511111/

**病弱名無しさん** · 2018/09/21(金) 10:41:45.09

>>236
姿勢は悪いですね
首かなぁ。スマホとPCは常時使ってるしなあ。。。

>>237
整形外科ではその診断でした
半年後くらいに神経痛に昇格しましたが。。。

**病弱名無しさん** · 2018/09/23(日) 16:15:11.15

MRIでもレントゲンでも問題なく
糖尿病とかでなければ大抵筋肉のこりだよね

**病弱名無しさん** · 2018/09/26(水) 13:47:24.62

左手薬指と小指がずっと痺れてる、特にわかるのが左手薬指の先。もう1週間つづいてるぜ。ひどいときは掌半分も痺れてる。たまーにだけど。
考えられるものはなんですか？

**病弱名無しさん** · 2018/09/26(水) 18:47:54.48

>>240
肘部管症候群かと
ひじ軽く㌧㌧してみると痺れ酷くならない？

**病弱名無しさん** · 2018/09/27(木) 21:53:11.89

肘部管と診断されても結局原因わからんと治らんけどな

**病弱名無しさん** · 2018/10/01(月) 16:16:16.06

もう一年以上も前からずっと左足だけ変で歩き方は変だし
痺れるは痛みの場所が日替わりで変わるはなんだけど
最近気がついたのは痺れが酷いときは痛みがなくて
痛みがあるときは痺れがあまりない
なんなんだろう、一体わけが分からないわ

**病弱名無しさん** · 2018/10/06(土) 23:46:29.98

原因不明の手足のしびれが続いてる
色々調べてたら癌とか出てきて怖い

**病弱名無しさん** · 2018/10/07(日) 04:49:24.06

>>244
メチコバールで気長に治しましょう

**病弱名無しさん** · 2018/10/07(日) 05:56:33.37

>>245
ありがとう、メチコ処方されたから飲んでるよ

**病弱名無しさん** · 2018/10/07(日) 09:35:53.73

もう8年程両手が手袋状に痺れてる
いろいろ検査したけど原因不明
メチコバール飲んでも効果なし
起床時や就寝時に強めに出たりするが
生活に支障ないので気にしないことに

メチコ飲んで改善した人なんているんかな

**病弱名無しさん** · 2018/10/07(日) 15:56:51.79

昨夜のＮＨＫチョイス見ました
ストレートネックによる首に前からブロック注射って怖すぎる
私も脛椎が原因のしびれ
肩、腕、肘はとうに治ってるのに
半年経っても右手親指、人差し指、中指の
しびれが後遺症？として
残ってます
再診したらブロック注射と言われそうで
怖いです

**病弱名無しさん** · 2018/10/07(日) 16:26:49.38

メチコバールなんてサプリみたいな気休めだよ
内科系にはかかったの？

**病弱名無しさん** · 2018/10/08(月) 16:37:34.77

神経内科って少ないし調べてもヤブっぽいのばっかりなんですけどみなさんどうやって探してるんですか
大病院は紹介状いるし、とりあえず紹介状だけ書いてもらうつもりで行けばいいんですかね

**病弱名無しさん** · 2018/10/08(月) 20:49:04.62

町の整形外科→大病院の整形外科→その病院の神経内科→その病院の整形外科→以下ループ

**病弱名無しさん** · 2018/10/08(月) 21:01:11.62

自分ちょっとしびれが収まったんだよねそれでも８月からずっと痺れてるんだけど加齢でなるもんなのかな40だけど

**病弱名無しさん** · 2018/10/08(月) 21:38:46.95

＞調べてもヤブっぽいのばっかり
馬鹿ﾁｭﾌﾟかなんか？

**病弱名無しさん** · 2018/10/09(火) 12:54:38.22

ヤブ行くぐらいなら無難そうな整形外科でも行って紹介状書いてもらえば

**病弱名無しさん** · 2018/10/09(火) 12:56:16.49

整形外科は整形外科の観点でしか診ないからなあ　仕方ないけどさ
自分はそれで半月無駄にした
そこまで内科嫌う理由わからないが

**病弱名無しさん** · 2018/10/09(火) 12:57:36.16

第一かかる前からヤブも何もないんだが
神経系の難病なんか果てしなくあるしなあ

**病弱名無しさん** · 2018/10/18(木) 22:06:46.87

両手の指の付け根から先まで、親指を除いて痺れます。糖尿は考えられませんよね。

**病弱名無しさん** · 2018/10/20(土) 14:23:24.81

症状があるのになぜ病院いかないの？

**病弱名無しさん** · 2018/10/23(火) 10:35:07.02

糖尿は調べればすぐわかる上安いから病院行けば十分

**病弱名無しさん** · 2018/11/02(金) 22:09:54.13

動脈硬化による血行悪化が手足に影響出てる方います？

**病弱名無しさん** · 2018/11/03(土) 02:38:13.90

寒くなってきてからさらにきっついなぁ
足は痛いし手はこわばりまで出てきて瓶やペットボトル開けるのもきつい。

**病弱名無しさん** · 2018/11/29(木) 12:04:13.16

昨日から右の太ももだけしびれて感覚が鈍い
大した影響はないけど、ちょっと不安になる
何が原因なんだろう

**病弱名無しさん** · 2018/12/01(土) 19:53:46.38

最近から左腕がしびれます。
腕を前に伸ばす時や、うがいをするとき首を後ろに倒す時は
腕とちがう左肩付近が痛みます。
思い当たるのは、宅急便のすごく重い箱を両手でやっと2回抱えて
玄関まで運んだ事があり、そのあたりからだった気も致します。

このしびれって治るものでしょうか？
ちなみに朝起きた時は痛みはありません。

**病弱名無しさん** · 2018/12/01(土) 20:45:04.10

しびれの原因特定って本当に難しいよな
しかも恐ろしい病気が隠れている可能性もあるから怖い
運動すれば治るしびれもあるよね　
少し良くなってきた気もする

**病弱名無しさん** · 2018/12/01(土) 21:47:05.59

局所的なら頸椎症かもね>左腕

去年全身にしびれ出てビビって病院行ったけど、脳の異常なし。いくつか病院回っても理由わかんなくて、漢方医院にかかったら血を補う薬出された。確かに痺れなくなったわ

**病弱名無しさん** · 2018/12/03(月) 23:01:07.43

>>265
血を補うって事は、血流不良とかも関係あるのかしら？
左右の腕をパソコンディスクに載せてキーボード打ってるけど
痺れのある左腕の血管が浮き出ている(^_^;)

**病弱名無しさん** · 2018/12/12(水) 21:47:57.50

６年前の脳梗塞の後遺症で
左半身に常に麻痺としびれがあるんだけど
今朝起きたら首の左から肩にかけて強烈な痛み
一日横になって安静にしてたら
痛みは落ち着いてきたんだけど
普段しびれの感覚がない右腕にしびれが出てきた
手のひら、手の甲、二の腕含めて全体に広がってる
寒さの影響かと思ったから様子見てるんだが
似たような傾向の人いますか？

**病弱名無しさん** · 2018/12/12(水) 23:41:41.31

なったよーそれ。ひとまずCTとって異常なければだけど、上に書いてあるように血行不良だと思うよ。局所とか半身じゃなければ血が巡ってない。

**病弱名無しさん** · 2018/12/12(水) 23:45:21.68

あ、ごめん全身じゃなく右手全体にひろがったのね。痛みがあったなら頚椎痛めて神経に触っちゃってるのかもね。整形外科いってCTとってみて。あと血液検査して貧血チェックもしてみるといいよ。貯蔵鉄まで調べてもらってね。寒くなるからお大事に。

**病弱名無しさん** · 2018/12/13(木) 07:30:09.69

>>267
はよ病院行けよ

**267** · 2018/12/13(木) 22:36:26.87

湯船に6時間入ったら血行がよくなったのか
しびれが収まりました
急激な気温低下で血の巡りが悪くなっていたようです

**病弱名無しさん** · 2018/12/13(木) 23:39:25.15

>>271
その効果はどのぐらい続きますか？
週一ですか？
一度きりですか？

**病弱名無しさん** · 2018/12/13(木) 23:50:37.74

>>272
わかりません
さっき風呂から上がったばかりですから
いまだ体がぽかぽかして
部屋の暖房が必要ないくらいです

**病弱名無しさん** · 2018/12/17(月) 10:57:20.07

肘部管症候群になってしまいました
今週中にでも病院に行くつもりなんですが、お箸が扱えなくなってしまったことの衝撃と恐怖がすごいです
痛みなどはなく、まだ日も経ってないので手が痩せるとかガングリオン?のコブみたいなものはないです
握力自体は以前と同じように思い切り握れます
ただ指先に力を入れる物事が出来ない状態です
ちょっとネットで調べてみた感じでは治療に年コースとか100%完治はないみたいなのもあって不安です
これにかかって完治した方っていますか?

**病弱名無しさん** · 2019/01/07(月) 12:10:37.72

スマホとタブレット止めない限りこの小指の痺れは取れないんだろうな。。。

**病弱名無しさん** · 2019/01/07(月) 12:13:21.10

>>274
診断が肘部菅症候群から神経痛にレベルアップしたよ＼(^o^)／

仕事でPC、肩こり、スマホ、タブレット、
これはそうそう治らんな。。。

**病弱名無しさん** · 2019/01/12(土) 22:06:14.75

3か月くらい前から、布団に横になってる時に限り　左太もも外側がしびれる
なんなんや。

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 22:58:20.79

10日くらい前から左ふくらはぎが痺れだして徐々に拡がり、今は左ほどじゃないけど右も痺れ手も痺れ
整形外科に行ってみたがこれといった病気もなく
しかし日に日に痺れる箇所変わったり強さも変わったり
動いてる時は痺れは気にならない
基本の痺れは正座あとの戻りかけみたいな、何か違和感はあるけど普通にしてられる感じ
たまに足裏が弱めの電気流したみたいにビリっと一瞬痛む時があるくらいで痛みは基本ない
数年前から冷えが酷いから温めたら治るかな？と風呂入っても変わらず

痺れはヤバイって聞いてたから不安でいたけどここ来たら何年も変わらずって人もいて、痺れたらすぐ死ぬみたいなもんでもないのだと安心したw
とりあえずビタミンB1飲んで、体暖める生活を心掛け、上のレスみてストレッチも始めた
ふくらはぎを伸ばすと痺れが軽くなる気がする

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 23:13:30.38

暇だったら　EGPA　をググってみて

**病弱名無しさん** · 2019/01/16(水) 19:03:58.30

>>279
なんやねんそれ

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 17:12:13.86

太ももやふくらはぎが痺れる原因は意外とお尻かもよ？
座りっぱなしや寝る姿勢によってはお尻が圧迫される
坐骨の辺りが圧迫されてると、その部分には太い神経が何本も通ってるから、下肢の痺れにつながることもあるよ
お尻歩きやお尻のストレッチしてみると良いかも

**病弱名無しさん** · 2019/01/30(水) 17:12:56.17

なるほど

**病弱名無しさん** · 2019/02/02(土) 18:31:52.10

>>278
自分も左ふくらはぎのシビレというか、ヒザが痛くなったなーと思った次の日から
ヒザ下から足先まで弱い痺れと時々ピクピクと脈打つようになったわ
関係ないとは思うけどバセドウ病治療中
右もシビレルかなー？あっ左手も…?となっては治ってまた再発が続く
歩行は普通に出来るけど、月曜にでも脳神経外科行ってみる

**病弱名無しさん** · 2019/02/05(火) 00:13:24.44

夜中になると手がしびれて痛くて眠れない

**病弱名無しさん** · 2019/02/08(金) 01:51:24.01

>>284
手のどこ？上腕？肘？前腕？手首から先ならどの指？

ざっくり言うと肩や首から来てるかもね
手だけじゃなくて首や肩を回したり伸ばしたり温めたりしてみたら

**病弱名無しさん** · 2019/02/10(日) 01:28:08.99

>>285
手首から先! 今も痺れて痛くて起きてしまった

確かに肩甲骨も痛いから回してみる。夜眠れないのが辛い

**病弱名無しさん** · 2019/02/10(日) 17:44:06.61

>>286
同じです。
今整形外科に通院してます

**病弱名無しさん** · 2019/02/10(日) 19:39:10.19

>>287
整形外科でリハビリ？されてますか？効くのかなぁ

**病弱名無しさん** · 2019/02/10(日) 22:40:18.56

>>286
手首から先、親指側？小指側？

**病弱名無しさん** · 2019/02/10(日) 23:44:16.16

>>288
効いてる気持ちにはなりますが、やっぱり重いもの持ったりしたら痺れが出てきたりします。

**病弱名無しさん** · 2019/02/10(日) 23:45:10.19

>>289
親指と中指でした。

**病弱名無しさん** · 2019/02/11(月) 17:58:28.56

親指、人差し指、中指、薬指です！
今日も痛くて起きちゃうのかと思うと憂鬱……

**病弱名無しさん** · 2019/02/11(月) 19:54:04.10

煙草吸うとしびれが増す

**病弱名無しさん** · 2019/02/11(月) 21:53:16.98

手根管症候群ですね

**病弱名無しさん** · 2019/02/11(月) 23:43:29.13

膝の内側が痛い→膝から下がしびれる→膝の内側が痛いのループ
左腰も突っ張った感じするしヘルニアかな

**病弱名無しさん** · 2019/02/15(金) 11:42:11.79

>>291>>292
曲げると痛い？ピンと伸ばすと痛い？

**病弱名無しさん** · 2019/02/15(金) 19:30:37.31

>>296
のばすと痛い時あります。
ただ、リハビリ行きだして随分良くなってるので、最近は寝起きに痺れを多少感じるぐらいです。

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 02:29:02.27

>>296
曲げると痛いのかなぁもう痺れて起きてしまった面倒だけどやっぱりリハビリ行こう… ジンジンビリビリ痛くて手をもぎ取ってぶん投げたいわw

**病弱名無しさん** · 2019/02/16(土) 10:25:57.34

慢性痛しびれが改善！逆子も治る！？東洋の神秘「はり治療」SP
2019年2月20日（水）午後7時30分
2019年2月23日（土）午前0時25分
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20190220/index.html

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 03:36:36.29

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　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 07:42:47.19

4日前から左手だけがやけに冷えて痺れるという症状が出ています。
そして指先にしもやけでもできたような感覚があります。
同じような症状の方いますか？

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 14:22:32.01

まじ？

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 19:46:06.52

>>100
内科的な検査した？
お腹に何か腫瘍でもあるんじゃないの？
それが神経を圧迫してるのかもよ？

**病弱名無しさん** · 2019/02/17(日) 19:51:24.99

両腕同時に痺れだしたなら頚椎つまり首
片腕なら肩から先に原因がある可能性が高いよ

**病弱名無しさん** · 2019/02/18(月) 16:29:39.49

睡眠導入剤を飲みだしたら軽く手足の先がしびれて脱力感を感じて、睡眠導入剤を半年毎日飲んでてやめても、ずっと軽い手足が続いてる。睡眠導入剤でしびれた人いる？

**病弱名無しさん** · 2019/02/18(月) 16:32:04.82

正確に言うと睡眠導入剤代わりの、レスタミンコーワ、つまり抗ヒスタミン剤。手足の先の軽いしびれと脱力感が続いてる

**病弱名無しさん** · 2019/02/19(火) 20:14:33.03

右足だけ
電車で座ってるとふくらはぎから下が
しびれてくる・・・
病院はとりあえず整形外科かな？

**病弱名無しさん** · 2019/02/19(火) 22:00:25.64

まあ最初はね
それでも良くならなければ神経内科とか総合内科に行くといい

**病弱名無しさん** · 2019/02/20(水) 20:16:56.00

痺れに効くといってる市販薬効くのかなぁ

**病弱名無しさん** · 2019/02/22(金) 00:40:52.79

>>306
普通にレスタミンコーワ錠の副作用として注意事項に書いてあるじゃん
ネットできるなら人に聞く前に調べなさいな

処方した医師に電話で良いから報告して指示を仰ぎなさい
服用を中止したら１週間ほどで薬効が抜けて症状も消える

**病弱名無しさん** · 2019/02/22(金) 00:45:17.38

>>307
坐骨周りの血行不良かもよ
１日座りっぱなし、足組んで座ってる、運動不足の肥満じゃない？
とりあえずお尻歩きをお勧め
床に脚を伸ばして座ってお尻で前に後ろに歩く
膝を立てて体育座りで同じくお尻で前に後ろに歩く
これで痺れが取れなかったら坐骨周りじゃなさそう

**病弱名無しさん** · 2019/02/22(金) 07:09:50.24

>>284
だけど、重い腰をあげてペインクリニック行ってくるわーーもう睡眠不足がツライ

**病弱名無しさん** · 2019/02/22(金) 09:49:04.04

>>311
ありがと！
試してみる

**病弱名無しさん** · 2019/02/25(月) 00:52:09.26

指先？第一関節まで..現在、親指小指以外が痛い..
たまに痛くなります(><)手汗はスゴい..関係あるかな.. 爪を切り過ぎた様な痛み..押したら余計痛いリウマチ？痛風？ググッたけどわからない勿論病院に行くべきなんだろうけどどんな病気が考えられるんでしょうか？参考までにお願いします

**病弱名無しさん** · 2019/02/26(火) 11:23:55.64

>>299
ガッテン見ました
首の痛みによる肩、背中の慢性痛から解放され
一年経っても未だに右親指と人差し指の
しびれが残り針に頼りたいけど
針灸院は何を基準に選ぶべきですか？

**病弱名無しさん** · 2019/03/11(月) 18:15:14.30

手足のしびれ、まともに歩くことすら出来ない状態で耳鳴りとめまい感覚異状があり、救急車呼ぶ程ではないけどこのままだと日常生活は不能レベルでした

先ずは一刻を争うと思って、脳神経外科(その日うちにMRI取れて検査結果も当日で血液検査も出来る)都合のいいクリニック行ってきた

元々、脳に異常がなければその後整形外科、内科で血液検査行こうと計画してた
結果、脳に異常が無かった

こちらが「ではこの症状の原因は脳以外なんですね…」と言うと、
このクズ医者は頸椎ヘルニアの疑いを一切指摘助言するどころか、こちらが、
「じゃ首や腰、血液検査で何かわかる事ありますか？もしくは他に何か原因ありそうですか？」と普通質問したら、いきなり怒り出して、精神科行け×2他に行くべきところがあるんじゃないですかぁ？(クソ憎たらしいドヤ顔で)

脳に異常が無いんだから精神科に行くべきだ！
と、まるでMRIを撮って脳に異常がない患者は全て精神障害者だと言わんばかりのクズ発言
ちなみに私は精神科心療内科通院歴無し

このクズは東大医学部卒で開業医
こんなゴミ医者ヒトモドキがいるから心療内科がおこぼれもらって薬漬けにして金儲け

本当に終わってんな

**病弱名無しさん** · 2019/03/11(月) 22:43:30.15

去年寝てる時に謎のしびれがあって地元の病院とちょっと大きめの大学病院で診てもらったけど
しびれみたいな比較的軽い疾患は大きい病院で診てもらうより地元の小さい病院で診てもらったほうがいいよ
大学病院とかだと教授なんかにはまず診てもらえなくて研修医が流れ作業で捌くだけだから
研修医さんが悪いとは言わないけど患者が多くてあんまり話聞いてくれないんだよね

**病弱名無しさん** · 2019/03/12(火) 02:57:57.08

>>316だけど
医師はこのクズ医者1人であとは看護師やMRI撮る人達しかいない小さなクリニックです
大学病院では紹介状無ければ+5000円取られて数時間待たされた挙句MRIの予約だけとかになるのが嫌なので、当日にMRI取れて結果も当日という条件で探したのですが、医者ガチャ爆死という結果に終わりました
今後整形外科で頚椎のMRI撮ろうと思いますが、自宅で全身のストレッチ、特に肩甲骨まわりと首をしっかりやったら、膝の下まで血が流れる感覚があり症状が回復しました

**病弱名無しさん** · 2019/03/25(月) 02:46:46.02

パソコンとスマホのやり過ぎで右腕肘の痛み痺れが20年
最近悪化して指まで痺れるようになってここ来てみたけど、軽傷な気がしてきた…
メチコバールとか昔処方してもらったけど効いた記憶ない

**病弱名無しさん** · 2019/03/25(月) 06:57:07.36

>>316
偉そうな医者ているもんね
文句言えばいいのに

**病弱名無しさん** · 2019/03/26(火) 03:42:08.19

>>319
病院行きなよ
肘部管症候群じゃないのかそれ
小指薬指が痺れるならほぼ間違いない

**病弱名無しさん** · 2019/03/26(火) 17:16:43.00

私もメチコバールって効くのか疑問。
あと、芍薬甘草湯ってのも。
なんだかなぁ～と思いながら飲んでいる。
リリカは、確実に効くけど高価なのがネック。

**病弱名無しさん** · 2019/03/26(火) 17:35:41.98

>>321
小指薬指は全くだね
肘周辺～親指順に痺れて痛いな。自転車とかハンドル握ってられない
とりあえず貼り薬とミオナール貰ったけど…効いてないのか効き出すのか？
VBを小まめに飲むようにした

**病弱名無しさん** · 2019/04/01(月) 13:06:42.36

個人的にただいま絶賛きいてきてるのが薬使わず運動
筋トレ器具使った各10回×3セットとラジオ体操と首の体操と軽めの全身ストレッチ10秒1セットと軽めの指と爪もみと暇さえあればちょくちょくハンドグリップにぎにぎで回復に向かってる
かなり早い回復の兆しだわ

くびまわりや肩が痛いときに肩が固くて足の踵を手で掴む肩甲骨ハガシのストレッチで肩軽くなったが
やり過ぎて神経やら筋が引っ張られ過ぎて一定の格好で腕と指がしびれるようになっちゃったからなw
ストレッチやり過ぎ注意！
今一時肩甲骨ハガシのストレッチやめてる

しかしそれも上記の指爪揉み、筋トレで痺れが回復
強めの肩甲骨ハガシのストレッチきいたけど1日1回3秒でいいわあれ、効き目はんぱないけどだからってやりすぎたw

あと体の物質ほとんどがコラーゲンによって構成されてるから豚肉と果物、野菜多目にとって日光(紫外線)を積極的に浴びるようにしたわ
ビタミンCと豚肉にのみ含まれるビタミンをとって紫外線浴びることで体内でコラーゲン生成されるから回復にむけて尚更
あと運動は食後30分から1時間後にするようにしてる
そのほうが効果がでかい
ただ肝臓に負担かけないようにコーヒーも飲んで

回復が早すぎてちょっと驚いてる段階

ていうか運動と普段の姿勢って大事だなほんと
筋トレ器具とラジオ体操とストレッチ合わせて30分だけど効果ハンパない

**病弱名無しさん** · 2019/04/01(月) 13:18:12.26

ただし腕立て伏せ、頭に手をあてた腹筋と背筋はやってない痺れがでかくなるから
今は手首と肘と肩と首周りの負荷をかけるこれらだけやってない

**病弱名無しさん** · 2019/04/10(水) 02:46:58.89

手足始め腕ふくらはぎ背中顔全て痺れてんのやけど
何科行けばええんや
この前脳神経外科でCT撮ったけど蓄膿としか言われんかった

**病弱名無しさん** · 2019/04/10(水) 02:54:48.63

神経内科とか総合内科のある大きめの病院

**病弱名無しさん** · 2019/04/15(月) 00:41:02.42

風邪引いてる時に手のひらが痺れることってありますか？
整形外科で首のレントゲンで首から来てると言われて
リリカという薬飲んでるけどよくならん

**病弱名無しさん** · 2019/04/15(月) 01:48:08.47

>>328
レントゲン撮って首から来てると診断されたならそうなんじゃないの？
心配ならMRI撮ってもらうといいかも
リリカは飲み続けないと効かないよ、少量ならなおさら

自分の場合は首は問題ないと言われてそれでもしびれ出ることがあったから
↑でも書かれてる肩甲骨はがしやってたら結構楽になった

**病弱名無しさん** · 2019/04/15(月) 06:09:17.36

>>329
肩甲骨はがしの仕方教えて
ネット情報はわかりにくいお願いします

**病弱名無しさん** · 2019/04/15(月) 17:05:30.77

片手の親指～中指がしびれて整形外科へ行った
首のレントゲン取られて温熱やら低周波やら治療を受けた
ここまではまあ良いんだが、

　　「低周波、どこに付けましょうか、肩のあたりが良いですか、首の方やりましょうか？」

知るか、症状にあった場所を治療してくれよ
患者が治療部位選べるってどういうことだ？
これじゃただのマッサージ屋さんじゃないか

**病弱名無しさん** · 2019/04/15(月) 18:04:17.50

324だが、
しびれ出たときに地元の病院ではレントゲンとったんだ
首右側の一ヶ所の椎間孔が一ヶ所が椎弓が異様に発達し過ぎて狭くなってて
自分はそこが原因と自分は思ったんだが先生は
「ここ発達してるけどの程度なら神経押さないしこれじゃないと思う」
とかいってMRIも撮った
んで見たら1ミリあるかないかで脊髄の周囲にある水脊髄を守るそこを押してて
「これが原因じゃないかな？動くと首はいろんな風に知らずに動くから圧迫してるんだと思う、しばらく様子見」
といわれたが
俺は納得がいかず今日まで調べた
いろんな運動しながら
そしたら原因がわかった！

**病弱名無しさん** · 2019/04/15(月) 18:37:55.15

レントゲンやMRIのまえに
医師に頭を上から軽く押された状態で左右に倒すスパークリング検査
同じく軽く後ろに首を倒すジャクソン検査
で後ろに倒したときに右が若干しびれたがまぁこれはレントゲンやMRIする前に原因探す方法の過ぎないがこれは自分にとっていいことを知った

まぁとにかくどんな症状か自分で調べた結果を
頸椎神経根症だった！
これは椎間孔が動いたりしたときにそこを通る神経圧迫されて指や手が痺れる

んでそれを回避するには？ってのが
骨の変形や変な老化を防ぐために
運動して筋力付ける、水分補給はしっかりで1日コップ8杯分くらい水分とる、痩せる、変な姿勢をとらない正しい姿勢をとる、急に首を思いっきり曲げない、食事内容と紫外線(前に書いたやつ)
を気を付ける
そうすることにより椎間孔の間の神経を変に圧迫せずにすむ
特に椎間孔を広げる首を左右や前後ろに思い切り曲げるようなことしない首を鍛える首と神経に負担の少ないストレッチがあったぁぁぁぁぁ！
いわゆるスマホ首を直したり防ぐストレッチだ
特に1日1回1セットでいい、継続が全て！
詳しくはググってくれ
スマホ首改善とかで
俺はこれ以上変な痺れはごめんだ

いやまぁこれがほんと効果があるわ
でも絶対にやり過ぎは駄目！これマジ大事！

椎弓発達に関しては俺は思い当たる節がある
ここ2年半ほどねっころがって肩肘ついて顔あげてPCいじってた
たった2年半でここまで変に発達するなんて思ってもいなかった
普段の姿勢もマジで大事！
あとは姿勢なら立った状態で両手を上にまっすぐ上げて3秒
こうすると体が頭から足まで真っ直ぐ本来の正しい姿勢になるからそれも意識した

ちなみに、じゃあ骨を削れば？って思うがこれも調べた
これはリスクでかいし、あとで他の後遺症出るの結構あるからだめ、金もかかるし却下

ちなみに枕少し高めので寝ると椎間孔が広がるからこれで神経通る椎間孔狭窄を防げる
寝起きに痺れが異様に緩和するはず
だからといってただし長期にわたっての高めの枕はおすすめしない
姿勢が悪くなるから
それで別の骨が変形や神経圧迫したらもともこもない
2～3日か週1でいい

**病弱名無しさん** · 2019/04/15(月) 18:50:17.68

医師でも何でもない自己流の調べと色々試した結果だけど
長々となったがこれでしびれがなくなった、痛みが改善したから為になったなら幸い

俺は親指のしびれが改善しつつある
はじめは右親指と人差し指と腕だったが
姿勢、食生活、軽い運動、ストレッチ
これでかなり変わった

あと首だけは絶対に揉むな！
健康な人、しびれてる人関係なく首は細いわりに首から下全部を動かす神経が通ってるから首マッサージ厳禁！絶対に駄目！

指や腕が痺れるなら軽い肩甲骨はがしも意識して上記の事試してくれ

そんでしびれがとれてしばらくしたらプールでも運動でも楽しんでくれ！
それでも首だけは変な衝撃与えないように
スマホ首対策ストレッチと運動と水分補給忘れずに

**病弱名無しさん** · 2019/04/15(月) 19:48:00.71

長文書くときはまず結論から書くといいってばっちゃが言ってた

**病弱名無しさん** · 2019/04/15(月) 21:01:28.74

長すぎワロタwwwww誰が読むんだよっっwwwww

**病弱名無しさん** · 2019/04/15(月) 21:09:43.98

長文さんは病院での検査は何科で検査したの？全身しびれとコリと神経痛がひどいんだけど内科と整形外科で調べて異常がなかったら何科にいくべき？