0161病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/05/23(水) 21:08:42.43ID:9YvtdQ2j0 >>160 腰痛体操というものを毎日してみると軽減するかもしれません。 レントゲンで異常が無ければ、筋肉からくるコリが原因かと思われます。 https://patients.eisai.jp/region/bone-joint/koshimigaki/motion/ こちらのサイトの腰痛体操がオススメです。童顔でやり方も載ってます。