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便秘スレ71 [無断転載禁止]©2ch.net
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0394病弱名無しさん (ワッチョイ 2b4a-Zmkj)
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2018/04/27(金) 02:04:38.62ID:PoF6yCmg0
下剤には抵抗あったけど、腸の働きを良くする薬いいよ
2日出なくても3日目にはちゃんと出る
1日3回のところ、昼は飲み忘れて2回しか飲んでないせいもあるけど
お医者さんで処方してもらうといい
市販の薬でも効くのかもしれないけど、飲んだことないから
0396病弱名無しさん (アウアウイー Sa8d-EFWw)
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2018/04/27(金) 07:02:57.58ID:kam+PJtQa
スイスクリス推しだけどお前ら言っても聞かないじゃん
0399病弱名無しさん (オイコラミネオ MM25-EFWw)
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2018/04/27(金) 12:19:25.69ID:JyvjnOnSM
整腸剤と便秘薬をごっちゃにしてる情弱がいるな
0403病弱名無しさん (ワッチョイW 2b7c-dyUl)
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2018/04/27(金) 13:40:49.29ID:vi73WNA50
初めて飲んだが酸化マグネシウムええな
腹は痛くならずンコが柔らかくボロボロになって出てきた
痔が治るまではお世話になる
0405病弱名無しさん (ワッチョイW d93e-FqV/)
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2018/04/27(金) 17:21:03.28ID:mjWzEh/60
もう肛門から一部顔だしてるカッチカチのでっかいうんこ。
肛門を押し拡げる位置にいるから、お腹が発作のように勝手にいきむ感じになったり、脂汗出たかと思ったら、顔が冷たくなって失神しそうになったりパニック発作きたり。
こうなるともう指突っ込んで掻き出したほうが楽になれるのでは?とか思うけど、自分で指突っ込んで掻き出したりしたことある方いますか?
0408病弱名無しさん (ワッチョイW 93f0-KkAr)
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2018/04/27(金) 20:20:47.69ID:EjkPsUA00
摘便っていうやつね
介護現場では当たり前の風景だろうが
個人的にもたまによくやる
潤滑にはワセリンとかが良いんじゃない?
0413病弱名無しさん (アウアウエー Sa23-EFWw)
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2018/04/28(土) 01:17:57.04ID:31BMHB1ra
汗と口臭から分子レベルで漏れてますよ
うんこ一本分
0416病弱名無しさん (アウアウエー Sa23-EFWw)
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2018/04/28(土) 05:16:43.50ID:31BMHB1ra
うわ、ギャグも口もクッサいな君!
0420病弱名無しさん (ワッチョイ 2b6c-SD/1)
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2018/04/28(土) 10:38:19.50ID:LzM3sMgv0
野菜中心の食生活に変えたら
前より出るようになった。

やっぱり薬より食生活だな。
0425病弱名無しさん (ワッチョイWW dbb3-9i/c)
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2018/04/28(土) 21:06:47.12ID:5aVl/j6c0
俺はコーラックだと腹痛ありの下痢になるから駄目だな。
まだプルセニドの方が穏やかだがこれも連日だと下る。
マグミットを様子見ながらだな。
0430病弱名無しさん (アウアウエー Sa23-UHm4)
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2018/04/29(日) 07:39:19.36ID:/JPMHytZa
胃の調子が悪いからうどんとか蕎麦ばっかり食べてる
食べる量が少ないからか知らんが全然出なくて不安になってきた
別にお腹が張ってるとかはないんだけど
0433病弱名無しさん (ワッチョイW 81ec-kOUo)
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2018/04/29(日) 10:08:15.64ID:iV55ke050
エキストラオリーブヴァージンオイルが効くって言われてるのは知ってたけど、油を飲むと吐き気するからやってなかったんだわ
朝起きてからと夜寝る前が良いと聞いてやってみたら朝から快調だから効いてる気がする。
なんか楽に飲む方法ないもんかね
0436病弱名無しさん (ワッチョイ 4152-EiRX)
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2018/04/29(日) 11:19:31.69ID:JgYpkjtA0
>>430
うどん屋で無料で麺を増量してくれる所があってお願いすると食べた後に出るから少し多めに食べたらいいかもね
今から地下鉄に乗ってそこに行ってくる

エキストラバージンオイルはトーストしたパンにかけて食べるのが好き
0439病弱名無しさん (ニククエ 931c-c97c)
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2018/04/29(日) 12:24:17.02ID:5QklcqaD0NIKU
ひっさしぶりに薬なしで出せた
昨日キャベツとチンゲン菜をそれぞれオリーブオイルで炒めて食べたのが良かったのかも
ガーリックの入ったマジックソルトをかけたのも効いたのかも
0440病弱名無しさん (ニククエ d12c-49H6)
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2018/04/29(日) 12:35:24.79ID:AkT78u8s0NIKU
>>438
牛乳大量に飲む方が出るな
0444病弱名無しさん (ニククエ 1905-s8TH)
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2018/04/29(日) 14:20:49.76ID:frMwFa1I0NIKU
中ウンチあり
0447病弱名無しさん (ニククエ d12c-49H6)
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2018/04/29(日) 20:49:04.83ID:AkT78u8s0NIKU
もりもりスリム飲んでたら出るようになった
0454病弱名無しさん (ワッチョイW d9b4-zWTo)
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2018/04/30(月) 10:41:14.90ID:P7V32K7b0
今朝ローソンで買ったヤクルト6本入りのやつ6時くらいに全部飲み干したら
9時くらいから10回くらいトイレ駆け込んでコロコロ少量と
バナナと下痢が大量に出た
これはヤクルトの影響?あとこの出し方は良くないですよね?
0458病弱名無しさん (ワッチョイ 1905-s8TH)
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2018/04/30(月) 14:17:47.34ID:L9f3alU20
残便ウンコ出た
0461病弱名無しさん (アウアウウー Sa45-OUKG)
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2018/04/30(月) 17:05:13.64ID:bl89WjFUa
朝食にヨーグルト食べて暫くしてからドリップコーヒーでカフェオレ作って飲んだら出た
でも出切ってない感じでスッキリしない
流々茶は私には効かないわ
0464病弱名無しさん (ワッチョイ d952-uO5d)
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2018/04/30(月) 19:43:23.74ID:1K415lCH0
自分は起きた時点で腹痛だから起き抜けに出ないと1日憂鬱だわ
起きた時点で腹痛も便意がない人が逆に羨ましい
0466病弱名無しさん (ブーイモ MMab-D7Md)
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2018/04/30(月) 22:23:38.31ID:lG7X4CzCM
GWで浮かれちゃってこの三連休毎日出かけてたので排便する暇がなかった
週末に薬で出す派なのでこんな時辛い
暦通りの勤務だから明日は会社なんだけど昼休みに薬飲んだら夜に便意来るかな
0467病弱名無しさん (ワッチョイWW 413e-d8Ql)
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2018/04/30(月) 23:17:15.85ID:cmSld3vt0
うちの場合、自分は酷い便秘、家族は過敏性腸症候群で下してばかり
多分、互いが互いの状況を羨ましく思ってると思うw
自分は多少下してもいいからとりあえず毎日出て欲しい気分
0469病弱名無しさん (ワッチョイ d118-patk)
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2018/04/30(月) 23:44:42.53ID:STqoN/Gm0
これはメチャ効果があるよ

ツルンと出て来るヨ

これは本当はダイエットなんだけど

飲むと次の日から便秘が解消できる

1つで2つの効果 二倍おいしい

http://takehidek.wp.xdomain.jp/?p=162
0470病弱名無しさん (即位WW c906-zDgH)
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2018/05/01(火) 00:22:36.15ID:EvD4xqFN00501
オイルデルン
これ試したけどすごいな。出残り四日便がにゅるっとでた(切れ痔ではあったけど)。高いのが辛いが、浣腸で無理やりだすみたいな荒業しなくていいから続けるわ
0473病弱名無しさん (ワッチョイ 41b5-c97c)
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2018/05/01(火) 08:58:08.26ID:dTGqhxn00
ニート引退して工場派遣始めて工場内あちこち歩くようになったら
今まで一週間以上貯め込むのが当たり前だったが3日周期ぐらいででるようになった
0477病弱名無しさん (ワッチョイ 1905-s8TH)
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2018/05/01(火) 10:56:53.54ID:DhC4aRT90
3日に1回ドッサリ出るなら便秘とは言えないらしい
0479病弱名無しさん (ワッチョイW db3a-wOup)
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2018/05/01(火) 16:47:57.72ID:k9lrR/wL0
便意があるときに行けないのも原因かな?
ある時って仕事中だから行けないんだよね、自宅で無理やりイキむと頭がクラッとくるし
0487病弱名無しさん (ワッチョイWW c918-fo8q)
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2018/05/01(火) 19:53:18.74ID:qtrfxwl70
生菌系の整腸剤は人によって効く効かないの個人差が大きいと思うが自分にはミヤリサンが便秘に劇的に効いた。
いつも頭痛がするぐらい踏ん張ってコロコロふんしか出なかったのが毎日楽に出るようになった。
むしろ2日に一度くらい象並みのサイズがでてトイレ詰まらせて困るぐらいもりもり出るようになった。
0492病弱名無しさん (ワッチョイ d12c-49H6)
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2018/05/02(水) 04:50:56.10ID:tw7HRVet0
便秘症の中には出口にまで来てるのに、便意が起きないタイプあるよね
イキンでも全然出てこない
0494病弱名無しさん (ワッチョイW 81ec-kOUo)
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2018/05/02(水) 08:15:56.78ID:uhurwnFV0
ヨーグルトにオリーブオイル混ぜるようにしたんだが買い忘れたからまたそのまま飲んだんだけど、何の前触れもなくたまに出てくる普通の胃酸より濃いのが出てきて喉が焼けて気がついた
普通ゲップとかででたりするけど、何の前触れもなく逆流とか初めてだったわ
オイル飲むのまじで向いてないんだと思った
0499病弱名無しさん (ワッチョイ 1905-s8TH)
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2018/05/02(水) 15:08:29.42ID:wz1eFuvx0
gwはウンチが詰まる
0500病弱名無しさん (ワッチョイ 931c-c97c)
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2018/05/02(水) 16:04:42.15ID:UXU+HiLs0
5日に1回ペースだったのに最近調子良いから毎日やってることを書いておく
・1/4玉以上キャベツを食べる
・エアロバイクを漕ぐ
・はくばくの「やさしいルイボスブレンド茶」を飲む
どれが効いてるかはわからん
0501病弱名無しさん (ワッチョイ 4152-EiRX)
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2018/05/02(水) 19:49:35.59ID:0UMzCboV0
今日立ったスレに整腸剤「ビオスリー」がいいって書いてあったけど
ググったら色々あってDSで安く買えるから買ってみようかな
0502病弱名無しさん (ワッチョイW d93e-FqV/)
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2018/05/02(水) 19:59:11.28ID:l5+BquS+0
どんな優秀な下剤飲むよりも
ワクワクするシチュの便意には勝てないと思う
自分の場合、TSUTAYA入店、
大規模ステーショナリーフロア入店
これでどんなに便秘でもバナナ3本はいける
0505病弱名無しさん (ワッチョイWW dbb3-9i/c)
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2018/05/02(水) 21:07:40.71ID:H17dA26y0
3年くらい前は心配事があると下痢になってたな。
だからもう出掛けること自体がストレスになってた。
外でトイレがなくて急降下したらどうしようと。
今は薬もらって元の便秘になってだからマグミットももらってる。
0506病弱名無しさん (ワッチョイ d952-uO5d)
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2018/05/02(水) 22:31:08.36ID:4UIaFNWh0
今日は肋骨の辺りに固いのが引っかかってる感じがずっとしてたんだけど
桃核蒸気湯で出せた
0507病弱名無しさん (ワッチョイWW 1f05-2NgC)
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2018/05/03(木) 03:18:57.57ID:/oCOCxON0
ガンだな…
0509病弱名無しさん (ワッチョイ a32c-QKV8)
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2018/05/03(木) 06:43:58.53ID:9ZWjB17l0
ある場所に行くと急に便意を催す人いるね
うちの嫁がそうだ
店内歩いてるとすぐウンコしたくなったってトイレに駆け込んでる
オレは完全に便秘症で全然そんなことない
若いころは書店に行くとウンコしたくなったんだけど・・・
0510病弱名無しさん (ワッチョイW bfb4-JhLm)
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2018/05/03(木) 08:26:49.62ID:Mv9plFaj0
わかるな
おれも昔はデパートに行ったら必ずと言っていいほどトイレに駆け込んでた
あと病院からなぜか電話があって緊張しながら電話した直後にバナナが
でたこともあった
0528病弱名無しさん (アウアウウーT Sacf-OHJk)
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2018/05/04(金) 19:08:08.79ID:4zuIEoUba
寝る直前に大量のカットワカメをスープにして飲んだら翌日開通
水溶性の食物繊維が自分に合っているとは気づかなかった。
ていうか便の状態を見る限り、久しぶりに大量の海藻を食べたせいで腸が拒絶反応を起こして消化しきれなかったのかも
0532病弱名無しさん (コードモ ab70-C5rw)
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2018/05/05(土) 12:51:34.53ID:OBoU19QC00505
>>531
その状態だと緊張性(けいれん性)便秘の可能性がある
ストレスなどで腸の蠕動運動が活発になり過ぎて正常な排便ができなくなる状態
そうだとしたら一般的な便秘対策は逆効果なので一度病院で診てもらった方がいいと思う
0534病弱名無しさん (コードモ Saeb-fSeP)
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2018/05/05(土) 13:11:50.25ID:nx4JxIlLa0505
便秘で病院行くとだいたい浣腸されるの? やっぱ便秘外来のほうがいい?
0537病弱名無しさん (コードモ Saeb-fSeP)
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2018/05/05(土) 14:46:08.68ID:eNYWeqzWa0505
やっぱり摘便って痛いのか…
男のくせに1週間近く出てないけどこりゃ摘便コースかな
0540病弱名無しさん (コードモW de52-fSeP)
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2018/05/05(土) 17:08:03.99ID:dSJzPT1V00505
>>538
下剤系は怖くて飲んだことないけど自分で浣腸もほとんど出なかった…
0541病弱名無しさん (コードモ bf52-7l/e)
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2018/05/05(土) 17:39:27.69ID:m4DS9bu200505
平日は軽く済ませて週末のみ普通に食べる生活だったけど
五月連休に実家に帰ったので3日寿司、昨日すき焼き&
慣れない実家のトイレ(勝手に電気がつくけど時間が経つと
勝手に電気が消える長便人間にはストレスがたまる仕様)
当然の如く詰まったけど桃核蒸気湯と慣れた自宅のトイレで
ようやくバナナが出せた ε-(´∀`*)ホッ
0543病弱名無しさん (ワッチョイ bfb5-pRpi)
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2018/05/06(日) 00:21:27.55ID:gtlJZVuv0
ちょっと前まで引きこもりニートで10日間隔ぐらいでしか出なかったけど
働き始めて歩くようになってから3日間隔ぐらいででるようになった
無理に出そうとしてないんだけど、だろうとすれば2日間隔でもいけるかも?

歩くようになったのもあるかもだけど、食べる量が増えたことも影響してるのかも
0545病弱名無しさん (ワッチョイWW ab3e-uFXZ)
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2018/05/06(日) 06:11:27.28ID:z8z/Boqn0
>>543
自分の場合、ダイエットを始めて
食べる量を減らして運動量を増やした途端に酷い便秘になった
それまでは反対で食べる量の方が多く、今ほど酷い便秘ではなかったんだが
それを踏まえると、運動よりも食べる量が関わってるんだろうと実感してる

あと一時期、炭水化物抜きダイエットをしてたから
腹筋が衰えてしまったのも要因かなと

結局は食べる量と適度な運動、腹筋を鍛えるというのが重要なんだろうね
0546病弱名無しさん (ワッチョイWW bb58-2NgC)
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2018/05/06(日) 07:32:28.00ID:skZwZbKA0
たしかに嵩を増やすことを意識するようになってから好調
スルッとスッキリ出るので出るたびに感動してる
そしてガスがあまり出なくなった
0547病弱名無しさん (ワッチョイW 0bec-p2tH)
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2018/05/06(日) 08:28:21.08ID:zoD6F4k30
>>545
砂糖は体を冷やすから砂糖をやめて炭水化物(ご飯)を普通に摂れば良いんじゃね?って最近思ってる
考えてみたら現代人砂糖摂りすぎだけど、普通に料理に砂糖て限られてるからなあ
糖分をご飯にするだけで健康的だし、ご飯は腸に水分も届けてくれるしかさも増してくれるし良い事づくめなのかもしらん
修造もお米食べろ言うてるしなあ
0548病弱名無しさん (ワッチョイ ab70-C5rw)
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2018/05/06(日) 12:17:24.10ID:FsogEErI0
砂糖の摂取は腸運動を鈍らせ便秘になる最大の原因だという学者もいる
その証拠に砂糖と無縁な野生動物は便秘にならないとも
とは言え甘いもの好きにとって砂糖抜きの食生活は味気なさ過ぎて非現実的
結局は溜め過ぎないよう薬で調整しながら過ごすしかないと思ってる
0555病弱名無しさん (ワッチョイW de52-fSeP)
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2018/05/06(日) 17:51:32.15ID:pks4cUwW0
540ですがやっと出ました…
1週間便秘辛過ぎて浣腸2本入れて肛門揉んでたら硬いのが出てやっとお通じ
0560病弱名無しさん (アウアウウーT Sacf-pRpi)
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2018/05/07(月) 07:18:44.04ID:kIRTFobTa
連休中も起床就寝時間、食事の時間や量を平日と同じように守っていた
おかげで便通トラブルなし
体内時計がズレないように心がけている
0562病弱名無しさん (スププ Sdaa-qmr+)
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2018/05/07(月) 10:02:51.33ID:EOOt0GSdd
二週間くらいうざきみたいなコロコロだったんだけど、カルピスのプレミアガセリ飲んだら普通に戻った
乳酸菌が効いたのか、たまたまか・・・
0563病弱名無しさん (ワッチョイ 1f05-Mne9)
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2018/05/07(月) 16:38:21.56ID:eCoSzTjy0
GWぶりのウンチあり
0567病弱名無しさん (ワッチョイWW 8706-HpRI)
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2018/05/08(火) 00:07:13.81ID:4b8gazv70
オイルデルンまじで神だな。根本的な解決にはならないが対症療法としての効果はいい。ゆっくり出せば切れ痔の確率を相当減らせる。若干の刺激作用(元来の刺激系便秘薬よりよっぽど効果は薄い)がある印象があるから軽度に硬いレベル(目安は4日)の便秘にはちょうどいい。
0568病弱名無しさん (ガラプー KKc7-KPcS)
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2018/05/08(火) 02:47:09.00ID:hA3kz65QK
オイルデルン試してみたが直腸に残便あってすっきりしなかった。胃腸科内科で検査してみるかな。後、1日ガスが20回位ある。ガス溜まりもあって出し辛い時もある。
0570病弱名無しさん (ワッチョイWW 6b62-xHId)
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2018/05/08(火) 08:45:20.52ID:5942etpb0
いつ途切れるんだってくらい長いのが出た
ウキウキで覗いたけどほぼ流れて行ってて全長見られずがっかり
お腹も久々にぺったんこになった
最高
0572病弱名無しさん (ワッチョイ 469c-IZ7B)
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2018/05/08(火) 09:10:13.92ID:8vjc5PkX0
>>571
うちは古い借家だから和式
うんこ出し易い上に明るい電灯の下で色、長さ太さしっかり
確認出来るし掃除も簡単
脚が丈夫なら一生使いたいぐらいだが来年様式トイレの新居に
引っ越すんだよね
0573病弱名無しさん (ワッチョイW 0bec-p2tH)
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2018/05/08(火) 10:53:15.27ID:iWXsyV9j0
>>572
まあ老後関節も弱くなるし立ち上がった時に転倒とか考えると洋式にしといた方が良いかもなあ。

今日思ったけどやっぱり規則正しく早寝早起きで決まった時間に起きる方が便秘になりにくいな
ちょっとでも土日遅く起きると便秘になるな
ストレスに過敏な体どうにかしたいわあ〜
0574病弱名無しさん (ワッチョイ ab70-C5rw)
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2018/05/08(火) 11:29:45.35ID:wa/9cix90
>>571
和式は便のチェックができる反面、便が空気に触れるから臭気が拡がるのがデメリット
特に便自体の臭気が強く排便時間が長い便秘持ちの使用直後はかなり不快だし
洋式の普及は外国人対策以外に清潔志向が高まったことも理由だろうね
0577病弱名無しさん (ワッチョイ 1f70-3xiy)
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2018/05/08(火) 20:58:57.21ID:jQFE4sDJ0
おぼっちゃまくんの漫画の中で100畳くらいの和室の中央に
和式トイレがぽつんとあってこんな場所で排便したらさぞ気持ちよかろうと思った
0578病弱名無しさん (ワッチョイWW 86b3-TGg+)
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2018/05/08(火) 21:20:12.82ID:SNTenY0n0
腰痛持ちで小学生の頃からしゃがむときか、
しゃがんだものの立ち上がれなくなって母親呼んで立たせてもらってたから
それがいつもではないけどいつまたそうなると困るから
なるべく洋式を選んでるが和式の方が出やすいといえば出やすいな。
0579病弱名無しさん (ワッチョイ 633e-Vi6S)
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2018/05/08(火) 22:28:42.71ID:gB57ll520
週に1〜2日しか出ないけど
1日に必ず2〜3回まとめて出している状態
1回目硬くて細長くて色はこげ茶色
3時間後くらいに必ず2回目今度は軟便で色が黄色
1〜2時間後に3回目色や形、固さは2回目とほぼ同じ
0580病弱名無しさん (ワッチョイ 1f05-Mne9)
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2018/05/09(水) 00:05:57.32ID:8NaL8pCS0
詳細報告ワロタ
0581病弱名無しさん (ワッチョイW bf3e-cmrM)
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2018/05/09(水) 05:01:59.31ID:ToEzMFUS0
旦那がトイレで用足した後、2時間くらい寝るので困る
こっちはいつ便意くるか分からないので、切羽詰まった時に中で寝られてると殺意すら湧く
0583病弱名無しさん (ワッチョイW bf3e-cmrM)
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2018/05/09(水) 05:31:53.98ID:ToEzMFUS0
いや、寝てるんです
旦那は便秘でもなんでもないし
聞いたら寝てるといってたし
昔からのくせだとも言ってたし
毎日だし。
やめてと言ってもやめてくれない
0588病弱名無しさん (ワッチョイ 7f18-C5rw)
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2018/05/09(水) 13:26:59.55ID:HKs7sgny0
お腹と胸が苦しい
知り合いから買ったマルチの健康食品、高かったのに効いてないどころか
お腹がグルグル音を立てるようになった
でも高かったから最後まで飲むけどね
0589病弱名無しさん (ワッチョイWW 46c4-uRVl)
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2018/05/09(水) 15:30:57.46ID:pu0RiWf+0
朝食をアイスカフェオレだけに変えたら毎日出るようになった
牛乳がいいのか冷たい飲み物がいいのか朝食抜くのがいいのかわからんけど
牛乳単体だと効かないからコーヒーの成分も何かあるのかも
0590病弱名無しさん (ワッチョイ 6b62-C5rw)
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2018/05/09(水) 16:14:08.33ID:cGCwwBUC0
>>589

まったく同感です。
特に空腹時にカフェオレ(ホット、アイスどちらでも)飲むと効果あります。
どなたか学術的見地から解説お願いします。
0591病弱名無しさん (ワッチョイ 7b0b-8CXw)
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2018/05/09(水) 17:16:20.43ID:i0mfg19Y0
ラキソベロン3錠が効きにくいので、ヨーデルSというのをもらってきたのだが
何錠飲めばいいでしょうか?医師は1錠からというが、それでは効かない気が
するので。1回目からちゃんと出したいのです。詳しい方
0593病弱名無しさん (ワッチョイW a396-POhz)
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2018/05/09(水) 19:15:53.03ID:cyT7frNe0
ラキソもヨーデルも気休め程度って考えて飲んだ方がいい
下剤も飲んだ!さぁそろそろ来い!って意識してると効き目が悪い。
どーせ出ないって諦めて無意識に飲んでると効きやすい。
0594病弱名無しさん (スッップ Sdaa-Mpa2)
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2018/05/09(水) 19:49:36.61ID:f9phuxp1d
ウィズワン使ってたんだけど効果が(というかすごい便意)が2日後くらいに来る
下剤ってこんなもんなのかな?大体12時間くらいで聞くものだと思ってた
特に腹痛とかは感じないしだいぶ出るから不満はないけど
0596病弱名無しさん (ワッチョイ 6b62-C5rw)
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2018/05/09(水) 20:33:13.75ID:cGCwwBUC0
>>594

就寝前にウイズワンを服用してその翌朝、朝食にパン類ではなく
多めのご飯と水分(味噌汁等)を取ると必ず出ます。

一度、試してみて!
0597病弱名無しさん (ガラプー KKdb-ETj8)
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2018/05/09(水) 21:15:52.76ID:iA8lzSkZK
>>595
少し前に見たためしてガッテン?で、便秘の人の中にはいきむのが下手な人がいるってやってたよ
そういう人は出そうとしていきむと逆に肛門を絞めちゃうから出しきらないんだって
もしかしたら>>595もそれに近いのかも?
便意がきてトイレに座ったら肛門(正しくは肛門付近にある筋肉)を締めたり緩めたりするといいらしい
まあ詳しくはホームページで確認して
0601病弱名無しさん (ワッチョイ 1f05-Mne9)
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2018/05/09(水) 22:33:47.26ID:8NaL8pCS0
夜なのにウンコが出た
0603病弱名無しさん (ワッチョイ 1f05-Mne9)
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2018/05/09(水) 23:15:22.08ID:8NaL8pCS0
3日でないと不安になる
0614病弱名無しさん (ガラプー KK2b-DrV/)
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2018/05/10(木) 13:47:04.76ID:ZpTwgWvrK
テレビ見てたら洋式で和式座りカミングアウトしてた人がいた
バランスが悪くて大変みたいなこと言ってたけど話し盛りすぎだと思った
バランス崩したことなんか無いし

尻位置がやや高くなるからお釣りもらわないように最初に水面にトイレットペーパー二重にして敷くけど
便状態によっては役に立たず自然ウォシュレットに
0616病弱名無しさん (ワッチョイ 2318-Ca5/)
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2018/05/10(木) 17:53:13.80ID:0iZu0biT0
>>614
私もカチカチのときにやるよ
足がだるくなるけどね

三日出てないけど今日はお腹が張ってなくてオッパイを触ったら少し萎んだような気がした
0618病弱名無しさん (アウアウウー Sa89-6b5+)
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2018/05/11(金) 00:41:28.95ID:5aTBYl+Ta
やべー便秘一週間が普通だったのが
上半身左右にひねる体操をやってから
1〜3日ででるようになった!
しかもトイレはいって10分当たり前だったのが
座ってズボッと流れる様に秒で出る!
浣腸したみたいになる
信じらんないわ
全員に効くかわからないけど
腸が動かないタイプの人は特に効果あると思う
上半身左右ぐるぐる1日10分やるだけ。
0623病弱名無しさん (ワッチョイ 8d23-bFqk)
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2018/05/11(金) 14:57:08.41ID:GI6wqPVW0
水上健がねじる体操を1分間やればいいといってたのを
本人が間違えてるのか、効果を必死に求めてるのかで
10分間やってるだけなんだろ
0624病弱名無しさん (アウアウウー Sa89-6b5+)
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2018/05/11(金) 17:23:53.41ID:5aTBYl+Ta
>>620
腰じゃなくて
ラジオ体操で上半身を左右にひねる感じのやつ
肩を右30°くらいにひねったら、左向けてひねるの繰り返し

>>622
自分は昼休みや夜とか何度かにわけて10分くらいやってる
椅子に座ってやる時もあるし。
0626病弱名無しさん (ワッチョイ 9bb3-CYRT)
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2018/05/11(金) 20:40:29.70ID:OXFH/ghr0
洋式トイレで和式風にしゃがめるグッズ通販で見たことあるで。
洋式になってその後に検便の時便座の上に登ろうかとも思ったが怖くてやめたわ。
0627病弱名無しさん (スプッッ Sd03-UkIn)
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2018/05/11(金) 21:04:35.04ID:Op8GnmL6d
イヌリンとマグネシウムが効かなくなった者ですが、スパイス白湯を始めたら1日5回も出ました。

簡単に書くと
1.白湯は水を10〜15分沸かしやっと飲める程度に冷ましたたもの
2.スパイスはクミン、コリアンダー、生姜をベースにティースプーン1/2ずつ
3.1回150ml程度で1日800ml
4.遅くとも3、4日で効果が...?

浮かれていると腸が怠けそうなので過信せずにいきます。
0629病弱名無しさん (ワッチョイW 2558-J2id)
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2018/05/12(土) 01:08:10.50ID:rlrQJ/xH0
>>627
5回すごいw

スパイス白湯知らなかったのでぐぐったんだけどクミンもコリアンダーも便秘に効くんだね
ハリッサって調味料にどっちも入ってるから食物繊維多い食材と合わせてみようかな
0631病弱名無しさん (ワッチョイ ad52-8BeE)
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2018/05/12(土) 07:33:08.56ID:8aIh/Wkl0
洋式便器の後ろ側に手をついてブリッジのように身体を逸らせたら
出やすいよ
和式でも同様で後ろ側に手をついて便器の上でブリッジする感じにするといい
背中の肩甲骨の方から一気に降りてくる感覚がある
0637病弱名無しさん (ワッチョイW c5f4-GsNm)
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2018/05/12(土) 19:19:04.81ID:aWnCQZwo0
>>631
わかるw最初からそんなポーズは無理だけど
あっ出てきた?って時に体を反らすと途中で止まったりせずつるつるっと出てくる事がある
和式でブリッジは無理だけど手すりにつかまって体を反らせてる
0639病弱名無しさん (スプッッ Sd43-UkIn)
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2018/05/12(土) 21:10:23.81ID:wW0QCIpsd
>>630
大丈夫です。

自分もアーユルヴェーダなどをググった結果なのですが、
クミンがガスとカチカチ系便秘、
コリアンダーがユルユル系便秘とありました。
シナモン、コショウの記述もいくつかのサイトにありました。
ガラムマサラでもいいそうです。
0640病弱名無しさん (ササクッテロル Sp21-4I0j)
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2018/05/12(土) 21:22:47.06ID:SXZNKADOp
デカすぎるウンコあり
0641病弱名無しさん (ワッチョイ 3d40-HfrX)
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2018/05/13(日) 04:37:39.58ID:/4IK+Gif0
すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
興味がある人はどうぞ
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』

3AWV8
0642病弱名無しさん (ワッチョイWW 23a0-Pzpe)
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2018/05/13(日) 12:21:54.22ID:14gtH5ic0
今日久しぶりに下痢じゃないうんこ出たけどコロコロやった、しかもまだ若干けつに残便感を感じる。
0643病弱名無しさん (ワッチョイ 9b1d-EnY1)
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2018/05/13(日) 14:45:40.49ID:IYr4RYEH0
寝る2時間前にヨーグルト食ったら翌日すんなり出た
0645病弱名無しさん (ワッチョイ 2376-WELQ)
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2018/05/13(日) 15:31:41.70ID:FAx5yDdC0
栓をしていた奴が出たが、尻切れトンボになってしまったフゥ
俺の最後は、脳出血の半ケツ腐乱死体状態で発見されるんだろうなぁ
水だけは流しておきたい
0646病弱名無しさん (ワッチョイ 2557-bFqk)
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2018/05/13(日) 17:20:28.88ID:BE7yLTOq0
カマグ飲み続けているけど、このまま飲み続けて大丈夫なんかなって思うな
肛門がへたってきてちょっとのことで切れそうなったら怖い
まぁ軟便じゃなくて形はしっかりしている便が出ているから大丈夫だと思いたいね
0647病弱名無しさん (ワッチョイ 1b5f-ttc+)
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2018/05/13(日) 21:06:39.28ID:LItBcQDX0
ミキプルーンのジュース飲んだら1日で解消されて笑った
効くのはわかったが1杯300円か…病院で薬貰って来た方が安いよな…
0651病弱名無しさん (ワッチョイ 231c-bFqk)
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2018/05/14(月) 00:20:31.34ID:9GiT9gNR0
踏ん張れる力がないほど年老いたときを考えると怖い
便秘体質が治ってるとは思えないし運動不足だろうし、しょっちゅう摘便してもらうのかな
0653病弱名無しさん (ワッチョイW f5ec-dMKz)
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2018/05/14(月) 16:27:09.64ID:E0wZLtkX0
便秘で腰痛になった方います?椅子から立つ時に固まるというかギックリ腰になりそうになるというか。便が出たら治ったのですが。
0655病弱名無しさん (ワッチョイ 1b9c-D1Nt)
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2018/05/14(月) 18:46:44.14ID:Ujoddylg0
>>653

奈良に桜を見に行った時なったことあるよ
一か月近い異常な便秘で明らかに腸に問題がある腰痛だった
腰痛も大腸がんの症状のひとつという知識があったから
死が近いことを悟りこの桜を見るのは今年で最後・・・と
感傷に浸ってたらウンコ出て身軽になった
その後精密検査してガンでないことが判明した
0656病弱名無しさん (ササクッテロル Sp21-6b5+)
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2018/05/14(月) 19:02:00.49ID:NL2On8T3p
グーフィス飲んでる人いる?
4月に出た新薬ってことで処方されたけど、1週間溜め込んだ腹には刺激が強かったようで腹痛に1時間ほど苦しんだ。。
0659病弱名無しさん (アウアウカー Sa11-IIS2)
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2018/05/15(火) 01:13:04.99ID:K7tUY2VAa
数ヶ月ぷりに太くて長いウンチが出た。
0660病弱名無しさん (ワッチョイ cb7c-k37M)
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2018/05/15(火) 01:52:23.95ID:sDRoWULX0
うんこ味のカレーとカレー味のうんこ食うのどっちがマシかって何時間考えても結論出ないから
便座のうえでの暇潰しには最適
0664病弱名無しさん (ササクッテロレ Sp21-hF27)
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2018/05/15(火) 18:28:42.94ID:CJON2Gq5p
テレ朝 19時〜たけしの家庭の医学 

ケトン体で心臓の老化ストップ&便秘改善食材

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0665病弱名無しさん (ワッチョイW 9b3a-CLGo)
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2018/05/15(火) 19:31:15.01ID:sTTUY5eO0
>>664
見てるけどエシャレットって野菜を売ってる店がないよ
0672病弱名無しさん (ワッチョイ 6d05-yBh5)
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2018/05/15(火) 22:38:40.95ID:xArVyrxr0
本日3日ぶりのブリブリウンチあり
0677病弱名無しさん (アウアウウー Sa89-nBTi)
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2018/05/16(水) 16:16:35.93ID:54sPKbk5a
キャベツ半玉、人参一本、ブロッコリー一株を出汁で煮て食べたらお腹痛くなって柔らかいのがたくさん出た
出し切ったあとは痛みも引いた
野菜たくさん食べるとダイエットにもいいしお通じもよくなるんだな
0691病弱名無しさん (ワッチョイ 7157-HRP5)
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2018/05/17(木) 19:03:11.67ID:hYYE9SaI0
腸内の運行状況が良くないお・・・。はぁ。

あと肛門にワセリンも注意な。
初回つるっと出るけれど、次回踏ん張れない場合も。ちゃんと拭き取れおw
0697病弱名無しさん (ワッチョイWW 6eb3-++QN)
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2018/05/17(木) 21:11:28.34ID:zS1E/6hE0
酸化マグネシウムの仲間のマグミットを
様子見ながら飲んでるよ。
以前もマグミット処方されたことあるけど
その時は毎食後で続けてると下痢になった。
最近は毎食後とかの出し方ではなく自分で調整しながら
飲んでくれと指導されるようだ。
0698病弱名無しさん (ワッチョイW 75f4-md6O)
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2018/05/17(木) 21:14:29.29ID:sS6OP5NU0
田原総一郎の自伝読んだら疲労やストレスがてきめんに腹具合に来る性質で
便秘に苦しんで水マグ飲んでると書いてあって一気に親近感を覚えた
0702病弱名無しさん (ワッチョイWW 7a70-317K)
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2018/05/17(木) 23:53:07.44ID:3L6SLWE70
知らないけど
wiki
宿便(しゅくべん、Fecal impaction)とは、便秘により腸内に長く滞留している糞便のことである。必要な場合には治療として浣腸などが行われる。滞留便(たいりゅうべん)とも呼ばれることがある。
0709病弱名無しさん (ラクッペ MMa5-h2ff)
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2018/05/18(金) 11:42:17.13ID:nc0WblJTM
>>706
流々茶効くけど割高だから、イヌリン買って家のお茶に混ぜてる
0710病弱名無しさん (ワッチョイWW 553e-1lAn)
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2018/05/18(金) 17:29:28.97ID:/oxpSgWs0
自分の場合、週末や連休になると便秘になってしまう
不定期だけど平日は1日おきに出るけど
基本的に金土日は便意すら起こらない
ゴールデンウィークの4月28日から5月6日までは全く反応なしでした
0711病弱名無しさん (ワッチョイWW 553e-1lAn)
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2018/05/18(金) 17:32:25.66ID:/oxpSgWs0
>>709
イヌリン効果ある?
アマゾンや楽天のレビューにもあるけど
飲み始めて3週間なんだけどオナラだけははんぱないんだよね
もうすぐ1袋消費しそうだけど、もうちょっと続けてみるべきか、
それともイヌリンはあまり効果がなかったとするべきなのか
0713病弱名無しさん (ワッチョイW 61b2-ALwE)
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2018/05/18(金) 18:43:57.17ID:wK/QIdeF0
イヌリン買おうと思ってたら家にたまたまマルチトールがあった。
コーヒーやおからパンケーキ作るときに10グラムくらい入れるようにしたらゴロゴロするようになってきた。
0714病弱名無しさん (ワッチョイW 0d62-h2ff)
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2018/05/18(金) 18:55:21.00ID:wsuRXDTu0
イヌリン20gは下痢になる
0716病弱名無しさん (ワッチョイ 7152-NNru)
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2018/05/18(金) 22:20:10.92ID:090QLQxu0
イヌリン摂取のために金の菊芋というのを飲んでたけど
効果は感じられなかった
0717病弱名無しさん (ワッチョイ 0557-RYnA)
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2018/05/18(金) 23:10:41.77ID:7lhjSDDD0
別のところでカマグ貰ったけどなんかお腹が痛くなる寸前な気分
量は前より少ないはずだけど変わるもんかね
単純に新しい薬にびっくりしているだけだろうか
0719病弱名無しさん (ワッチョイW 0d62-h2ff)
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2018/05/19(土) 08:36:21.81ID:CRt+2T0/0
>>711
1日何グラム飲んでるの?1日15gぐらいで効果ないなら効かないのかもねー
0721病弱名無しさん (アウアウウー Sa39-GzhJ)
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2018/05/19(土) 14:11:51.39ID:q7F1Xq6Ga
マグミット朝晩飲んで水分多めに取ってたら2.3日おきに出るようになった
今まで微かな便意をスルーしてたけどちょっとでも便意感じたらすぐトイレに行くようになって今は順調
毎日きちんと出したいな
0724病弱名無しさん (ワッチョイ 9105-KHlt)
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2018/05/19(土) 21:15:04.63ID:091rKOPv0
バ分のようなウンコあり
0725病弱名無しさん (ワッチョイ 9105-KHlt)
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2018/05/19(土) 21:22:34.11ID:091rKOPv0
>>722
自分はいつも3日に1回大量に出る
0726病弱名無しさん (ワッチョイ 7d2c-wVeN)
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2018/05/20(日) 06:54:18.73ID:dw9zgud10
>>693
粘っこいウンコで便器に張り付いて、流しても流れないから
毎度ふき取るのがイヤだな
0727病弱名無しさん (ワッチョイ 9176-NEzo)
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2018/05/20(日) 08:33:25.48ID:fp/8v4ob0
俺は便秘じゃないけど朝風呂に入った時に
禁断のホース浣腸をしてるね。
うんこした後、蛇口にホースをつないで肛門に当てて一気に放出
すべてが排出されてスッキリする。
0731病弱名無しさん (ワッチョイWW 7a3e-1lAn)
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2018/05/20(日) 14:49:38.60ID:TiPRFLV20
流々茶を飲んで効果があった人に聞きたいんだが
飲むときは一気に飲むの?それともちょっとずつだったり、
あまり飲み方を意識してなかったり、どういうふうにして飲んでる?
あと効果が出たのは飲んでからすぐ?それとも何時間か経ってから?

近所のドラッグストアに売ってたから買ってこようと思ってるけど
普通の下剤と同じような効果だったら飲み方を考えなくてはいけないので
0735病弱名無しさん (ワッチョイWW daff-mCTX)
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2018/05/20(日) 20:22:32.44ID:+B8ho2PV0
カスピだったらわざわざ他のヨーグルトと混ぜなくてもヨーグルトの一部種にして牛乳に植えつげば室温放置でいくらでも量産できるのに
0736病弱名無しさん (アウアウカー Sa4d-DC7I)
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2018/05/20(日) 20:46:14.66ID:9ZUSUVrMa
下剤飲んである程度出たけど出口付近に鎮座している肝心のアイツが出てこない
オマエだよ…!オマエが出てくるのを待ってるんだよ…!
0741病弱名無しさん (オッペケ Sr75-AwXp)
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2018/05/21(月) 01:40:23.39ID:kdMc5G9mr
>>747
特に飲み方書いてないし難消化デキストリンみたく昼飯時に飲むようにしてる
屁がいっぱい出て翌朝出る感じ
0752病弱名無しさん (ワッチョイ 9105-KHlt)
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2018/05/22(火) 15:05:41.40ID:itimHK5g0
2日ぶりなのにウンコが出た 珍しいこともあるな
0755病弱名無しさん (ワッチョイWW 7d71-UEwK)
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2018/05/22(火) 23:21:35.89ID:xXAB/66U0
既出かなケツにウォッシュレットやって直腸?肛門?に水入れたまんまにしてしばらくしてからまたウォッシュレットやってブバーっとやるとウンコっていうか水便が出る
0758病弱名無しさん (ワッチョイW 71b4-YmFn)
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2018/05/23(水) 09:25:40.81ID:DKscxkZf0
やっぱ腹筋の問題かもなぁ
便秘対策のために食事制限とかしてたらいつの間にかガリガリになってた
当然腹筋も衰えて落下腸になって便がスムーズに動かない
長時間滞留することにより水分が吸収され硬くなり便秘になる
0763病弱名無しさん (ワッチョイ 7152-NNru)
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2018/05/23(水) 20:55:31.04ID:nkz/OVlh0
昨日はいい感じだったのに今日は硬い栓ができた
考えてみたら一昨日の夜がお蕎麦で昨日がうどんだったから
やっぱり小麦が硬くしてるんだと思うわ
0764病弱名無しさん (ワッチョイW 75f4-md6O)
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2018/05/23(水) 23:45:05.72ID:E+yhjoPL0
確かに蕎麦は出るような気がする
つなぎの割合多いのじゃなくて、十割蕎麦
細くてツルッとした蕎麦より太くてざらっとした田舎くさい蕎麦が好きだ
0765病弱名無しさん (ワッチョイ 8b6c-KY9h)
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2018/05/24(木) 12:30:33.74ID:4dd/Jxb00
健康診断が近いから便出さないといけないんだけど
浣腸で出したやつを採取しても
問題ないんだろうか?薬品が便に混ざってそうで。
0767765 (ワッチョイ 8b6c-KY9h)
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2018/05/24(木) 12:58:00.41ID:4dd/Jxb00
>>766

レスありがとう。
無理に力んでキレ痔になって便潜血で引っかかりたくないから
浣腸して出して提出してみる。
0768病弱名無しさん (ササクッテロル Sp05-Gx1W)
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2018/05/24(木) 20:28:48.94ID:W4hmyVElp
ケロッグオールブランを試してみる
今朝食ったけどアレはコーンフレークか?
ケロッグのコーンフレークのような
色が違うけど、呼び名変えただけなんかな
0770病弱名無しさん (ワッチョイ 8b7c-vxiR)
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2018/05/25(金) 01:14:50.08ID:WuHN47Eq0
>>768
いろいろ経験して分かったが俺は牛乳が便秘につながる
よかれと思って食ったブランで散々ひどい目にあったぜ
牛乳なしのシリアルはくそまずいしな・・・
0775病弱名無しさん (ワッチョイWW 01b2-Th1H)
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2018/05/25(金) 10:40:07.12ID:pVte2Rzr0
ここ1週間ほど肌はひどく荒れて腰も痛くて寝てばかりだったんだ。
そしたら今朝、黒い色&においの大量のお通じがあって
トイレ出た瞬間になんていうか多幸感が溢れ気持ち良さが止まらなかった。
腰も全然痛くなくなってガサガサ肌もしっとりしてきた。
考えられる原因は泥パックしながらの半身浴を1ヶ月前から始めたことくらい。
こんなの初めてだよ!嬉しいー今もまだすごく気持ちいい
0778病弱名無しさん (ワッチョイ 9105-Du++)
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2018/05/25(金) 14:36:01.58ID:dwLSRClm0
ブリブリ〜〜〜
0779病弱名無しさん (ワッチョイ 9105-Du++)
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2018/05/25(金) 14:42:54.71ID:dwLSRClm0
大量排便あり
0788病弱名無しさん (アウアウエー Sae3-ZKb9)
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2018/05/26(土) 23:19:31.41ID:nJjwWW2ja
助けて
これまでに経験したことのないほどの腹痛と吐き気と目眩しながら1時間くらい戦って経ってやっとうんち出た。
いつもはドバッと溜まったものが全部出てすっきりするんだけど今回は半分くらいしか出ない。
半分くらいだし終わってからさらに1時間くらい経った今も腹痛が続くんだけどどうしたらいいの。
0794病弱名無しさん (アウアウエー Sae3-ZKb9)
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2018/05/27(日) 11:42:53.10ID:lGARsRkda
>>788です。
みんなありがとう。
まだすっきりしないものの落ち着いてきた。
>>791の言うとおり夕飯消化しきる前にコーラックファースト3粒飲んだ。
腹痛で夜中5回くらい目が覚めて、3回くらい吐いて死ぬかと思った。
つわりと陣痛ってこんな感じなのかなって思いながら踏ん張った
0796病弱名無しさん (ワッチョイWW c962-9zan)
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2018/05/27(日) 12:47:30.79ID:SwlLiWvT0
普段は宴会ですら滅多にお酒を飲まないのに昨日は体調が良くてカクテル2杯飲んだ
すると今日は朝から痛みもなくやや柔らかいけどたくさん出て嬉しい

普段から白湯や常温の水2リットルは飲んでるから原因はアルコールか冷たい飲み物か
はっきりしないけど便秘から解放されると本当に気持ちいい気分になる
0797病弱名無しさん (ワッチョイWW 5152-DjoS)
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2018/05/27(日) 12:59:48.65ID:F1y1si1L0
最近すごく調子がいい
うさぎじゃないのがコンスタントに出るようになった
運動はしてないし野菜を取る量も変わってない
原因として思い当たるのはオリゴ糖か昼のおにぎりかな…

オリゴ糖は某有名どころのを朝のバナナヨーグルトや朝夕のカフェオレにたっぷり入れてる
最近昼に摂り始めたおにぎりは、前にテレビで便秘解消には炭水化物が必要って言ってたからそれかなと
毎日決まった時間に出るって本当に幸せだ…
0798病弱名無しさん (ワッチョイ 8b7c-vxiR)
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2018/05/27(日) 15:34:27.09ID:fbR5zCt80
食生活変わってないのにうんこが調子よくなったり悪くなったりするのは
やっぱ腸内環境が影響しているとしか思えないな
0800病弱名無しさん (ワッチョイ 015d-zX0R)
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2018/05/27(日) 20:04:27.79ID:tXc8HCm60
愚痴でスマン
本日本屋へ、催しがあり。速攻トイレで梅干しぐらいの糞がでるが硬さは普通。(もう少しデカいの出ろよ!)
また本も見に戻るとまた催しがありトイレへ。清掃のババァが邪魔する。(催し止ったじゃねーかよ!)
また本をみるとまた催しがありトイレへ。やっとバナナ1/3ぐらい出た。
なんで俺は男なのにこんなに苦労して糞出してるんだよ(涙)
0802病弱名無しさん (ワッチョイW 19ec-q2Ej)
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2018/05/28(月) 07:22:33.73ID:Wyq5O62s0
焼肉たらふく食ったのに出なくて焦ったからマグネシウム飲んだけど丸一日全く便意がなかったんだけど、早朝超ヘビー級のが出たわ
0804病弱名無しさん (ワッチョイ 5152-SD80)
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2018/05/28(月) 08:18:39.66ID:Svc7iSIA0
上腹部が張る人は茯苓飲合半夏厚朴湯がいいと思う
実は便秘薬をはじめとするは腸管運動促進剤は下腹部の腸管は動かすけど
下腹部には効きにくいので上腹部の腸管を動かすにはこれがいい
腹部膨満時に2包一気に飲むと60分くらいで腸管全体がドッと動く
0809病弱名無しさん (ワッチョイW fb3a-vVxv)
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2018/05/28(月) 17:25:48.41ID:kFWAAD9l0
小倉優子の便秘の記事で知った
少食もよくないんだね
0811病弱名無しさん (ワッチョイWW c962-itjM)
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2018/05/28(月) 20:23:42.38ID:tA8rY2mE0
おいおい、アイドルのウンコ画像なんか
放送して大丈夫なのか?
0816病弱名無しさん (ワッチョイWW a94a-y08d)
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2018/05/28(月) 22:33:51.81ID:gOgpZQmN0
死ぬ手前まで病院行かないって馬鹿過ぎるよな
つか、腸の病気だったんだろうが
それ以前に直腸に便があるんなら浣腸すりゃよかったんだよ
病院行きゃ摘便って手段もあるしさ
0817病弱名無しさん (ワッチョイW fb3a-vVxv)
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2018/05/29(火) 00:38:19.25ID:mTi76qmE0
今日テレビで学んだこと

納豆にオリーブオイルを入れる
レタスよりサニーレタス
フラフープ
0821病弱名無しさん (ササクッテロ Sp05-Gx1W)
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2018/05/29(火) 07:12:51.36ID:cF2/sTa2p
オリーブオイルを食えって言ってだなぁ
安上がりでいいな太らないのか?
ナイシトールの溜まった脂肪も便で出すっ!
ってのも魅力的だなぁ
どうせなら腹の脂肪も取りたいな
0826病弱名無しさん (ササクッテロレ Sp05-Gx1W)
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2018/05/29(火) 10:22:10.60ID:f/AD/pLzp
>>822
身体に吸収されにくく大腸に流れ込むらしい
便に吸収されて便を柔らかくすして
潤滑油の役割をします。

見るだけでオリーブオイル最高だな実際のところ
わからん、太るとも書いてるなぁ
良いとか悪いとかテレビやネットは嘘も多いから
さっぱりわからん!胡麻油が一番良いかもしれない。
0832病弱名無しさん (ニククエ 3957-Ockd)
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2018/05/29(火) 15:06:58.74ID:JEbiiayt0NIKU
オリーブオイルってどのくらい吸収されるんだろうな
昨日のテレビではどばどば使ってたけどさすがにあれは胸やけしないか?w
0836病弱名無しさん (ニククエWW d14a-AXhY)
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2018/05/29(火) 16:52:39.84ID:czoQ88sz0NIKU
大腸がん検査引っ掛かったので、ビクビクしながら内視鏡受けたら異常なし。
ただし、医者に下剤の飲み過ぎで一部変色してる写真見せられてぞっとした。
今後はカマグでがんばるわ。
あとラクビと寝る前ヨーグルトで。
0838病弱名無しさん (ニククエWW d14a-AXhY)
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2018/05/29(火) 19:01:44.60ID:czoQ88sz0NIKU
少食も良くないのか……

朝 オールブランと牛乳、バナナ
昼 コンビニのおにぎり二個、野菜ジュース
夜 ゆでたまご三個、トマトジュース
小腹がすいたらその都度納豆やヨーグルト

これって少食かな?
便がいまいち出が悪いんだけど
0841病弱名無しさん (ニククエWW 5152-DjoS)
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2018/05/29(火) 20:45:47.53ID:m29Cf95i0NIKU
出すもんなかったらそりゃ出ないよ〜
炭水化物取るといいってのは消化がいいし食物繊維が含まれてるから
炭水化物抜きダイエットやってる人は気をつけたほうがいいよ
0845病弱名無しさん (ニククエWW d14a-AXhY)
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2018/05/29(火) 22:42:04.39ID:czoQ88sz0NIKU
>>843
正直、すごく空きます
でも以前ゆでたまごダイエットでかなり痩せたからつい(リバウンドしました)
便の量も少なかったり、なかったり
もっと炭水化物(主にご飯)食べて便出します。
ありがとねー
0847病弱名無しさん (ガラプー KK75-DBc0)
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2018/05/30(水) 11:13:21.49ID:o04bmtCMK
こんにゃくゼリーて効果ない?
0849病弱名無しさん (ガラプー KK75-DBc0)
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2018/05/30(水) 19:42:03.13ID:o04bmtCMK
>>848
食べるならどのタイミングがいいかな?
0850病弱名無しさん (ワッチョイ 13b5-Ockd)
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2018/05/30(水) 20:02:08.99ID:ebxb5FcD0
無職時の1日1食から、派遣初めて1日2食になったら約1週間間隔から3日間隔に改善したわ
ほんと食わなきゃ出ないってのを実感した
0851病弱名無しさん (ワッチョイ d31a-eIdz)
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2018/05/30(水) 20:34:36.16ID:C6tBBnPh0
>>849
誰も何一つ興味ないのに

なぜか勘違いして

このスレのアイドル気取り

みんな〜アダジが来たわよ〜

ほ〜らみんなアダジを見て〜!

アダジだけを見て〜!

アダジに注目してくれなきゃいや〜ん!

と毎度必死にガラケーポチポチしてのage書き込みw

きんもおおおおおおおおおおwwwwwww
0852病弱名無しさん (ワッチョイ d31a-eIdz)
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2018/05/30(水) 20:37:01.41ID:C6tBBnPh0
>>847
それは違うと思うよ
だって

今時
ガラケーを

必死に

ポチポチして

5chやってる奴なんて

あなたくらいしか

いないでしょ

ねえ

大口叩いておいてテンプレミスった

恥ずかしさでのた打ち回って悶え死にそうな

オバハン♪


必死に毎回ageてるから


すーぐわかっちゃうよねぇw


わざわざ自分の恥を見て欲しくてたまらないんですかぁ?www
0853病弱名無しさん (スッップ Sd33-85IY)
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2018/05/30(水) 22:07:18.77ID:OP48XKqcd
スパイス白湯の者ですが、きっかり2週間で打ち止めに…
やっぱり腸はなまけるね。

今日はオイルデルのレポです。
空腹時に3〜4カプセル飲むというものです。

3錠 無反応
4錠 ゴロっと一度鳴っただけ
5錠 ゴロゴロしたが便意には結びつかず

自分は直腸性便秘ではないのか?
あまり錠数増やしたくなかったので5錠のまま、3度目でやっと開通しました。
飲んでから反応までは1時間以内でした。
何度か集中的に試してみるとよいかもしれません。
0855病弱名無しさん (ワッチョイW 45f4-bHDK)
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2018/05/31(木) 01:51:49.88ID:I+WuWCN80
>>853
なんか効果を誤認してる・使用法を間違ってるような…
便意を催す効果がある薬ではなくて、便意が来た時硬さを和らげ楽に出すための薬じゃないの?
自分は寝る前に飲んで朝出す助けにしてるわ
0856病弱名無しさん (スプッッ Sd9a-GQ87)
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2018/05/31(木) 12:11:07.43ID:P2rJRaXtd
>>855
ご指摘ありがとうございます。
確かに固くて出ないタイプではなく、便意が起こればそこまで苦労しないので、便秘のタイプが違うみたいです。
マグネシウムなら便意も起こるので、またそっちに戻ってみます。
0857病弱名無しさん (ワッチョイW 41ae-dQAD)
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2018/05/31(木) 13:01:52.83ID:AL2YeujE0
毎日出てるけど1日でも出なかったらカッチカチになって出ないんじゃないかと不安になる
大体いつも起きてすぐするけどタイミング逃して午後とかになると既に硬めだったりするんだよなぁ
0858病弱名無しさん (アウアウウー Sa09-mmId)
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2018/05/31(木) 15:53:07.36ID:aVVBPnnta
しばらく出してなかったらカチカチのが直腸に沢山詰まってる…
便意も無かったから新レシカルボン坐剤入れて摘便する
これを二回繰り返したけどまだ出しきれない気持ち悪い
もっと早めに便秘薬使って出しとけば良かった
0861病弱名無しさん (ワッチョイWW 414a-Nla4)
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2018/05/31(木) 19:59:17.89ID:zfdb0Icg0
便秘2日目
ここで見た白湯を一杯飲んでみたら、お通じあった!
ありがとー!

で、疑問なんだけど、スパイス白湯ってクミンとコリアンダーでいいの?
ジンジャーも書いてるサイトあって、スーパー行っても置いてなくて練りチューブ買った

それで意見が別れるんだけど、食前?食後?どちらでしょうか。
経験者の方教えてくだされ。
0862病弱名無しさん (ワッチョイW ce3a-XIHm)
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2018/05/31(木) 20:05:40.41ID:Ph1ZM2Lj0
便意があるときにトイレに行けない、なんか悔しい
0863病弱名無しさん (アークセー Sx05-oevS)
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2018/05/31(木) 20:19:14.01ID:NBfmn8rex
はあ…便秘してる時に食あたりして死ぬほど苦しかった
食あたりしたものを腸が外に出そうとしてるのに便秘のせいで固くなった便が蓋になって出ない→繰り返される激痛
便秘ってこういうのもあるから嫌だ
0867病弱名無しさん (ワッチョイW ce3a-XIHm)
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2018/06/01(金) 02:40:23.06ID:Kr1gksKx0
>>864
悪循環だよね
朝、自宅では出ないのに仕事中に便意がきても行けないもどかしさ
習慣付いてる人がうらやましい
0879病弱名無しさん (ワッチョイW fa04-3n9u)
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2018/06/01(金) 08:35:44.41ID:YejcrrOB0
便秘でお腹ぱんぱんで苦しい
波が来た時に出すから、
むしろ、通常のう●ちの仕方さえ忘れてしまったよ
この波がいつくるか分からないから、できない環境の時は本当に損した気分になる
次にいつくるか分からないからその分溜まってく感じ
毎日なんて難しいけど、せめて週1とかで出したい
0880病弱名無しさん (ササクッテロレ Sp05-mmId)
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2018/06/01(金) 09:08:16.64ID:nl2zL6Hfp
子供の頃は小便してたらそのまま大の流れだったのになぁ〜おまけに大って感じやった!
今じゃしたくもないのに便器に座って頑張って
頑張ってコロって感じ
0881病弱名無しさん (スプッッ Sd9a-GQ87)
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2018/06/01(金) 11:34:10.80ID:J0Af0qu6d
>>861
おめでとう!
白湯は食前がよさそうです。
胃が敏感な方は食後でもいいみたい。
ジンジャーは温めることで便通を促すアプローチだそうです。
サイトによって書いてることが少しずつ違いますが、自分はクミン、コリアンダー、ジンジャー入れてました。
たまたまカレー作り用にあったパウダーでした。
快便が続きますようにm(__)m
0895病弱名無しさん (ワッチョイ 1652-h81y)
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2018/06/02(土) 08:49:48.58ID:3GNe9T5W0
病院に行って、ラキソベロン貰えばいいよ
0897病弱名無しさん (ワッチョイ 4e1d-WRSb)
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2018/06/02(土) 10:09:36.42ID:rpT5W/Fj0
晩御飯食べてから2時間以上経ってからヨーグルト食べないと出ないわ
冬は夜遅くに食べたくなかったから晩御飯の直後に食べてたけど意味なかった
あったかくなってきて変更したら翌日ほぼ出る
0898病弱名無しさん (スプッッ Sd7a-Lh1N)
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2018/06/02(土) 10:49:16.97ID:/pBtVAocd
木曜の昼にカマグ4錠飲んで翌日出すつもりが所用で一日外出
帰って来て慌てて浣腸かけるも出る気配なし
仕方なくさらにカマグ4錠飲んだけど今朝は出る気配なしで浣腸
ようやくカチカチの小さいのが出た涙
水も飲んでるしヨーグルトも食ってるのに
もう死にたいわ
0901病弱名無しさん (アウアウウー Sa09-mmId)
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2018/06/02(土) 11:47:44.75ID:+WGpdJ6ea
便意で目が覚めたけど出ないー!
直腸に便が溜まってるとおしっこもでなくない?
ちなみに女です
尿管圧迫されてるのかなと思うんだけど
0906病弱名無しさん (ワッチョイW ce3a-XIHm)
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2018/06/02(土) 21:14:34.95ID:jT/5itpr0
便秘と痔、両方ある私
どっちかにしてほしいわ
0907病弱名無しさん (ワッチョイ cda0-W/zB)
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2018/06/02(土) 21:20:42.37ID:PLKSB3ti0
習慣にするんだったらついでに朝に豆乳を飲む
2ヶ月もするとオナラがやたらと出る様に為って不思議と便通も快調になった
0908病弱名無しさん (ワッチョイWW 459f-M1ul)
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2018/06/02(土) 21:39:56.71ID:UnoU6gd30
長野のきのこ生産量日本一番
平均寿命も日本一番

健康には
便秘さえしなきゃいい
便秘には
きのこ(なめ茸しいたけなめこえのき)食おうぜ
0909病弱名無しさん (ワッチョイW ed7b-ft4a)
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2018/06/03(日) 22:44:50.86ID:Gm6L7sEk0
3Aマグネシアが最近効かないので浣腸が決め手だったけど
今日、新レシカルボン坐剤Sとスルーラックプラスを買ってきた。
早速、レシカルボン座薬を使って成功した。
ケツはまだ少しむずむずしている。
0911病弱名無しさん (ワッチョイWW 8e3e-KyFN)
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2018/06/04(月) 10:45:20.36ID:LLF7ZYRW0
前日までは2週間近くの便秘で出るとしても兎糞で少量だけど
コーラック5錠飲んだら腹痛はなくて最初は緩くてそのあとから下痢になる
って感じなんだけど

コーラックを飲んだら効果が出るということは
直腸や痙攣性ではなく弛緩性なのかな?
糖尿病予備軍と診断されて食事量を大幅に減らしてダイエットしだしてから便秘がひどくなったんだが
0912病弱名無しさん (ワッチョイ 4e1d-WRSb)
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2018/06/04(月) 15:19:58.32ID:BiLv+eY+0
濃いめのカルピス150ml飲んだら3時間後に腹痛きてめっちゃ出た
0913病弱名無しさん (スプッッ Sd7a-Nla4)
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2018/06/04(月) 17:16:52.07ID:RBQyrZ4Xd
せっかく昼頃便意きたのに、まだ弱い。
でも出掛けなきゃ
トイレに駆け込んで頑張ったけどちょろり。
便意が高まるの待っていられないから出掛けた
今日はバナナ逃した〜
0923病弱名無しさん (ワッチョイWW 8e3e-KyFN)
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2018/06/05(火) 17:52:11.55ID:J9JGvwNt0
>>922
俺は1週間

今日は休みだったから、昨晩コーラックを飲んでみたが
下剤使うと出るには出るんだけど、下痢になってしまって体力の消耗も半端ないな
1回目はコロコロ状のがほんの少しでたけど
2回目はものすごい勢いで大量の下痢が出た
食あたりとは違って腹痛が全くないのが救いだったが
0924病弱名無しさん (ワッチョイW 01b4-z9fu)
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2018/06/05(火) 17:58:26.85ID:YzgpInIb0
最近起きて水飲んだ瞬間便意がきて出るくらい調子が良かったから
1日でなかっただけでストレスがハンパない
まぁいい教訓になった。夜中に3回くらい起きて水飲むくらい脱水症状気味だったから
みんなも日焼けし過ぎないか水分を取りまくるよう気をつけてくれよ
0930病弱名無しさん (テトリス d618-xO/b)
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2018/06/06(水) 11:08:25.80ID:dcvBAwB300606
冷蔵庫に鶏肉のトマトソース煮が残っててヤバいかなって思ったけど
食べたらやっぱりお腹が痛くなって数日分のが全部出た感じ
でもそれ以降三日間出てない
0935病弱名無しさん (ワッチョイ fab0-667V)
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2018/06/06(水) 22:07:09.45ID:ObO0o0SG0
何か食べて出る出ない言ってるような奴は基本そんなもんだろ
健康ならほぼ毎日出るようなものだし、効果がわからないと言ってる時点で察しろよ
0936病弱名無しさん (ラクッペ MM35-N8UI)
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2018/06/06(水) 22:14:00.25ID:bi0t2gVkM
単純にオリーブオイルが好きで毎朝パンに大さじ3くらいつけて食べるのを3年位かかさず食べ続けてるけど便秘・・・
ほんと人によって効果は違う
0937病弱名無しさん (ワッチョイW 453a-o/VI)
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2018/06/06(水) 22:38:39.46ID:PQu8DgFC0
納豆にオリーブオイルを入れて食べるといいってテレビでやってたよ
0938病弱名無しさん (ワッチョイ 0152-OhiV)
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2018/06/06(水) 23:20:03.50ID:550A13aV0
桃核蒸気湯が効くと思う
0939病弱名無しさん (ワッチョイWW 9b3e-aM/y)
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2018/06/07(木) 00:49:37.46ID:qWPozD810
巷で言われてる食べ物や運動やマッサージとかで便秘解消するのなら
みんなこのスレには来てないんじゃない?
自分の経験上、それらは最初は効果があっても
しばらくすれば腸がなれてしまって次第に効果が薄れてしまうな
0944病弱名無しさん (ワッチョイ a9ce-UCCJ)
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2018/06/07(木) 07:10:28.82ID:YoDsvypY0
ミノサイクリン飲んでるんだけど、毎朝、お腹の痛くない下痢みたいな感じで超快便だわ
残り2日でまた便秘生活に戻るのが悲しい
0946病弱名無しさん (ワッチョイ 13a8-LHz9)
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2018/06/07(木) 10:19:08.45ID:kNOvD9gJ0
オリーブオイル飲む場合一回便秘薬で全部出しきってからオリーブオイル飲んだほうがいいかな?
便で詰まってるところにオリーブオイル投入しても効果うすそう
0948病弱名無しさん (アークセー Sxdd-psTc)
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2018/06/07(木) 19:09:53.11ID:e01C2Aygx
ピコスルーファートもアミティーザも効くのは最初だけ

連用しても気持ちよくバナナ一本出せるような薬はないだろうか
0950病弱名無しさん (ワッチョイWW e13c-5lST)
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2018/06/07(木) 21:29:58.55ID:iyHiSylV0
4日出ずというか飲み忘れてた便秘薬飲む
ウサ便→バナナ→ビチの三段落ち
強烈な臭さ
形状はどうであれ出た後の幸福感といったらもう
0951病弱名無しさん (ワッチョイW 5162-lOk9)
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2018/06/08(金) 06:16:46.81ID:iqx8PzCR0
昨日初めてグーフィス錠5mgっていうのを処方されたけど効果てきめん!びっくり
今年の4月から販売が始まったらしい新薬だけど無理なくスムーズに出ていいわこれ
止まらないかと思うくらい一気に出たw
0955病弱名無しさん (ワッチョイW 11ec-7qxP)
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2018/06/08(金) 09:49:06.65ID:lzKfCiaM0
ビオフェルミン飲み続けて半年
ようやく毎日決まった時間に出るようになってきたわ
1ヶ月便秘で岩石生成してた頃に比べると改善してきたなあ
0965病弱名無しさん (ワッチョイW 5162-lOk9)
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2018/06/08(金) 21:39:42.21ID:iqx8PzCR0
>>952
便秘とは全然別件で受診してたんだけど最近便秘気味でイラつくって話をしてたらいい新薬が出たんですよーとか話振ってきたからじゃあっていって出してもらったんだよ
硬くもなく下痢っぽくもない丁度いい状態(?)で出てきてくれてスッキリ出来たw
0969病弱名無しさん (アウアウカー Sa2d-+8vV)
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2018/06/09(土) 02:05:32.14ID:xVkT8jp0a
久々に1日で3回、毎度たくさん出たんだけどまだお腹がポッコリしてる
どんだけ溜め込んでたのか…
朝からS字結腸の辺りと腰が痛かったの便秘のせいだったんだろうな
0976病弱名無しさん (アウアウウー Sad5-dxaG)
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2018/06/09(土) 15:07:42.83ID:dutGjCBha
ここ五日出なくて昨日とうとうカマグ投下
今朝何とか出た
固まったのから水のようになったものまで
でもまだ残ってる感あるけど

しかし、マジで臭くてな…
どんだけ腹で腐ってたのかっていう…
0977病弱名無しさん (ラクッペ MM7d-60eS)
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2018/06/09(土) 15:11:09.27ID:5Vc2Q4+3M
酸化マグ寝る前2錠を3日続けてようやくすっきり
毎食後3錠じゃ効かなくてこの飲み方のほうがトータル量少なくて効果がある気がする
0978sage (ワッチョイ 1305-0/U1)
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2018/06/09(土) 17:58:56.02ID:+pMSyteI0
酸化マグネシウムは使ってもびちゃびちゃの便になるだけだから
自分には合ってないんだろうな
0979病弱名無しさん (ワッチョイW 1304-psTc)
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2018/06/09(土) 19:34:49.43ID:Fr4tObon0
お腹ポッコリだし、パンパンで苦しいけど全く波が来る気配がなくそろそろ2週間、、
来週から旅行だから、その前にはある程度出しておかないと旅先で急に波が来たら困っちゃう
処方されたヨーデルーは全く効かないしマグラックスもダメだった
運動もしてるんだけど体質なんだろうね
毎日出るものだなんて知らなかったし、週1から10日に1回くらいのものだと高校生くらいまでずーっと思ってた
0981病弱名無しさん (スップ Sd33-D9S/)
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2018/06/09(土) 23:03:11.94ID:6sr031Xbd
旅行に出たりドライブに出たりすると必ず出なくなるんだが
ずっと快便だったのが、ここ数日の引っ越しで慣れない新居に来て、しかも旦那付きで、緊張感で便秘中
最初はなぜ突然便秘になったのだろうと思った
0982病弱名無しさん (ワッチョイW d1b5-pjSh)
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2018/06/10(日) 01:42:22.64ID:iwbsg2mv0
下剤飲んでないのに1日に7回とかの頻便ですっきりしない。先日大腸内視鏡検査で直腸ポリープ除去したが変わらず。とりあえず整腸剤処方してもらったが。
0983病弱名無しさん (ワッチョイ 9b9c-osUi)
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2018/06/10(日) 07:44:30.86ID:5Tpoo7PW0
街中行くと行列してるトイレ多いから落ち着いて出せない
若い女なんかちょっと長引くだけで明らさまに嫌な顔するから
消臭剤ー持ち歩いてる
0984病弱名無しさん (ワッチョイW a9b4-KP/0)
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2018/06/10(日) 16:51:17.27ID:4IHGzPyd0
みなさん湯船に浸かってますか?
湯船に浸からなくなったと同時に兎糞みたいになった気がするんですが
これは気のせいですかね?
0985病弱名無しさん (ワッチョイW 113a-UXMf)
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2018/06/10(日) 17:35:54.35ID:Ax1a+W+P0
>>979
分かります
出かけるのもウキウキじゃなく少し鬱になる感じですよね。
0988病弱名無しさん (ワッチョイWW b158-I53U)
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2018/06/10(日) 21:00:04.18ID:GkqBjOL70
>>979
> 毎日出るものだなんて知らなかったし、週1から10日に1回くらいのものだと高校生くらいまでずーっと思ってた

自分もそんな感じだった
たまにカチカチで巨大なのが出口付近に居座ってトイレで貧血状態になったりしてたけど普段は詰まってても支障がなかったのでずっと放置してたわ
最近は3日に一度くらいまで改善したけど、波が来た時に出せないとまた詰まるんじゃないかとひやひやする…
0993病弱名無しさん (アウアウカー Sa2d-ViL3)
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2018/06/11(月) 06:42:21.59ID:JjT+Lazxa
一日一回食パン食べるようになったら太いウンチがでるようになった。
0995病弱名無しさん (アウアウカー Sa2d-iDHN)
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2018/06/11(月) 06:47:45.55ID:nCxKSZz2a
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