0845病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/09/18(月) 08:52:12.69ID:YP0u6oWJ0 卵胞ホルモンだけより黄体ホルモンも適度に入れた方が育乳には良いのかな? 後は食事での栄養バランスかな、鳥の胸肉とかカツオの刺身、たたき等はバストの成長に必要な栄養素が豊富だと言われていたと思います。 ちな私は3か月余りでBな感じです。