0366病弱名無しさん (ワッチョイW 6362-FOTB)垢版 | 大砲2017/09/06(水) 09:22:00.04ID:tbL6GSVP0 オナ禁エロ禁ついでに、自己啓発本読むと良いよ。 「反応しない練習」「スライドエッジ」 あとはマインドフルネス本がオススメ