【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その22 【だるい】 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
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寝ても寝ても眠い、何をするのもだるい
なんてことない坂や階段でドキドキハアハアして立ち止まる
見た目にはわからないけど、実はツラい鉄欠乏性貧血のスレです。
相談、質問は現在の数値を晒してからだと、レスをもらいやすいです。
粘着荒らしが潜伏しているかもしれませんが反応してはいけません
完全スルー、sage進行でお願います。
過去スレ、テンプレは>>2-10辺りに
【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その21 【だるい】
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1476699736/l50 >>846
鉄剤があわなくて吸収できてないのか、どこか出血してるのか
医者がその辺追及する気ないなら医者変えた方がいいかも みなさん献血なんて以ての外？
よく血を少し抜けば新しい血が作られていいって聞くけど、貧血じゃそんなこと言ってられないよね 貧血だとそもそも献血できないから…
例え血を抜きたくても事前の検査ではねられるよ できないんだ
高校生の頃に体に針が刺さるのを見るのが好きな友達に誘われてやったんだけど、顔色が悪いよ！とその場にいた看護師と友達に言われて休んでから帰った
当時も体がだるくて仕方ない毎日だったけど、一応貧血ではなかったのかな
でも血液型がわかって良かった思い出 献血やったことないからいつかしたい
目標だな
閉経後になるかもしれないけど 献血は血小板だけでも気持ち悪くなってぐってりしてしまった
若い頃は四ヶ月に一度は行ってたな
お菓子食べまくって帰った >>859
自分も献血するのが夢なんだ！
閉経後でもできるのか？
薬飲んでない健康体ならいいのかな？
献血って何歳までできるの？ >>838
solgar gentle iron いいよー
伸縮性胃炎でえずきに弱くてフェロミアを夕食ごと吐き戻してしまってた私でも大丈夫だった 今まで鉄サプリ飲んでも便が黒くなるだけで
全然吸収してないなーと思ってたけど
寝る前に飲むようにしたら調子良くなったし便も黒くない 便が黒くなるってことは吸収してないんだ
亜鉛も夜が良いって言うけど鉄も夜なんだ
夕食後というより寝る前がいいのかな？ ちょっと薬飲むのサボるとすぐ氷バリバリしたくなる
数値保ってる時は全然氷に興味なくなるのに不思議
便が黒いと吸収してないってのは違うんじゃない >>860
ボクシングの比嘉が体重オーバーで失格になったのも
お菓子が原因だと具志堅が暴露してました
鉄が足りない以前に お菓子を食べるのを止めないと
代謝排出されないゴミが体内に溜まって
不具合の原因に成ってると思いますよ >>866
献血ルームに置いてある菓子なんだから
献血中や献血後の人のために置いてある訳で
食べまくると言っても
量なんてたかが知れているけど 立ち上がるたびに立ちくらみ起こすんだけど、これは鉄分が少ないからですかね？ ちなみに目の前が真っ暗になってよろめくので、立ち上がってから５秒ほど壁とか近くのものにもたれる時間を持たないと転倒します。 鉄剤飲むようになって2週間、
ナッツ入りドライフルーツや飴を食べるのがやめられなかったんだけど
激甘に感じて全然食べたく無くなった
鉄分と一緒にタンパク質とビタミンCと亜鉛も摂ってる
朝起きてこんなに頭がシャキッとするの何年ぶりかって感じ
甘いもの辞めるより先に鉄分を摂った方がいい めまいが酷くて先週病院行ってきた
薬さぼってたツケががきたようで
ヘモ8フェリチン初検査で2でした
いつもの鉄剤処方されたけど未だに体調悪いし良くなるか不安です
フェリチンここまで低い方いらっしゃいますか？ >>875
私も最近の検査でヘモ８、血清鉄５、フェリチン測定不能だったよ
2カ月前はヘモ１２だったのに
めまいと食欲不振と動悸が酷い
貧血酷くなってから甘いジュースと飴のバカ食いが止まらない 鉄とっても全く改善しない場合
体内のどこかで出血していたり、ガンが進行してる場合もあるから検査を勧める
特に男性の場合だと多分何かあると思う 固いものをバリバリやりたくななるのはアゴへの刺激がほしいからなんだろうか
治ってきた今は、噛んだ時の衝撃を考えるとまったく食べる気が起きない
コーンフレークもよくふやかしてる >>877
それ
俺の場合はわずかに血尿反応があって
内視鏡検査でも異常がわからないのな
特に問題ないみたいですねで めまいって皆辛いの？自分のやつはすっごい気持ちいいんだけど
来たら立ってられなくなるから良くないものだとは思うけど 自分のめまいは吐き気と息苦しさもセットなので辛いです
>>876
そこまで行くと日常生活に支障がありませんか?
フェリチンってすぐには増えないようだけど気長に頑張るしかないですかね >>881
876だけど電車乗ってる時ものすごい吐き気と脱力とめまいと高熱で倒れてそのまま入院して
１年以上治らない
内科って貧血症状は軽く見られてて、救急車で運ばれてもヘモ３とかじゃないと貧血に対応してくれないんだね
鉄の注射のしてもらえず、医者には「飯食え」って言われて入院中おえおえして寝てるだけだった
入院時はヘモ１０だったけど、生理の出血多くて体の消耗感が大きい
ヘモ６とか５でだるいけど普通に日常生活送ってたという人もいるから個人差があるよね >>876
飴のバカ食い、私もそうだった
一袋を2日で食べてたけど、貧血のせいとは気付かず
鉄注射したら2、3日で全く食べたくなくなったよ 貧血ひどいときで7切ってたけど、甘いものや歯ごたえあるもの別に食べなかったな
そもそも栄養を無視して同じものを集中して食べるってこと自体したくならない mcv75で、｢だめじゃないかー。フラフラするだろうに｣と言われて薬もらって帰ってきました。あんまり自覚症状なかったのですが、そんなに低いのでしょうか？ mcv62だった
ヘモグロビン6の時も、8の時も、
たまたま同じだったw ディアナチュラの、ヘム鉄(ビタミンB葉酸プラス)を、買ったので効くといいな
夜ご飯のあと飲んでる あ、ほんとだ
ヘム鉄150mgて書いてあるけど鉄含有3mgだ
でも朝のプロテインにも鉄分入ってるからいいかなと、、いっとき朝のプロテインで立ちくらみとか少なくなったけど最近また足りなくなってきたので 素朴な疑問なんだけど、フェロミアとか薬じゃなくてサプリを飲むのはなぜ？
体に合わないから？
3ヶ月おきに検査と鉄剤処方してもらって一年経ったんだけど、閉経するまで10年はこのまま続けた方がいいと言われてちょっと面倒になってる
数値的にはもう深刻じゃないし、週に2回の服用で基準値をキープできてるんだけど、服用後たまに胃痛もするから、サプリでなんとかなるならまったり続けたい 栄養医学を専門とする医師によると、処方される鉄剤などは吸収率が低いそうで、充分な量を摂取出来ない可能性が高いらしいです。
特に胃が弱くて吐き気を催したりする人は充分な量を飲めない場合が多いそうです。
その点、サプリメント、その中でもヘム鉄なら吸収率が高く、たくさん飲む必要のある人でも副作用がほとんどないそうです。
以上、自分が主治医に受けた説明です。
自分は病院のサプリメント外来でその医師が処方するサプリメントを飲んでいます。 ただの鉄だと悪玉菌の餌になると聞いたので
DHCのヘム鉄を多めに飲んでる 鉄飲みまくってたらニキビだらけになったんだけど悪玉菌増えた？ ドクダミ茶を飲むようになってから貧血改善して胃腸の調子が良くなり身体のキレが良くなった
ドクダミは薄毛にも効能があるようで洗髪時の脱毛も劇的に減った
ドクダミ茶 薄毛 で検索すると詳しい情報あると思います サジージュース飲んでたけど不味すぎて耐えられなくなってやめてしまった サジージュース買おうか迷ってるんだけど、効果あるのかな？
不味くてクサイっ聞いたけど効果あるなら飲んでみたい >>899
鉄剤飲み続けると、ホルモンに作用するのか赤く腫れたニキビできるのわかる
アレルギーみたいに肌が赤くなってかゆみも出る
処方が錠剤じゃなくシロップになったら皮膚トラブルでなくなったよ
ためしてガッテンは貧血特集だったね >>901
サジーは錠剤にしてくれればいいのにね
まずいっていうか、酸っぱすぎるんだよね
胃液みたいな味 サジーはあじわいカルピスに薄めて飲んでる
乳製品で割るとすっぱさがマシになる
効果はわからない 最近めまいどうき息切れがひどくて病院に行ったら貧血でした
フェリチン測定不能で5以下
ずっと軽い貧血持ちだったから気に留めてなかったけど身体はぐったりしてたみたい 生理の1回の平均量を調べたら50～150mlくらいって出てたけど
自分は絶対500は出てる、いや1リットルくらい出てるわきっと >>893
自分の場合は前に鉄剤をのんだら胃腸を直撃して駄目だったから >>907
私も1リットルくらい出てそう
そりゃ貧血になるわ 吸収率を上げるためにビタミンCと葉酸を同時に摂取するようにしたら多少数値が上がってきたよ アドバンスドフェロケルには最初からビタミンＣと葉酸入ってるんだなあ エミネトン買った とりあえず飲んでいずれ病院にいく だるいねむい仕事つらい(´；ω；｀) 自己診断(判断)でファイチやマスチゲン等を飲んでも良いの？ この間ガッテンでやってたんだけど衝撃が貧血を起こすとの事
ランニングや太鼓を叩くなど身体の一部に激しい衝撃を加えると赤血球が壊れる実験結果だった >>919
陸上強豪校の練習並に走りこんでる訳じゃなければ大丈夫でしょう 月に200km以上とか走ってると男でも貧血気味になる
パフォーマンスアップのためにもサプリは必要になる >>919
ウォーキングでも最近は一日8000歩が推奨されてる
10000歩だと足の裏の赤血球が破壊されて貧血になるから >>919
それに加えて汗で鉄分が流出しやすいという話
鉄不足以外の貧血もあるから
安易に貧血には鉄って勧めるのはよくないんだよな
検査してね 月400km走ってるけど去年の夏はがっつり貧血やらかした
着地による赤血球の破壊では鉄は流出しないよ
赤血球が作られるときに体内で再利用されるから
問題なのは破壊されてその鉄が大量の汗から流れ出て行くこと
だから冬は大丈夫
春から夏に掛けてどんどんヘモグロビン落ちて行く >>926
念のためガッテンのホームページ見てきたけど
鉄を失う原因に汗も書いてあるわ
どっちなんだよ そういえばサッカー選手が試合後に汗で排出された鉄分を補給する為に肉を大量に食べるって言ってたな 毎日2万歩、歩いたり走ったりするんだけど、貧血の原因になってるのかな…
夏は大量の汗をかきます
ただでさえ生理の出血が多いのにー 汗から鉄分でるよ
それに鉄欠乏症は口の中が暑く感じるらしく
やたらと水が飲みたくなる→汗かく→負のループになりやすいらしい
マラソン選手は貧血になりやすい 健康診断で血小板の数が多いということで再検査になった
先日その結果が来て、血小板の数多い＆大小不同と奇形がプラス判定になってきた
診断結果としては経過観察ということになってるけど内科とかで貧血を相談した方がいいのかな？
昨年末くらいに大きいめまいを体験してからファイチは飲んでるんだけど
それでも時々目とか頭の中が回ってるような感じがあるし フェロミアという非ヘム鉄の薬を飲んでいるのですが、ビタミンCは非ヘム鉄をヘム鉄に変換する作用があるとのことですが、
ということは例えばフェロミア150㎎をビタミンCのサプリと一緒に飲んだとしたらヘム鉄150㎎飲んだことになるのですか？ 貧血ニキの時は非ヘム鉄の吸収量が一時的に上がるらしいね フェリチン値を高めるためにフェロミア1日150㎎、ビタミンCのサプリを一緒に飲んでいるのですが、ヘム鉄のサプリとビタミンCのサプリを一緒に飲んだ方がフェリチン値は上がりやすいですか？ 医師に鉄剤飲み始めると不正出血するかもと言われたんですが実際なった方いますか？ >>934
ちなみに私貧血ではありません
フェリチン値が低いだけです
前回測った時が83でした レストレスレッグス症候群でフェリチン値を高めるためにフェロミアを一昨日まで1日100㎎、昨日から1日150㎎飲んでいますが、それ以外にヘム鉄のサプリとビタミンCのサプリを飲めばさらにフェリチン値は高まりやすくなりますか？
線維筋痛症の随伴症としてのレストレスレッグス症候群ですので全身がムズムズして発狂しそうです アイハーブはいっぱいありすぎて迷う
迷いに迷って、飲みやすさで別のサイトでダグラスのタイムリリースアイアンを注文してみた
フェログラデュメット飲んでるけど効き目がイマイチなので、生理前後だけ追加しようかと
ところで、目の下を裏返して貧血かどうかみるのって当たるのかな？
かなり白いんだが… クエン酸第一鉄はヘム鉄と比較して吸収率はどうですか？
あと、クエン酸第一鉄自体はビタミンCと一緒に摂取しても吸収率は変わらないそうですね
>>939
ありがとうございます 貧血からくる頻脈らしいということで鉄剤飲んで1ヶ月、
貧血はまだまだ完治してはいないと思うけど
自宅で測った脈拍は90台から60台まで下がった
1ヶ月前は、寝てても自分の心臓のドキドキが気になって眠れなかったのに、全く気にならない
鉄って重要だね 頻繁にスレに来ないのはみんないろいろ試してるからじゃね？
ﾏﾀｰﾘ行きましょう 寝ててゆっくり起きても、病院でも
90~100あるわ 数値が戻ってもすぐヘモもフェリチンも低くなる人は何カ月に一回血液検査で
チェックしてますか？
女性で月経過多だと数値戻っても鉄剤継続しないとすぐまた貧血になるよね >>948
低くなってるかはわからないけど、3～4ヶ月おきに検査してキープできてる
ただし閉経まで続けた方がいいと勧められてげんなり 月経過多ですごい流血の惨事になってしまった
こりゃ鉄サプリなきゃやばいなと改めて思う レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
