0105病弱名無しさん
2017/08/21(月) 09:20:33.47ID:MSBNc2xH0マグネシウムの他にタウリン
タウリン 心臓 で検索すると色々出てくるよ。
輸入物だけど、Now Foods の Taurine 1000mg を朝晩1錠ずつ服用していたら、
期外がだんだん治まってきた。
タウリンが入っている栄養ドリンクにはカフェインもたくさん入っているから、
ノンカフェインのドリンク剤にしたほうがいい。
カルシウムの過剰摂取にも注意した方がいい。
いろんなものにミネラル強化ということでカルシウムが混ぜてあったりするから。
あと、充分な睡眠をとること。