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◆視力回復◆　Part49 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001病弱名無しさん
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2017/08/07(月) 20:14:48.41ID:UB/jFPUa0
このスレは医療技術に頼らずに近視・遠視・乱視・老眼などからの視力回復を目指すスレッドです。
急を要する眼の病気に関しては「眼科質問」スレや各病気の専用スレへ。
手術、眼鏡やコンタクトによる矯正もスレ違いor板違い（めがね板）です。

視力wiki　（誰でも編集できます）
http://wikiwiki.jp/siryoku/

前スレ
◆視力回復◆　Part48
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1495780823/
0782病弱名無しさん
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2018/03/07(水) 18:03:30.00ID:ctljTH5a0
俺自身安定はしないけどすごく回復したときがあるのと、知り合いで回復した人がいるのでやってるんだよね
再現性のある方法はないと思う　原因も人によって様々だろうから
0783病弱名無しさん
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2018/03/07(水) 19:49:30.84ID:ctljTH5a0
知り合いに関しては0.0いくつから裸眼で免許取れる視力まで回復してた
0785病弱名無しさん
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2018/03/07(水) 19:58:59.75ID:ctljTH5a0
俺は近視の状態の眼軸を計測して数値として残してるので、回復したら実際どうなったか再検査する予定
0787病弱名無しさん
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2018/03/07(水) 20:35:02.99ID:C7d1Xaia0
>>754
これは？
https://www.youtube.com/watch?v=fNR8QIoUDr8

自分はこれの顔を見てたら、確かに見終わったときに目にレンズが少し入った感覚になったのだが、
そういう現象も視力トレとして成功になるのか！？
0788病弱名無しさん
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2018/03/07(水) 20:58:35.06ID:5vETtS670
>>783
どんなことやったのかな。
乱視がひどくて近視が改善しても
引き戻される感じだわ。、
0790病弱名無しさん
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2018/03/07(水) 21:17:30.86ID:ctljTH5a0
特にやってて目が痛い人は目をギョロギョロ動かす眼筋トレーニングの類いはあんまり熱心にやらないほうがいいかも
自分もかなり網膜が薄いって言われた
0792病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 01:03:34.83ID:OV9y8jCW0
>>784
10人中、一人が回復するのは十分科学的な事実になりえるよ
ちゃんとした実験してなら
10人中、一人が回復した（俺や友達や匿名掲示板だと）とかなら科学的じゃないが
0793病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 01:10:11.34ID:0hCXgRz30
自分の知ってる範囲だけでも強度近視でも回復するのは明らかな事実なんだが、
結局何が効果的だったのか、回復した後目にはどんな変化が起こったのか

みたいなのがまともにデータとして蓄積されてない世界なのがなあ
0794病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 01:18:57.81ID:AqzI3oC00
明確な病気による視力低下ではない場合
努力によってはある程度の視力回復って有り得ますかね？
それとも病気ではなくても戻らない劣化もあるんでしょうか
筋力の低下とかレンズの硬化とか

自分は小学校のころから乱視交じりの近視が始まり
成人になるころまでに視力低下が進行して
ほぼ止まってからもう長年経ちます
眼鏡もそれからずっと変えてなくて見え方も変わってません
ちゃんと視力測定はしてませんが0.1無いです
0795病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 01:31:08.68ID:OV9y8jCW0
>>794
場合によりけり
他の人も書いてるように、再現性・客観性のある方法は見つかってないから努力が無駄になる可能性が高い
紫外線がリスクだから減らす努力したら、バイオレットどうのでむしろ視力が悪化したり
逆にバイオレット光を意識して日光を良く目に入れたら、従来言われてたデメリットで視力が悪化したり
0796病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 01:38:34.54ID:OV9y8jCW0
>>794
レンズの硬化は白内障だね
光でレンズを構成するタンパク質が変化するっての
紫外線を曝露し過ぎの病気と言えばそうだし、老化とも言われてる
これも近年まで回復法は人工のレンズに変える手術だけと言われてた
けど、治す物質が見つかり目薬とかになりそうだったり
0797病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 01:44:23.06ID:OV9y8jCW0
治す物質っても人にもあるラノステロールって脂なんだけどね（又は似てて目薬にしやすいの）
どうにかして自分の体内で作られるラノステロールをレンズ、水晶体に与えられたら目薬すらなしで努力で回復するかも？
パーミングで白内障が回復するって報告もあるが、もしかしたら理由はこれだったり
0798病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 03:11:14.96ID:TLxUmiWw0
PSVRでの視力回復効果ってメガネでも効果ある？
単純にモニターよりも遠くに焦点を合わせるから回復するように読み取れるけど、
ちょっと自信がない
0800病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 10:43:15.34ID:I1x+a07/0
>>798
メガネなしでPSVR始めてしばらくすると見えるようになるって書き込みをどこかで見た
0801病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 17:33:37.35ID:HpPudkSi0
皆さま情報ありがとうございます。
ただ、そのPSVRとはなんでしょうか？？
検索したら、プレイステーション？？これはゲームですか？？
ゲームなんて小学生の時に目が悪くなってから、目に悪いのでゲームは30歳の今まで一切控えてますのでプレステというのは何とやら知りませんし、スマホだって触ったことないです。
皆さんもそうでしょ？？スマホとかあんな近くで見たら1分でもう見えなくなるし、ゲームだって僕は任天堂のパワフルポロ野球というのをやってましたが、もう10分過ぎるともう文字が見えなくなってたので、ゲーム自体が出来なくなりました。

そのPSVRというものは、少しでも視力が良くなるなら、マジで買いたいです。ゲーム感覚というのであってゲームではありませんよね？？
マジで日常生活でも目が悪くて大変です。買い物とかもできないし、あういう人込みに入ったら1分で目がボケボケになってしまうので、毎日8時間はずっと遠くを見ている生活でもう耐えられないです。
マジで思う存分テレビとか映画とか見てみたいです。PCは音声読み上げで聞いてますが、キーボード打ちもマジで辛いです。。
0802病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 17:47:12.54ID:HpPudkSi0
https://www.rakuten.ne.jp/gold/uzumasa/share/shichida/eyetre.html
皆さまはこれは何点取れるんですか？
僕はレベル3をここ1年毎日やってますが、80点取れたときがあったても、今ではもう65点ばっかりで泣けます。
全く上達しないです・・・情けないです。。見る力判断する力がないので視力も悪いのかな？？と。。
スピード早すぎじゃないですか？？プロなら本当に80点以上取るのは余裕なんですか？？
0805病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 18:42:04.65ID:HpPudkSi0
>>804
え・・・メガネなんてかけたら3分でぼやけるから、絶対にかけない。
自分が好きなファンがテレビに出るときだけ、その映像を見るときだけ０，３ぐらいの眼鏡かけて見る。
あ、ゲームやってた時は当然眼鏡で見てたけど、当時は０，７の眼鏡で10分後には０，２になってた。
当然眼鏡外したらもうとんでもないボケようだった。。
高校時はコンタクトしてたけど、帰宅して外したらもうとんでもなくボケボケだった。。

脱力とか言ってるから、ここ4年間は目に力を入れずに楽に見るように心がけてきた。
でも眼鏡をかけたた絶対に悪化しかなかった。。
確かに目の使い方が悪いのが分かってる、でも治らない。。遠くを見るような楽な目の使い方がPCをやりながら絶対に出来ない。。絶対に目に力が入ってしまう。。
0806病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 18:46:01.06ID:Aunh9rfn0
>>805
視力回復なんて悠長なことをいってる場合じゃなく、病院にいって医者の指示に従った方がいいのでは？
0808病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 19:55:19.99ID:T0detFUi0
長文野郎は昔からいる病人だから、ほっといたらいいよ
0809病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 21:06:38.38ID:7/Css0Wk0
なるほど。ありがもう。
工夫してNGに入れときます。
0810病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 21:23:47.73ID:HpPudkSi0
>>808
いや、自分はその長文野郎ではないよ。今過去ログ見たけど、2012年になんていないし、この
◆視力回復◆ Part34の＞32〜
からの長文野郎とは別人。
0811病弱名無しさん
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2018/03/08(木) 22:41:00.56ID:WR0CLwK80
>>802
LEDを使ってるならそれだけで目が疲れてしまいそうだな
本末転倒で草
0814病弱名無しさん
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2018/03/09(金) 02:06:03.62ID:9OXa+HJ00
目の先わずか数センチ先の光る画面を見て、良くなるのか？
vrヘッドセットの仕組みくらいは分かるよね
0815病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/09(金) 03:00:36.92ID:3MjTb+B40
VRで長時間かつ長期間、外眼筋と毛様体筋を使い向上しないとも言い切れないだろ
VRでなくてもいいけど・・・
残念ながら人で長時間かつ長期間、外眼筋と毛様体筋の使用度を上げた実験・データを集めるのは難しいから、そういうのでどうなるかわかってないし
少数だが視力回復トレーニングとしてやってる人もいるだろうけど、モチベーションや時間を費やせないって意味で厳しいし
視力回復トレーニングで一日2時間くらいを長期間やってる人ってなると・・・
サンプル少なすぎるから統計的に評価できないし
VRの場合は、ゲームがモチベーションになるから一日１〜３時間、長期間（しかも協力者に金も出さずに）、しかも結構な人数が勝手にデータになってくれる
0816病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/09(金) 03:04:01.25ID:3MjTb+B40
視力回復とは全く逆の例になってしまうが、スマホなどの普及により
スマホなどが普及した現代で視力低下が起きやすいメカニズムもまだ研究途上だろうけど、現代的な生活で視力が低下しやすいということは統計的にわかってきたわけだし
0817病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/09(金) 06:00:25.55ID:0HAX/wg70
そんな簡単なことで眼軸が伸びるんだったら縮まないとおかしいよね（笑）
0818病弱名無しさん
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2018/03/09(金) 09:39:15.49ID:H+OzlhyS0
パソコンの画面サイズは小さいより大きいほうが目にいいの？
0819病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/09(金) 22:04:42.57ID:mV75jf2N0
>>812
PSVRなら何時間も熱中できるゲームがある
PC VRは高価すぎて絶対人口が少ない
スマホVRは画質が悪すぎて逆に目に悪い

って感じじゃね？

もうすぐOculus GOという安くてソフトも多い一体型VRが発売されるはず
それで普通の人にもVRが普及すれば視力が回復したって話がもっと出てくるかも
0820病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/10(土) 00:14:32.92ID:6NdSEcDg0
PSVR買ってみたけど、
悪くなってる気しかしないｗｗｗｗｗ……
0824病弱名無しさん
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2018/03/10(土) 10:23:44.75ID:70ZwRece0
>>823
日本語で頼む
0825病弱名無しさん
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2018/03/10(土) 10:33:31.04ID:y/nmDaT70
>>824
あ、すまん…
等価性を理解しない頭悪い人なんだね…
0826病弱名無しさん
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2018/03/10(土) 10:38:56.34ID:OLya9jUn0
>>822
このてのは実験・データあるのさえバイアスかかってるのあるから主張を鵜呑みにしにくいが・・・
＞Vivid Visionは、同社のソフトウェアが弱視、斜視、輻輳不全に対して有効であるとしています
って主張だけだよ
仮にこれが事実だとしても、病的近視（眼軸が長くなる）に有効ってわけじゃない
0827病弱名無しさん
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2018/03/10(土) 12:27:41.54ID:OLya9jUn0
>>818
焦点距離だけなら、ディスプレイまでの距離や文字サイズなどで調節できるのでどちらでも変わらない
ただデカい画面なら、外眼筋を動かして視認できる情報も多いし、外眼筋も使える
＊外眼筋と視力の関係性はよくわかってない
物理的な光の影響を気にするなら、同じ焦点距離でもデカいディスプレイを離れて見た方が安心
ただ、ディスプレイの距離よりもディスプレイの明るさのが影響大きいだろうけど
＊ディスプレイの明るさと視力の関係性も略
0828病弱名無しさん
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2018/03/11(日) 00:30:48.54ID:RoJtTGN60
クッキーの小さい穴からのぞいたらめちゃくちゃはっきり見えて驚いた
0830病弱名無しさん
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2018/03/11(日) 14:48:05.37ID:sc26+3YV0
ヒヨコだと穴あき眼帯にすると眼軸が伸びたって実験あるので、あまりお勧めはできないな・・・
0831病弱名無しさん
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2018/03/11(日) 20:44:24.43ID:dLie7Cbs0
中学時代は海へ行って遠くの船を眺めてると少し目が良くなった気がしてた。
半日海へ行って帰ったら、０，３あたりから０，５ぐらいになってたから、これ毎日続けて勉強しなかったらある程度視力回復できそう！っていう実感はあった。
でも海なんて家から時間かかるし。

そこでVRで海が見える設定には出来ないの？？
家の中でVRで海を見続けられたら、視力少しでも上がりそう。

海の写真を眺めてるのではなかなか効果がないんだよね。
VRで本当に実際海へ行って遠くを眺めているような目の使い方の実体験ができれば、絶対に視力はある程度回復できるのは確実。
0833病弱名無しさん
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2018/03/11(日) 21:34:06.52ID:h4nJygmB0
軸性近視はバイオレット光で防げるけど、屈折性近視は毛様体の緊張を解かないと治らん。
緊張解くのに点眼薬、ピンホール、マジカルアイなんかあるね。
0834病弱名無しさん
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2018/03/11(日) 21:54:19.47ID:yLd6u42U0
なんで知ったかクンはバイオレット光で断言してんの
0835病弱名無しさん
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2018/03/11(日) 22:14:42.19ID:g0v1K0FO0
>>831
海のVR動画を見ればいいだろ
Vivid Visionが日本に上陸してくれればなあ
0836病弱名無しさん
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2018/03/12(月) 18:31:41.69ID:qRx1oOUw0
>>835
えっ！？そんな動画あるの？？
それどんな感じのか試しの例の動画とかある？？
それ見てみたい。
0837病弱名無しさん
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2018/03/13(火) 17:33:07.14ID:8bjUaHu/0
バイオレット光もどうなんだろね
EGR1が増えたみたいだけど、あれって毛細血管をメスで切っても増えるみたいだし
バイオレット光により毛細血管がキレ、それでEGR1が増えたなら、バイオレット光でなくても強い光でダメージ与えればEGR1増えるかも？
ヒヨコなら人工照明で明るい部屋と暗い部屋なら明るい方が軸が伸びなかったって話もあるし
0838病弱名無しさん
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2018/03/13(火) 18:06:36.15ID:Ry2n3o700
正直何やっても視力回復する気がしない
そう考える度に鬱になる
裸眼生活なんて贅沢は言わない、せめて弱い度の眼鏡で生活できるくらいになれないのかな
0839病弱名無しさん
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2018/03/13(火) 18:13:40.12ID:ba5jcvtT0
>>838
医者に行けよww
ここは医療技術に頼らない不真面目者の来るところだよ
0840病弱名無しさん
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2018/03/13(火) 20:59:00.99ID:TLEcoW4i0
医者と言えばレーシックだけど、結局音沙汰ないのはオワコン化したのかね？
視力回復という名の近視改善だと眼軸命だからそこで終了となってしまう
ということで、そこは割り切って多少なりともというのであれば、ヨガ的なものはどうだろう
眼軸はぶっちゃけ某皮のようなもので伸びるようなことはあれども縮むことはないと思われ…
ある程度年齢が行ってれば老眼対策としての新たな開拓が試されるのではないかと思う
0841病弱名無しさん
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2018/03/13(火) 21:26:54.22ID:CLQQrFJJ0
>>838
何もしてないんじゃなくて？w
超音波や通電治療は試してみた？
昔、訓練で視力回復したけど、
今は昔のようなセンターがないんだね。
仕方なく超音波当ててるけどジワジワ良くなってきてるよ。
0843病弱名無しさん
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2018/03/14(水) 18:54:16.21ID:eBUuvnL30
レーシックはマジいいよ
メガネ無しで見えた生活に戻れる
ただ数パーセントあるという失敗が怖いので勧め難い
0846病弱名無しさん
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2018/03/16(金) 17:02:17.33ID:5T0HWjKo0
レーシックより　指原がやったICLって良さそう
0847病弱名無しさん
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2018/03/16(金) 23:43:05.56ID:lkrhyC1F0
あれは目の中に入れるコンタクトだな
レーシックと違って可逆性があるがやっぱりリスクゼロとはいかないようだ
0848病弱名無しさん
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2018/03/16(金) 23:43:59.69ID:lkrhyC1F0
夜中、角膜の形を変えることで日中だけ効果が持つコンタクトもある　オルケトラソロジー
0849病弱名無しさん
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2018/03/16(金) 23:52:12.76ID:J361LP4+0
マイナス5くらいの近視を回復させる方法ってあったら知りたい
裸眼ではなにも見えないから視力回復トレーニングなんかもむずかしい
0850病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/17(土) 03:06:07.44ID:N0kajU4C0
>>849
マイナス1でも回復する方法はないわけだが
0852病弱名無しさん
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2018/03/17(土) 16:22:38.81ID:mHkymOtV0
クラニオセイクラルワーク（頭蓋仙骨療法）でも回復する人はいるらしいが、やっぱりたまにって感じらしいね
0853病弱名無しさん
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2018/03/18(日) 09:00:52.78ID:zQZ9udih0
地元に整体で視力矯正する所あるけど、なぜか超人気だわ
0855病弱名無しさん
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2018/03/18(日) 09:40:40.38ID:9zZb/ki30
回復する方法はないと思いたい人はほっておけばいい
回復しないから
0856病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/18(日) 10:51:31.62ID:8SfHviNj0
昔　眼軸は変化しない。変わってるのは遺伝が原因の病気
今　眼軸は短くならない。でもよくわからんが伸びはする
通説ってこんなもんだからな
科学的に正確に言うなら、回復法が存在しないは嘘だし
あるかないか不明で今は見つかってないのが正確
0857病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/18(日) 13:04:19.11ID:/kdcVF+i0
昔　魂は変化しない。死ぬのは肉体だけ
今　霊魂は存在しない。でもよくわからんが心霊写真がある
通説ってこんなもんだからな
科学的に正確に言うなら、霊魂が存在しないは嘘だし
あるかないか不明で今は見つかってないのが正確
0858病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/18(日) 14:48:49.64ID:FUs4uhlB0
科学は信用できるが、迷信は信用できない。

その理由はわかる？

理由は、解明された迷信は科学になるから。
根拠がある、信用できる迷信は、その存在そのものが矛盾している。

視力回復もいずれそうなるでしょう。
0859病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/18(日) 16:27:25.15ID:8SfHviNj0
検証可能・反証可能なのは科学って分類の仕方があるね
もちろん、脳が可哀想な>>857はどういうものが科学かは興味ないんだろうけど
0860病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/18(日) 19:46:39.05ID:VdD5nuci0
そういえば目とハゲは昔の言い伝えとかこういう時はこれやっとけ的なものが無いな
0861病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/18(日) 22:26:36.52ID:zQZ9udih0
バイオレット光は再現性と統計が取れている以上否定できんな。
0862病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/19(月) 10:15:11.12ID:iwnTtl7I0
何についての再現性かは注意しないとだけどね
バイオレット光だと、子供で眼軸の伸びがコントロール群（バイオレット光カット）と比べて伸びが小さかったってだけ
伸びてないわけではないし、大人で眼軸が短くなったわけでもない
ヒヨコだと短くなってたけど
0864病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/19(月) 18:56:25.57ID:3DbciCYK0
つまり俺もヒヨコになればいい
そういうことだな
0865病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/19(月) 21:09:07.82ID:BiPzUaoS0
https://www.youtube.com/watch?v=wdMvpVm01LQ
あまりにも海が綺麗だったのでこれ眺めていたら、視力良くなるはず！思って30分眺めてたんだけど、一気に視力落ちた。。なぜだろう？？
最近、実際の遠くの景色を2時間眺めてるのだけど、それはやっぱり効果があるから、
その目の使い方＜リラックスして遠くを見るような目の使い方＞で、その動画も実際の自然の映像だとマインドコントロールさせて、眺めてたんだけど、
一気に目がボケボケで文字が薄くなってしまい視力低下を確実に実感で、困ってる。（夜は景色が見れないから、夜のトレーニングとしてこの動画を使ったわけなのだが）

なんで、実際の景色じゃないと視力が落ちるのか知りたい。目の使い方は全く同じ使い方が出来てるのに。。
0867病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/20(火) 06:58:56.12ID:lgKEjn7j0
>>865
何を見るかじゃなくて焦点距離が遠いかがポイントだよ
0869病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/20(火) 16:13:58.79ID:DQ62lJuL0
>>865
おいおい、バカなのか？
実際の景色を見なくちゃ目が良くなるわけないだろ
昔の人は言ってたか？モニターを見ろと？

PCのモニターに映る景色を見て本当の景色を見ているのと同じ体験ができるのなら、みんなそれやっとるわ。
こんなバカ初めて見た
0870病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/20(火) 17:14:17.70ID:Dgo1j3ez0
>>869
モニターの3D映像で目が良くなるという話はあるぞ
0871病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/20(火) 17:34:32.26ID:DvvX3wit0
レーシックやって8年くらいで視力が落ちたんだが、落ちたストレスで不眠になった
見えるって改めて凄いことなんだと思った
0872病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/20(火) 20:30:23.63ID:DQ62lJuL0
>>870
そうか、失礼ｗ
>>865様失礼したｗ
モニターでもその動画のように平面の映像はダメだが、３D映像なら良いらしい。
0873病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/20(火) 20:53:23.11ID:qijcYXYi0
３D映像で視力が上がったは、おまじないを唱えたらガンが治ったレベルだぞ
0874病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/20(火) 21:32:37.43ID:JBJxI0Om0
レーシックやって視力落ちたら回復方法はあるのだろうか
0875病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/21(水) 08:44:35.54ID:EMXRnFO+0
騒音被害にあっていて、寝不足＋ストレス、でPS4のモンハンやっていて、
尚且つ、パソコンもやってたら、目がチカチカしてはいたんだ。ここ二週間程度目がチカチカ。
ある朝、起きてPCのモニターを付けたら。いつも見えてた筈の画面が見えない。

怖くなって、急いで眼科にいって話を聞いてもらったけど、ストレスとかも大きいだって、検査したけど、差し当たって目には異常はなかったのが幸いした。
騒音物件、おそるべし。たった一か月ちょっとしか住んでないのにこのありさまだもんね。
0876病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/21(水) 10:03:47.14ID:0tdGhSoq0
>>874
角膜に余裕があるなら再手術
保証期間内なら無料でやってくれる。
0877病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/21(水) 11:05:14.95ID:Q2vNfHtN0
まぁストレスって血圧にも影響あるからな
ただ。ゲームのやり過ぎの方が目にはストレスかかってそうだけどｗ
何時間もやってんやろ？
0879病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/21(水) 11:13:00.70ID:EMXRnFO+0
>>677
うん。眼科医にはゲームも悪いけど、ゲームしなくなってストレス溜めるのも・・・。とか言われたし。
でも怖いからゲームしないよ。
0880病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/21(水) 11:18:22.70ID:dCB7bPEu0
俺だけかもだが、映画館で映画見た後一時的に視力良くなるわ
0881病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/21(水) 11:26:34.46ID:/HjmjlSC0
視力と眼鏡やコンタクトの度数でどのくらいの焦点に合ってるかがきまる
スクリーンの距離が焦点より遠いと目は合わせようと努力する
それが二時間ぐらい続くと普段近くを見て縮んでいる毛様体筋のストレッチになっているのかも
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