1.薬物療法
2.装具療法
3.温熱療法
4.通電療法
5.牽引療法
6.運動療法
7.神経ブロック療法
8.プラセンタ療法
9.AKA-博田法
10.手術（開窓術／拡大除圧椎弓形成術）

検索したら効果ありそうなのが運動療法っぽいんだけど、これどんな運動？
普通に家事とかするだけで良いんですかね？
ダイエットとか効果あります？ダイエットが良いとかは書いてないけど・・
あとAKAとかいうの、試した人居ますか？