>>711
おつかれです。長文のものです
偶然ですが、実は私も3年以上経過して歩ける距離が短くなったところ、
もうどこにも遠出できないなーと悲観しかけていたところ、
車いすおしてあげるよ という隣人の一言で購入を検討しています。
乗ったとしても、普段の筋力維持の負荷は下げない方が良いように思っています。

ただ、負荷をかけて維持すると悪化するのか、
楽をして悪化するのか、食事や過ごし方など色々工夫してるつもりなのですが、
なにをやっても悪化するのか全く分らずが現状です。
生きるために4時間程度のデスクワークがなくせないので、
それやめない限り良化しないかなとは思っています。