0788病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/09/12(火) 17:37:15.11ID:RSHRDBmK0 マインドフルネス瞑想というやつね スティーブ・ジョブスも仕事の生産性を高める為に取り入れてたそうだ 鬱病の治療にも用いられてるね