【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 64【ｽﾄﾚｽ】 [無断転載禁止]©2ch.net
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【IBS】過敏性腸症候群（下痢型）に悩む人のためのスレです。
過敏性腸症候群（下痢型）とは、主にストレスが原因で下痢を毎日のように繰り返す疾患です。
長い人では何十年も症状が出て、社会生活の障害となる場合もあります。
そんな難病ではありますが、症状を軽減させたり、はたまた克服した…
等の情報がありましたら是非ご一報を！
勿論、励まし合うことや、自分の症状を理解、又は、共有し合う事も非常に大切です。
有意義な情報交換をしましょう。
※前スレ
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 62【ｽﾄﾚｽ】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1492324520/1
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 63【ｽﾄﾚｽ】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1497941080/ >>280
整骨院で背骨の補整と、筋肉のストレッチ。
あとは筋トレのアドバイスも受けた方がいいよ。
柔道整復師はプロだから答えられるはず。 >>281 >>282ありがとう
ＩＢＳに関係なく猫背は直したいと前から思ってたけど猫背を治せる整骨院とかあるのを
はじめて知った ちなみに保険使えたりするのかな？ >>277
この病気なって20㎏太った...姿勢は悪いかもしれないが猫背じやない運動は適度 >>287
前に腹式呼吸から胸式呼吸にして良くなったってレスがあったよ 成育歴っていうか、幼少時の環境とか食生活とかで
大人になってからの体調に影響ってあるのかな？
うちは両親が仲悪くて目の前で罵り合いとか日常茶飯事
母が料理できなかったから毎日レトルトや外食で育って
子供の頃から心身共にダメージ受けてきたんだわ
でもそんな環境でも全員が発病するわけじゃないから
やっぱり甘えなのかとも思う 甘えなんかでは決してない
IBSを引き起こす遺伝子を持って生まれてきたために発症した可能性もある
現象は現象として認めつつ、原因を冷静かつ丁寧に探る姿勢が必要
いたずらに悲観していては視野が狭まるだけだ >>289
> 成育歴っていうか、幼少時の環境とか食生活とかで
> 大人になってからの体調に影響ってあるのかな？
幼少期の環境は大人になっても体調、メンタルの両方に影響すると思うよ。
自分の親も否定的な意見を言う人で反抗期もない、いい子だったけど自己否定ばかりする大人に育ってしまった。
緊張する場面とか、失敗したときはなるべく自己肯定するようにしてるけど最後は自分の中で否定的な意見が勝ってしまう。
ミスしてもけろっとしてる人間になりたいよ。 甘えはさすがにないわ
なりやすい体質だっただけでしょ
鬱は甘えという人種かな？あれもなりやすい人なりにくい人がいるし 俺も親が仲悪くて朝から晩まで毎日ケンカしてる底辺の家庭に育ったから かなり影響してると思う 酒乱のオヤジには鉄製の靴べらで殴られ絵に書いたような貧乏で悲惨だったからなぁ なりやすい体質が遺伝したところにストレスで発病って感じなのかな
幸せな家庭でまともな物を食べて育ってたらどうなってただろうとか
つい考えてしまうんだよね。例えば親元に20年いるとして
その20年に受ける恐怖やストレスの量がどれだけ違っただろうとか
こういう話はリアルではなかなか話しにくいわ
親のせいにするな環境のせいにするなと言う人が必ずいるから 俺は完璧主義が原因。何やるにも完璧を無意識に求めるから、緊張して腹痛くなる 多分遺伝は無いと思うけどな
親もって話は殆ど聞かない 遺伝じゃなくて遺伝子だよ
たまたまIBS症状に繋がる遺伝子が揃ってしまえばどんなイケメンだろうと前向きな性格だろうとなる
組み合わせの問題だから親兄弟は必ずしも関係ない
ただ人種レベルになると欧米でIBS的症状はほとんど聞かないように思う どうするも何も下痢だと再提出だからIBSだとほぼ無理
そもそも検便必要な仕事ってトイレにはかなり行きづらい >>294
わかります
自分も家族がストレス
最近良かったのがまたぶり返したのも父親の結石の入院でいろいろと父親以外からも言われたことが発端だと思います
時期的にその数日後から下痢止めによるひどい便秘になりそこから漏らす、そして下痢で今３ヶ月経つのに良くならず。
下痢と言うか常に腸を心配しての行動ってのと体の怠さや疲れがひどくてそれをちゃんと説明してもしても信じられんって回りにも言うもんだから
悲劇の父親と悪い娘という構図で周囲がお前何やってんだって責めてくるというので悪化しました
食べるとすぐ下痢になったりもするけど父親ともう一人、家族、これがストレスです、帰ってくるとぎゅ～って腹が動く時があるので実感します
誰にも言えないし、ネットでもあまり書けない。人のせいにばかりしてるやつはって絡まれることも多々あるので。
葬式とかめんどくさいから先に死にたい、切実です 胃カメラしたいけど、やばかったらローン組めないから、ローン組んでから胃カメラしよ ttp://livedoor.blogimg.jp/news4wide/imgs/0/6/0619865f.png
俺達には素晴らしい間取りかも知れない 子供の頃に虐待などの辛い経験をすると脳の中のストレスを感じる部分が発達して
大人になっても常に普通の人より辛さを感じやすくなるらしいね。
その影響は一生続くから、その蓄積でメンタルやられたり病気になりやすくなったりするみたい
幼少時の環境は大事 子供の時いじめられまくったし親は毒親だったし13歳から神経性胃炎やってるからストレスに弱い…
辛いことあると最近は胃よりお腹だなぁ 今更優しくしてくるんだもんなぁ。学生時代にそうしてほしかったわ
昨日は黒っぽいの出たし普段から胃が痛いから胃潰瘍なんかな >>307
ごくまれに黒いのでるけど消化不良とかも原因みたい
何日も続くならみてもらったほうが良いよ
一日くらいなら問題ないっていわれた 私の親も神経質で勉強のことうるさくて、家に帰るのがいやで暗くなるまで学校にいたり、部屋閉じこもってラジオ聴いたりしてたな。お土産買って来ても嫌味言われて絶対食べてくれない。ありがとう、ごめんね、も言われた記憶ない。抱きしめられたり頭撫でられた記憶もない。
ストレスだらけの子供時代を過ごしたわ。 朝3回、午前中2回、朝のイリボーが効き始めると夕方まで0回
イリボーの効き目が切れだすと就寝までに10回は行ってる。計15回だな。 自分はイリボー飲んでも便意や腹痛は収まらないんだよなあ トイレ行っても出ないから少しは効果あるんだけど 胆嚢に泥あるって言われた
脂もの食べると特に下すし気持ち悪くなるから胆汁のせいだと思ってる
ウルソ効くかな 家庭問題に影響された弱いメンタルを強くする画期的な方法はないものかね…。
iPS細胞の進化に期待したいが。
いまは、失業をきっかけに甘え脱却と肝に命じて
襟足伸ばして筋トレして外見だけ蝶野さんみたくしたが、依然、下痢にかわりなく。 過去のトラウマは腸内細菌に消えない傷を残す
という記事があるんだけど、その関連記事を読んでいくと
運動に関することもまとめてあって
・ネガティブな気持ちを減らすなら1日20分の運動
・ポジティブな気持ちを増やすなら1日30分の運動
・運動レベルは早歩きかスロージョギングで十分
・ハードな運動は逆効果なので注意
らしいので参考までに
自分はお腹壊し中で外に走りに行けないので
部屋の中でエアジョギングやってます 恋人を作るまでのデートは頑張って外出とかできるんだけど、
恋人になった後の外出がほんとに億劫
これって性格の問題？ ご飯を熱いやつじゃなくて冷や飯にしたら食後の腹痛が来てない！
ご飯は出来立て熱々が美味いんだけど腹痛には代えられないのでしばらく続けてみる >>308
へー！消化不良でもなるのか
じゃあそれなのかも。今日は違うし
知らなかったわ、ありがとう～ IBSで迷走神経反射でよくぶっ倒れるんだけど、同じような人いる？
医者はIBSの下痢は痛くないだろって言って来るんだけど腹痛伴うんだが 腸には悪いとわかっていてもなんか缶コーヒーの新商品が出たら買ってしまう… >>330
そのまんまの意味だろ？
普通に便意を感じてトイレへダッシュ→下痢、ワシはよくあるぞ なんかIBSは気の持ちようみたいなこと言ってくるんだよ
そりゃ大腸ガンや潰瘍性大腸炎に比べたら大したことないんだろうけどさ
とりあえず腹痛の度に気持ち悪くなって倒れるの何とかしたいわ 俺も良くないとわかっていても
コーヒーをやめるつもりはない
コーヒー飲めない人生なら
氏んだ方がマシ
いや、ウンコ漏らした方がマシ とりあえず好きなもの食って好きなもの飲んでしないと、生きていけないよ。どうせ絶食しない限りは下痢するんだから。 俺も毎朝一杯だけバターコーヒー飲んでるけど、オーガニックにしてるし一杯だけだし
別にほどほどなら構わんと思うぞ 下痢型+ガス型です
多分ストレスが原因
病院行っても整腸剤くらいしか貰えなかったのでネットで色々調べたら
カルピス社が作ったC-23ガセリ菌ってのに行き着いた
これ飲みだしてからかなり症状は改善した実感がある
おなかの張りは減って、トイレにこもる回数も格段に減って、便もしっかりとしたものが出るように
とりあえず1ヶ月だけ試してみたら良かったのでしばらく続けてみてる
ストレス性なら効き目有るかもしれん
参考になれば >>340
別名痩せ菌ね。俺はそれが極端に少ないらしい
今まではコンビニ行くたびにガセリ菌SR買ってた程度なんだけど、それならセットで本格的に購入してみようかな
それともそのC23てのにした方がいいのかな しばらく調子良かったのにショートブレッドにはまって
何日か食べてたら泥水に戻ってしまった…
小麦粉バター砂糖はダメなのか >>343
まず宇野って誰やねん 中日のヘディング珍プレーした奴しか思いつかないが 通常食べたものが便になって出てくるまでに24～72時間だとかなってるが
明らかに昨日の夜食べた野菜が消化されずにサクッと翌朝の便で出てきた
下痢というかほとんどスルーで短時間で出てきちゃってるっぽい 俺もそんな感じだぞ、飯食ってる時に強烈な便意で便所に駆け込むし
後、体重が落ちて来てる 食ってる最中に腹痛→下痢のパターンばっかり
食った刺激で出ちゃうんだけどどうにもできん、食わない訳にいかんし 今日も腹痛過ぎて、家のローンの契約書書くとき冷や汗だった >>346
俺は大体毎日5~6時間後に出てくる感じ。
栄養面でも問題あるのかね？ >>345
宇野先生は日本でのfodmap第一人者
自身のおなかにまつわる失敗談ものせてる 寝る前にお猪口一杯冷たい水飲んだら下痢だわ
腹痛伴って、もう何回もトイレ行ってる
眠気も覚めてしまった
たったあれだけなのに、どんだけ過敏なんだよ…
しかも多汗症で痔持ち
もう疲れたよ
どうしたらいいのかわからん 寝る前は余計なもん口にするな
まあこの病気なら誰もが通る道 トイレが無い環境になった途端に突然の我慢出来ない便意しかも下痢。これが繰り返されるのが長年の自分パターンだ >>327
俺も腹痛で失神して救急車運ばれたことある。
迷走なんちゃらって初耳だな。 スポーツで身体を鍛えまくってもまだたまに下痢になる時はなるが、虚弱だった時ほど重症化しなくなったし痛みも軽くなった
余裕がある人は運動してみたらいいよ IBS、喘息、アトピー、アレルギー鼻炎で、
メンタルタフガイでも流石に死ぬ。 昨日ものすごいガス腹で、痛みで倒れるかと思ったわ
鏡で体を見たらお腹パンパンだった
何かが異常発酵したんだろうなー
でも何時に食べた何が原因なのかまったく分からない 迷走なんちゃらってやつ私も年に何回か発症する
酷い下痢のときの腹痛でそれになるんだけど、目の前がボンヤリして耳鳴りと冷や汗タラタラで失神一歩手前な感じになって本当にしんどい 医者からもらったミヤBMを一食2錠飲んでいるから下痢は比較的に収まったけど、かわりに便秘気味の時が出て来た。 >>363
じゃあ朝昼晩のどれか1錠にするか全部1錠とか色々やってみるといい 結石も数年に一回来るもんでもの凄い意識して水分摂取量を増やしてたのを抑えてみた
一回の単位が500ccのコップ一杯だとか、夏なら一日で3リットルは飲んでたりしてた
あと食事と同時に大量の飲み物を飲んでたのも食後一時間くらい経つまではやめてみた
一週間ほど前から徹底し始めたら3日ほど便が止まったのち、無事久しぶりの一本糞を見ることが出来た！
この調子で行くぞー カテキンが下痢にいいと聞いて水代わりに紅茶と緑茶飲んでたら
いつもは日中に何度も下すところが今日は朝1回下しただけで済んだ
（代わりに小の方がめちゃくちゃ出まくった）
腹痛と常に漏れそうなの我慢しなくていいから助かったわ
でもこれはこれで体に悪そうだな 乳糖不耐性には乳糖が分解されたヨーグルトを勧めてるけど
ヨーグルトの中の乳糖が全て分解されてるわけではないらしい
ならば乳酸菌以前に下痢のもと摂ってることになるよね
色んなヨーグルト試したけど
効いたと実感したことないなぁ やっぱりそうだよね
詳しくは知らんけど乳糖入ってそうだしこの病気と解ってから食ったことはない
たまにトイレに何回も行ってるとヨーグルト食べれば良くないみたいに言われる事があるもんで 乳糖も乳脂肪も乳蛋白も良くないと聞いたことがある
でもテレビや本で薦められまくってる不思議 ヨーグルトだとモノによるからビオヒェルミン一日3回飲んでる…
たまたま薬飲むの忘れてた日に凄まじい下痢（10回以上）したからやっぱりちゃんと飲みます… これまで、少しでも効果が有りそうな方法は全て試してみたけど、自分には効果は無く、毎日、何度もオムツを交換する生活を続けています。
今は、契約社員の仕事にありつけて、親と一緒に暮らせているけど、失業して、親も居なくなったら、正直、生きていける自信はありません。 私は最初は効くんだけど徐々に…って感じですね
今はその時、日に効くあらゆる薬をあわせて飲んで止めるけど止まらない時は止まらないし
止まったと思って安心して飲まないとすぐ下痢なのであらかじめ飲んでやっと止めてなんとかドロとか形がまぁまぁあるのが出て
最後は下痢状が出てというふうに結局下痢になってなんとか出し切りトイレから出てまた薬飲みます
薬切れた瞬間がわかる。今日は薬で便秘で便意がものすごいけど出る時はまた下痢になって痛くなりトイレ入ると思います
食べ物はほぼ無関係っぽいです、汁物は危険日は避けます
ラーメンは家では覚悟してから食べるけど外では今は怖くて無理です この病気の人に質問なんだけど、私はこれになった同時期ぐらいに手足が痛むようになった。
手の指の関節が痛くなって曲げれなくなったり、足の裏が腫れてあるけなくなったりする
1日2日放置すると痛みが引くが定期的にどこかしら手足が痛くなる
医者に行ったら原因不明と言われるのでもしかして過敏性腸症候群がげんいんになっているのではないかと思ったので、似たような症状の方いたら教えてください >>368
かならず来るね・・・
ただ俺の結石は毎度毎度4mm以下程度で詰まった時の激痛はボルタレンサポが効いてくるまでの30分程度耐えたらサクッと排石されて終わるパターンなんでもう慣れたもの
毎日の下痢&腹痛よりマシ それはもうIBSの範疇を超えて何か別の病気だと思うよ
評判のいい複数の医者を訪ねてしっかり検査してもらうしかないでしょ >>377
過敏性腸症候群は関係ないと思う
リウマチかもしれないので専門医探して一度診てもらったほうがいいかも 自己免疫疾患は色んな症状が出るみたいだからな
下痢も痛みもその一部かもしれん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
