>>426
アミノバリューとかに少量入ってるグリシンならまだいいんどけど、グリシンだけで眠るためのグリナはだめだった。副腎に悪いとかじゃないと思う。
下垂体のACTHを分泌されるのを妨害する感じ。同じような感じなのはメラトニンや抗ヒスタミン剤にもあった。