>>966 だんだん慣れてくるよ(気になりだした最初の数カ月は絶望したよ)
あといろんな人も言ってるけど「寝る」事
ロングスリーパーとかでもない限り7時間は最低でも寝たほうが良い
つい、ゲームとか読書で睡眠時間が5時間以下の時は翌日酷いことになる