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[0262 病弱名無しさん 2017/08/12(土) 21:41:36.23 ID:eAtbguOq0]

厳しい糖質制限して野菜全然食べないとかならマルチビタミンくらい飲んでもいいだろうけど、普通に食べて太っていってるのなら、サプリなんか栄養過多になるだけ。
食うもんもサプリも含めて、口から入るもんをとにかく減らせ。