>>253
これなら良い、これは悪いという単純な話じゃない。

1．ウコン（の鉄分）が肝臓の害になると知られる前から、肝臓に良いという触れ込みで商品化されていた。
→ 今は害が知られてなくても近い将来害が発見されるかも。

2．サプリは薬ではなく、あくまで食品としての検査しかされていない。増粘剤等添加物が公開されていないものもある。
→ 薬のような臨床試験も行なっていないため、個人差によりどう影響が出るか不明。

3．2に付随して。ジェネリック薬品でさえ先発品との効果や副作用の差がある。先発品の成分が公開されているのにもかかわらず。

4．肝臓の特徴として、口から（血管からでもいいが）入るものすべてが肝臓に影響する。もちろん少量ではほとんど無視できるが、定期的に摂取していればどうか。
→ 専門医に食事について聞くと、油っぽいものを避けバランス良く腹八分目程度に、くらいしか言ってもらえなかったりするのはこのため。