サプリメントで肝臓に悪い可能性のあるものってなんでしょうか？

例えば、ウコンで鉄分が多いモノは既に肝臓が悪い人には害があるっていうのは知ってますが、１日の鉄分の総摂取量が6mgを超えないのであれば問題ないとも聞きます。

詳しい方ご教示願います。