≪朝食≫AM5:00〜
●ご飯(小盛)
●卵焼(紅生姜入)
●大根おろし(辛味・ちりめんじゃこ入)
●漬物(自家製・キャベツ,茄子,胡瓜)
●味噌汁(豆腐,わかめ,ねぎ入)
●低脂肪牛乳(森永乳業)
●ヨーグルト(明治PA-3)
●大麦若葉(タンGグリーン)
●フェブリク(10mg)