風呂の温度で48度は高すぎですか？
私はいつも48度で入るのですが、
48度以下だとぬるく感じてしまいます。
38度に入浴すると副交感神経活発になって痒くなるから、交感神経活発になる48度に入浴始めてから痒くなりません。