0926病弱名無しさん (ワッチョイWW c7b4-rvu/)垢版 | 大砲2018/10/14(日) 16:11:29.21ID:It3xoSvv0 だから便秘解消の鍵は寝る前の炭水化物をどれだけ減らせるかってことと 基礎代謝をどれだけ上げれるかだって言ってるじゃん