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機能性胃腸症スレ その23
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0001小倉唯 転載ダメ
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2017/07/09(日) 02:13:54.84
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ニ __l___ノ    (-◎-◎一
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:/     ヽ:::i       /;;;;;;;;;;;;;;;;
http://i.imgur.com/r9SHt5c.jpg
http://i.imgur.com/H1ZSCDO.jpg
http://i.imgur.com/A7aLWYJ.jpg
0595病弱名無しさん
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2017/11/05(日) 14:10:17.09ID:1Ae5cUAx0
初めてこのスレに来ました。
最近少し食べたらすぐ胃腸が張ってもたれてしまいます。
一週間ぐらい便秘が続いたら凄まじい下痢になってまた一週間便秘になる。
ベッドで横になるとお腹が鳴る。ゴロゴロというかブクッブクッと
これはこの病気なのかなぁ
0596病弱名無しさん
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2017/11/05(日) 14:15:17.70ID:SfmYa0KA0
>>595
俺も食べると胃がパンパンに苦しくなって便秘薬飲まないとずっと便秘だったり急に下痢するし横になるとお腹がゴロゴロ言う。
0597病弱名無しさん
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2017/11/05(日) 15:33:54.25ID:UuHUkF7+0
具合悪い時は断食2日間(白湯だけ)するとリセットされ良くなる。
あとは運動して徐々に筋肉を付ける。

精神面として「将来の事、明日の事など考えないクセをつける。どうにかなるさ的に物事を考える。他人を気にせず、ある程度自己中。」

これで良くなってると思う。
0598ま、無、?ミッシェルがめ、
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2017/11/05(日) 18:13:15.82ID:OQXrFS/20
>>597
言うてそもそも食べれないと筋肉もうまくつかないからなぁ

筋肉になるもとが入ってこないと身体も筋肉を作れないわけだし
0599ま、無、?ミッシェルがめ、
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2017/11/05(日) 18:17:54.86ID:OQXrFS/20
>>592
どの病院にもってどのレベルの病院になるといるんだろ?

個人病院転々としてるんだが、一度そういった方がいる病院に行ってみたい
0600病弱名無しさん
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2017/11/05(日) 18:28:48.91ID:MM2WGCt20
>>593
見つけた。
本のタイトルは、上記で挙げた「薬を使わずに胃を強くする方法」
ちなみに下コメで既に出ているが、著者は医師の資格などは持ってない自称自然療法士だからその点はあしからず。

正確には
「医師は『病気は薬で治る』と言う教育を受けています。そのため病気が栄養で治ると言う考え方が、日本の医学にはないのです。この点は、日本の医学がとても遅れているところです

だった。
0601病弱名無しさん
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2017/11/05(日) 18:29:48.82ID:i3q4CwBT0
ほんとコーヒーはほんの少しでもダメなのはなんでかなぁ
カフェインレスでもダメだし
0603病弱名無しさん
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2017/11/05(日) 19:14:22.59ID:y5SPWNCI0
>>600
それは実際そうだろうね
さらに言えば、保険で適用できない病気は、医者は病気として認めないから、「あなたは病気じゃない」「機能性胃腸症なんて病気は存在しないから」なんて、平気で言われた
アコファイドが認可されたおかげで、機能性胃腸症も病気として認められたので、そういう言い方はもうされないと思うけど、まず「薬」ありきで日本の医療は成り立ってる
だから西洋薬が効かない場合は、本当に医者から突き放される
0604病弱名無しさん
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2017/11/05(日) 20:16:43.23ID:uv/mW+5X0
機能性なんとかって病気は他にもいくつかあるようだけどちょっと調べたらどれも厄介そうな病気だわ
0605病弱名無しさん
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2017/11/05(日) 20:30:36.31ID:SfmYa0KA0
>>597
あまり食えないのに筋肉つくほど運動できねーよ。
0607病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 00:03:00.26ID:SRB/nkf40
朝から食べてなくてご飯時味噌汁と納豆とセブンの砂肝食ったら吐きそうでヤバイ
0609病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 01:31:54.26ID:5WhS0WRv0
>>606
この記事も突っ込みどころ満載だな。
エネルギー効率に関しては食物→消化酵素→吸収って全体的に見れば遅いけど糖分の吸収は早い。血中の糖分が脳や組織に回りATP回路でエネルギーとして使用される。脳が働かなければ効率悪くなるし空腹が気になって仕事にならんやろ。
朝食食べた群と食べない群で作業効率にどう影響したか比較したエビデンス載せろや
0610病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 03:12:52.14ID:bh9Rhkfw0
自分はコーヒー飲める日と飲めない日がある
後家で飲むと吐かない事が多い気がする
0612病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 12:40:35.68ID:S2yp1MNu0
カフェインに耐えられるのか。
俺空腹時に飲んだら死ぬわ・・・。
あと過呼吸になって痺れて気が遠のく。
0613病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 12:47:16.72ID:7FPdlQYW0
>>612
アレルギー?
0614病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 12:48:17.73ID:xyXoHv4q0
空腹時は普通の人でもダメな人多いし。今は薄い紅茶にしてる
0615病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 13:16:11.08ID:cV17SehC0
俺も、今はまだ、紅茶だな
調子いいと、コーヒーも飲めるんだが、今はまだダメだ。
0616病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 13:42:14.56ID:EoX9ws720
>>613
アレルギーというか、カフェインはこういう理由で控えるように言われている
症状が軽い人なら、リラックス効果で自律神経に作用して、それでよくなることはあるかもしれないが


http://be-body.info/kinouseiichoushou-coffee
では、なぜ健康にいいはずのコーヒーが機能性胃腸症の症状を悪化させてしまうのでしょうか?
ご存知のように、コーヒーはカフェインを含んでいます。

カフェインには覚醒効果がある他に、胃液の分泌を促進させる効果があります。
食後のコーヒーには、胃液の分泌を促して消化を助けるはたらきがあるのですね。

しかし、胃腸の調子がよくない時にたくさんの胃液が分泌されてしまうと、胃壁を刺激する元となり、その刺激が胃痛や潰瘍につながることがあるようです。
機能性胃腸症はコーヒーが原因だと言われているのはそのためでしょう。
胃の調子が悪いときにコーヒーなどのカフェインを含むものを摂取するのは控えてください。
0618病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/06(月) 14:40:54.48ID:LIQsus730
安倍総理がFDって話をどっかで聞いたんだが
それが本当ならあのハンバーガーはきついだろう…
0619病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/06(月) 14:56:21.59ID:i3Y24eEQ0
珈琲10年くらい飲んでないが全く問題ないぞ
なぜを飲もうと思うのかわからない
0620病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 17:19:42.54ID:bh9Rhkfw0
食べた後食後の一杯ってコーヒー飲んだら吐く事たまにあるわ
器用にコーヒーだけ出てくる
0621病弱名無しさん
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2017/11/06(月) 18:14:05.94ID:TwK0KRGn0
>>618
安倍晋三は潰瘍性大腸炎。
0622病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/06(月) 20:45:39.58ID:5WhS0WRv0
アベノミクス、安倍飲みクスリ、大企業、富裕層のための飲みクスリってか。
胃腸病んだ人間助ける法律作れや
0624病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/07(火) 00:54:36.13ID:T+8Ndw/n0
女の子と遊んでた時だけは症状を忘れてた、別れてから胃腸が気になり出した
0625病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 03:36:11.18ID:qgqtzafH0
初対面の人と会うと緊張して吐きそうになるわ
0626病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 13:03:17.04ID:54TNnppd0
養命酒ってどう?少量とはいえアルコールなのが気になるんだけど効果あるのかな
0627病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 13:53:55.96ID:YSFc6SOm0
健康食品や薬はむやみにとればいいというものではないとだけ
0628病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 18:17:27.51ID:qgqtzafH0
>>626
一時期飲んでたけど喉と胃がカッーっと暑くなるから刺激に弱い人はオススメしない
0629病弱名無しさん
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2017/11/07(火) 20:04:20.09ID:9d6C7D2Y0
一時期ヨーグルトやら乳製品やらアホみたいに摂ってたら胃もたれがひどくなった
便秘は治った
0630病弱名無しさん
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2017/11/08(水) 02:14:19.63ID:2uRdJ2sD0
みんな快便?俺は便秘。
0632病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/08(水) 16:52:22.32ID:mq7oN90r0
男の方が多いイメージだった
0633病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/08(水) 21:00:25.08ID:fyBHB40y0
Twitterで機能性胃腸症、機能性ディスペプシアで検索かけて見ると女の子が圧倒的に多い
0634病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/08(水) 21:30:32.80ID:mq7oN90r0
米を1日1回にしてから少し調子良くなった
0635病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 01:20:01.95ID:6Q90twuD0
太田漢方胃腸薬U飲み始めたら少しずつ食べられるようになって体重も増えてきたよ。どんな薬試しても効かなかったのに…
外食するにはまだ程遠いけど自分にとっては大きな一歩だと思ってる
教えてくれた人ありがとう
0636病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 12:13:31.64ID:1tdrD8BO0
最大の俺達!!
0637病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 20:26:54.55ID:U1Akxpxs0
太田胃散の成分見てみたけど
漢方、消化剤、制酸剤のコンボで特別な何かは入っていないんだね
0639病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/09(木) 21:53:16.40ID:U1Akxpxs0
六君子湯と制酸剤飲んで食事に気をつければ大体の人が軽快すると思う
0641ま、無、?ミッシェルがめ、
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2017/11/09(木) 22:32:59.88ID:ojqCJFtR0
ちなみに今はガスコン、レパミピド、アコファイド、ラックビー、隔日でイリボー処方されてるけど、正直薬多すぎて腎臓怖いわ。

半年前の検査でクレアチニンの値する少し高めだったし
0642病弱名無しさん
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2017/11/09(木) 23:10:23.41ID:SU4QzRfC0
夕飯をおかずだけにして米を食わなくなったら少し調子良くなったわ。
0644病弱名無しさん
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2017/11/10(金) 12:16:07.14ID:qDvfCeSY0
食べて治すの基本は薬では?昔は塩や砂糖も薬だし
0647病弱名無しさん
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2017/11/10(金) 18:41:14.06ID:sOwtuS4X0
大建中湯、アコファイド、ガスコンを飲み
肩甲骨、肩、後ろに反るストレッチ(軽く)をなるべく続けている。
かなり良くなったが、食べる物によっては張るので気をつけている。今はチョコ系がダメ。
0648病弱名無しさん
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2017/11/10(金) 21:01:05.01ID:qDvfCeSY0
やっぱり自分は低胃腸機能で便秘になり溜まって食べ物を受け付けないんだわ。
便秘薬飲んですっきりすると殆どの症状が収まる。
ただ食べると低機能だから対応できずもたれる。
便秘薬を早めに飲んで胃腸機能や体重が回復しないか試してるがなんとも
0649病弱名無しさん
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2017/11/10(金) 21:20:24.52ID:vaxC5fwH0
今週は毎晩おでんだから調子がよい。おでんと野菜、米はなし。
0650病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 00:04:23.48ID:hlQsY7dW0
胃が痛いなーと思いつつ今日は何も食べてなかったからお粥とセブンのカニカママヨ食ったら酷くなった あぁ食べなきゃ良かった〜 病院の胃薬二種と安定剤(強)とブスコパン飲んで胃を温めてる ブスコパン早く効いて〜
0651病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 01:00:53.58ID:MDcmGCG40
大豆は体に悪い 
http://i.imgur.com/DOdNSoF.jpg

加工デンプン(増粘剤)はデンプンを凄まじく化学処理した薬品
http://i.imgur.com/sU8ZzWT.jpg
http://i.imgur.com/OHSNTo0.jpg

断糖と高濃度ビタミンCで癌と闘え 西脇俊二(ハタイクリニックの医師)
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと3日で治った。
http://i.imgur.com/f54q9xf.jpg
http://i.imgur.com/294C9Kl.jpg

植物性なら安心なんて大ウソ!生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/DvKlDvn.jpg

炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/nyMrFSN.jpg

「フルーツだけ生活」の意外すぎる健康効果
http://t◆oyokeizai.net/articles/-/115076

果物が持つ☆知られていない【驚異の健康効果】 みかんの「スジ」は実の100倍栄養がある
https://m◆atome.naver.jp/odai/2134979074539618901

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
https://www.amazon.co.jp/dp/4478039674

炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
http://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/

江部康二の糖質制限革命 2017/4/7
https://www.amazon.co.jp//dp/4492762345/

ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330

O型は、小麦、トウモロコシ、豚肉、大豆、チーズ、蕎麦、ピーナッツ、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
B型は、小麦、トウモロコシ、鶏肉、カニ、貝、エビ、ピーナッツ、蕎麦、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる

日本人は牛乳を消化することができない
植物油は体に悪い最悪の食べ物
アメリカとオーストラリアの牛肉は成長ホルモンが大量に含まれてるので体にすごく悪い
養殖のサーモンには抗生物質が、マグロには水銀が大量にあるので体にすごく悪い

◆米、小麦などの炭水化物(砂糖)を食べると統合失調症(糖質)になります。糖分は果物から取るといいです。◆

>>1
人間は動物なので肉と卵を食べるといい
毎日500グラム〜1キロの肉と卵を食べるといい
ただしB型は鶏肉、O型は豚肉がダメ
米国とオーストラリアの肉はホルモン剤が大量に入ってるのでダメ
イライラする、炭水化物などの砂糖を欲しくなる人は肉が不足してる人です
0652病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 01:01:28.83ID:MDcmGCG40
648
肉とアーモンド100gで便秘は治ります
0654病弱名無しさん
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2017/11/11(土) 04:57:13.24ID:YDcWjACt0
機能性胃腸症(旧神経性胃炎)なんて、健常者に比べて、血管が収縮して
血流が悪くなり、内臓が元気に働かなくなるだけだろう。漢方には血流をよく
する薬なんて一杯あるぞ。同時に交感神経をぶちのめすなんて薬もな。
0655病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 12:54:29.42ID:iENjwlYT0
>>654
そんな単純な話なら、とっくに解決してるわ
そもそも機能性胃腸症は、胃が機能不全になってるタイプと、胃酸過多のタイプと、そのどちらでもないタイプと、全部ひとまとめになってて、それぞれ対処法も全然違う
0656病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 15:53:23.42ID:UKXTeWdP0
>>655
これなんだよなぁ
胃はしっかり収縮運動できないが、腸は活発に動いてるせいで下痢がやばいわ

何飲んでもなおらんし
0657病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 16:18:34.03ID:8b9yg7uO0
たまに自信満々な人が来るな。まぁいいけど
0658病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 16:47:10.67ID:KnsKpq8c0
自分は胃も腸も動きが鈍い
そんなに食べてないのにここのところ便秘で体重増加してるわ
0659病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 17:37:51.16ID:p1rGzBgf0
夕飯に米を食べなくなってから胃の膨満感がなくなったのと便通がよくなった。
0660病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 21:24:23.10ID:hlQsY7dW0
昨日食べてめちゃ胃痛を起こしたし今も引きずって調子悪くて怖くてごはん食べれない お腹はやんわり空いてるけど…
0661病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 23:34:53.61ID:b05V7sIu0
炭水化物は唾液もしくは小腸で分解されるから、白米で調子が変わるなら胃よりも下の臓器に問題があるのかな?
0662病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/11(土) 23:40:31.49ID:6eVVVwqG0
でも胃と腸はかなり連帯してるからなぁ
0663病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 00:13:34.00ID:MycBLHYR0
ちゃんとかんでないだけだったりするかも知れない
自分は白米増やして肉類減らしたら調子よくなった
0664病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 11:00:14.94ID:24Qu3d9D0
遠出したりいつもと違う環境にいると途端に胃の調子が悪くなる
下痢もするし
ストレスって怖い
0666病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 12:00:34.54ID:O/zdnMcu0
高確率で過敏性胃腸症も併発してるな。
0667病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 12:02:19.37ID:B7oeq7Tt0
パンは食えるけど米が食えない。特に夜は胃がパンパンになるからおかずだけ。朝食は食うと具合が悪くなるからなし、昼はパンが多い。
0668病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 12:32:13.17ID:O/zdnMcu0
飲み行って〆にラーメン食いに行くとか人間業と思えんわ。
そして翌日もケロっとしてるし。
0669病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 13:06:23.54ID:c3lz80dJ0
なんだったか忘れたけど機能性胃腸症て二パターンあったよね?
適当にいうと便秘、下痢みたいな
これスレを分けた方が内容がごちゃごちゃならずいいんじゃない?
0670病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 13:54:29.99ID:euXDm/Hc0
>>669
それ過敏性腸症候群じゃない?
だとしたら既にスレ連れ分かれてるけど

両スレいったり来たりしてるわ俺
0672病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 14:31:28.59ID:c3lz80dJ0
これだった。ここもう少しテンプレかに書いた方がいいかも

機能性ディスペプシアの種類
機能性ディスペプシアは、よく起こる症状によって大きく2つのタイプに分けられます。ただし、両方のタイプの症状が重なって起こったり、日によって感じる症状が変わったりすることもあり、どちらのタイプであるかはっきり分けられない場合も多くあります。

食後愁訴症候群(PDS)
食後のもたれ感や早期飽満感が週に数回以上起こるタイプです。

心窩部痛症候群(EPS)
みぞおちの痛み(心窩部痛;しんかぶつう)やみぞおちの焼ける感じ(心窩部灼熱感;しんかぶしゃくねつかん)が起こりやすいタイプです。これらの症状は、食後愁訴症候群(PDS)と異なり食後だけでなく空腹時に起こることもあります。
0674病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 15:27:43.12ID:d6QFI0ET0
完全にPDSだ
今までの人生で、食後苦しくない事の方が珍しい
ちょっと食べたら妊婦腹になるし困ったもんだ
0676病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 16:54:56.07ID:B7oeq7Tt0
俺もPDSだな。食べると胃がパンパンに膨らんで苦しくなる、食べたものがいつまでも消化されず停滞して食えなくなる、空腹感なし、食欲なし、食うと具合が悪くなる。
0677病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 18:05:56.49ID:24Qu3d9D0
EPSは逆流性食道炎と間違えられてあんまり自覚してる人いなさそう
勝手なイメージだけど
0680病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 21:01:11.13ID:UNM48JnO0
>>678
これだよね?こういうのよく分からないから任せる
9 病弱名無しさん (ワッチョイ ceb2-U5aN) 2017/10/21(土) 00:17:31.26 ID:GI5GI+Uz0
>>8
機能性胃腸症のwikiを作ったのでwikiで文章作成して頂くだけです
あらゆる智慧を集めたかったのでブログでは無くwikiです
また従来のwikiより編集がしやすいようにしています

http://fd2chwiki.info/1/
0682病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/12(日) 21:38:06.60ID:LX0XUVQU0
胃腸が弱くてすぐに胃に水が溜まるけど
漢方以外で水はけを良くする薬はありますか?
0684病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 01:50:49.85ID:VmXCz4mf0
昨日は胃痛で水も飲めず死んでたけど今日は昼にセブンのおでん、夜はセブンのもつ煮ととんがりコーン食べれた〜食べたあとは怪しかったけどとりあえず今は吐き気、胃痛は大丈夫そうだ ただ今度は腸が痛い 
0685病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 09:54:17.02ID:XMyvl4r80
コンビニ食は身体に悪いよ。

野菜買ってキャベツ千切りやピクルス作って毎日食べてると調子上がる。
0686病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 10:49:30.55ID:3zFTPgJN0
つっても野菜だけじゃ全然力出ないわ。
外仕事だから、気持ち悪くなろうが高カロリーなものとらないとすぐバテてつかえねーヤツ扱いされる。
0687病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 12:19:23.35ID:VmXCz4mf0
>>685
そうだよね つい…
自分も前までキャベツのスープ飲んでたけどキャベツはやっぱり食べたあとの不調は一番なかったわ 飽きたからお粥とかにしてたけど
今日から昼は青汁と豆乳、ヨーグルト 夜は甘酒とヨーグルトにしてみる 胃の調子も悪いと同時に便秘も酷いもので… しかしヨーグルトは若干胃が痛いな
0688病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 15:01:21.36ID:bzSk7FAv0
キャベツって食物繊維豊富だから
消化に時間かかって胃に負担かなと思っていたけど
やっぱり良いんだ
0689病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 15:17:19.96ID:mRfFv41W0
>>687
ヨーグルトって個人差があるから良いか悪いか分からないよね。
悪い時は大根おろしや、デパートに売ってる缶のスッポンスープでお粥を作るといいよ。もちろんキャベツも◎。
サプリメントとして高麗人参の粉末飲んでから調子良いよ。
韓国料理のサムゲタンは定期的に食べてる。食べると活力が沸くから、かなりオススメ。
0690ま、無、?ミッシェルがめ、
垢版 |
2017/11/13(月) 15:41:47.30ID:oTnhIEsj0
そりゃキャベジンって薬があるくらいだしな
でも、かさ増えると他のもの食えなくなっちゃうからあまり取ってないんだよなぁ
生か茹でかでも違うだろうし
0691病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 15:57:15.72ID:Z9Y8HHe30
キャベツの膨満感でいつも苦しむ
ガス溜まる人には多分むかない
0692病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 18:24:57.77ID:WhxCNFKS0
米控えたら膨満感と便秘が解消された
0693病弱名無しさん
垢版 |
2017/11/13(月) 19:57:19.09ID:QInTMJd40
1ヶ月前に胃腸の不調。血液検査異常なし。不安感が増して胃カメラ飲んだがこれまた異常なし。腹部エコーもノーマル。
で、最初はタケキャプを処方されたが、消化不良をおこしたので、アコファイドに変更。
アコファイドにして3週間ほど調子が良かったが、ここ二日間ほど胃の不快感がある。
胃が痛いわけではない。せりあがりも強くない。ただ、ゲップがよくでるのと何となくの違和感と不安感。
心療内科行った方がいいのかな?
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