0387病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/01/30(火) 19:53:35.53ID:cVjIjBvkO 休日に軽い登山をするといいかも 少なくとも登りの間は自然と指で地面をつかんで歩くよ ゴロ岩のある道とかだと足指の先までしっかり力を入れて進まないと転ぶしね