1年前から病院へ一切いかなかったが
重度の糖尿病から薬使わずに正常値に戻ったぞ　
食事制限はなんもしてません　ラーメン、カレー、コンビニ食等々
好き放題食べました
飲料水だけ気をつかって　トクホのペプシコーラと緑茶しか飲まないようにしてたが
暑い時や疲れた時はCCレモンやポカリとかも飲んでた

Hba1C9.5（1年前）⇒6.1
空腹時血糖値700（1年前）⇒90

なぜ下がったのかというと
1日2万歩以上歩く仕事に切り替えたから
つまり　運動しろということｗ