オナニーしたくなったら筋トレや
ラーメン食べた後腕立て200回懸垂100回インターバル200m走3本でヘトヘトで気持ちいい良くてする気なくなる
エネルギーを使ってるのを感じる
正しいフォームでやると不思議と腹筋もついた

一人暮らしオナ禁しつつ受験頑張る
センター9割で医学部行きます