【空気嚥下症】空気を飲み込む癖の人【呑気症】003 [無断転載禁止]©2ch.net
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【空気嚥下症】空気を飲み込む癖の人2【呑気症】
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※980辺りで継続スレッドの作成をお願いします
規制などで建てたれない場合は、その旨書いてお願いして下さい
荒らしはスルーで。余計にストレスで空気を溜めてしまいます。 受け身になるなや
お互いに有益な情報を共有しようぜ
ましてやvipじゃねーんだ
論破したり煽る場所じゃない
自分の経験や知ってることを発信しよ
必ず誰かの役に立ったり励みになる 文書見なよ
「今は、ほとんどと言った良いほど危険性が高いので処方されません。」
ほとんどと書いているでしょ。絶対と書いていない。
「どこ情報だよソース出せ」
↓これがソースですけど。それともブルドックソースとかソイソースのことを言っているの?
新たに3物質を向精神薬に指定し、規制の強化を図ります(厚生労働省)
http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000136558.html
「行ってこい」
「ソース出せ」
と言いつつ
↑
「何故そんなに喧嘩腰になる?」
自分がけんか腰なのでは?
肩こりで出していたのも10年以上前の感覚だと思うよ。通常は、温湿布、冷湿布を出す場合が多い。
医師には、医師免許+学会認定医としてあり、事実上のこの分野ではベテランという扱いになる。
そのため、エチゾラムも危険性が分からず出してしまう医師がいる。
私は何度も言っているが、医者へ行って診断を受けましょう。治療法が合う場合もあるし、ない場合もある。
心理的かもしれないし、身体的かもしれない。医師でもないのに断言して言うのは良くないよ。 >>431
ソース出せって言ったのは一般病院では処方されないって部分。
君が出したのは規制強化の話でしょ?
別にどう捉えてくれても構わないけれどイラッと来たことは認めるわ特に冒頭の部分にね。
そしてこのなんの意味があるのか分からないリプに対しても。
だから私は何もデパスのめと診断してるわけではない。
もう一度よく見て欲しい。
あくまで処方されてる聞いているという体験談だ、どこに断言してる部分があるのか逆に教えてもらいたいのだけれど。
逆に最後に聞くけど君は喧嘩腰じゃないっていうのかな?もしそう思ってるなら相当非常識で無礼だと思うのだけれど、それはこの板の人がわかってると思うからもういいよ。 >>432
ごめん殆どってとこ
普通にどこでも処方してる
3件内科と心療内科回った上での見解
ここも見落としてたのは落ち度だ でももう自分の非を認めるわ
連投もしたくないし
言い訳なので
返信はもういらないよ
暫くロム専に徹します
ごめんね 空気が溜まったら、喉周りをほぐせばゲップが出やすくなる。
問題は食事なんだよなぁ…
舌の動きがおかしいのかな。 >>438
飲み込む回数が増えます。
空気を飲み込む量も増えるでしょう。 すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
興味がある人はどうぞ
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』
ZBP1V 食事はよく噛んで食べろというけど
噛む回数が多いと余計に空気が入ったりしないのかな 鬱になったらヒステリー球とこれで体調がめためただわ… 胃に空気が溜まってるのか胸や腹が痛くなったり
酷い時には何回でもげっぷが出せるような感じになるけどこれってこの病気なの? >>443
ノシ
自律神経やってるからね。
嗚咽とかするし 心療内科には行きたくないので市販の薬で治せない?
それかAmazonの海外産のサプリとかで効果ある奴ない?
授業中や美容院とかで喉鳴らしてつば飲みまくってるから精神崩壊しそう >>450
無理
精神科行っても
歯医者行っても治らない 鳩尾あたりに空気のかたまりが詰まっている感じ、少し待っていると、ドカンとゲップ
が出て楽になるが、しばらくすると、また空気のかたまりが詰まってくる。またゲップで出す。
毎日、これの繰り返し。
ほんとどうにかならないのかな。 「治るなら痛くても鍼治療を受けます」そのような患者さんが訪れるのが「手のひら先生のリウマチ相談室です」手のひら先生スタイルの鍼治療は、腰痛肩こりだけの治療ではありません。病院では治せない病気を治療しています。
https://tenohiras.com//gikkurikoshi/ 胃には空気、腸にはガスが溜まって肺が圧迫されて息苦しくなってるのかって思ってるがそんなのある?
頻繁に胃苦しくなる
腹がパンパンになって横隔膜が動かなくなるような感じ 唾液ってどうやって飲んでますか?
自然に流れる感じなのか、ゴクッと飲むのか?
私は5年前くらいから、口の中に唾が溜まるようなり泡の唾液しか出ません
それ以来、意識して飲んでます。 意識しなければほとんど分泌されないよ
だからほとんど飲み込みもしない いつも喉に痰が詰まってるような感覚があって、それを飲み込もうとするんだけど
空気も一緒に飲んでるのか、腹が張って小さいゲップが頻回に出るのがつらい 唾が溜まっていなくとも無意識に空気を飲み込むし、意識しても飲み込まないと若干苦しくてたまらず飲んでしまう
結果空気が溜まりげっぷは小さくしか出ず気持ち悪くなる
特に飲食後は吐き気を伴うこともあるから満足に食べられない
噛み締めグセはある気がするから今度マウスピースを作って食事時以外着用して治ってくれれば良いんだけどなあ 空気飲み込んで無いと思うんだけどなぁ 早食いではあるけど とにかくゲップが止まらん 鬱になってからこれも併発した
泡みたいな唾液出るのわかるわ 食事にも気をつけて、腹8分目、よく噛むを実践しているが、どうしても空気が胃に
溜まるようだ、
マウスピースも歯科で作ってもらったが、効果はいまひとつだ。
毎食後、常に炭酸を飲んだ時のような大きなゲップが出る。
ゲップが出ても、次のゲップが待機しているようで、鳩尾がつかえる感じがあり辛い。 飲食で空気たまりすぎて吐き気した時はトイレ駆け込んで胃のあたり押しながら吐くように腹筋に力入れるとゲェェェという音と共に空気だけ出るから何回か続けて苦しくないレベルまで出す
食べた物出ると思って吐き気我慢し続けてたけど空気だけ出るのわかってからは躊躇わずそうしてる わかるわかる
前は何か口から出るんじゃないかと思ってたけど今は口をハンカチで押さえながらゲェゲェやってる
ハンカチあった方がなんか安心感あって空気抜けやすいんだよね 医者レベルなのか?何科に行けばいいのかわからんのと田舎だから理解してもらえるか不安でなかなか行けないんだが v(>◇<)vオハヨンゴジャイマズ
ゲップは治りません(`・ω・´)キリッって言われたお けっきょく精神科の領域なんだろうな
まあそれでも抗不安薬飲んだからって治らないけどな 飲食の時だけ飲み込んじゃうけどゲップできるから普段は気にならない
炭酸は一口ごとにこっそりゲップしてる
検査は問題なかったけど胃腸弱いから仕方ないのかな 呑気症って安定剤効く?
身体的なものだと思ってたけど最近精神的に辛くて精神薬飲んだほうがいいのかと思ってきた 大?小?
自分はそうでもないな ガス出したくて行くのはあるけど 便意がしてトイレ行ったら便じゃなくて溜まった空気の塊だったってことは何度もあります。
大量におならして便は少しも出ず。
小の方は膀胱が圧迫されてって話あるけど自分は感じないです >>476 小の方です
なんか小便ばかり多くて
>>477 膀胱が圧迫
確かに 俺ゲップ出せないんだよなあ
物心ついてからゲップしたの数えるほどしかない 鳩尾あたりに空気玉がつかえて、苦しい。げっぷが素直に出てくれればいいのだが、げっぷ
がうまく出る方法(炭酸飲料は無しで)があれば、教えてほしい。 >>480
身体クネクネ曲げながら背中を強めにさすれば出る場合があるよ 呑気症ひどくなってきてから胃食道逆流症の症状も悪化してるんだけど、やっぱげっぷばっかりしてると噴門緩むのかな >>481
教えていただき感謝します。
早速試して見ます。 飲み込みすぎて苦しいと、寝る前にここまで膨らむんだけど…仲間いる?
ゲップ出来ないし張り続けてる
https://i.imgur.com/kjVJYSa.jpg >>486
同じ同じw
朝はぺっちゃんこのお腹が夜には妊婦さんになる
寝ながらおならしてるのかなあ? >>486
すごくわかるわー。ほんとに妊婦さんかってくらい膨らむのでやばい。 空気というか唾をいつも飲む癖がある
そんな人います?
対処法ないかな? 仰向けで寝るとお腹が張って異常に苦しい。
お腹の肉に圧迫されるからだろうか。 俺はむしろ前傾姿勢になると息が苦しい
気道が圧迫される感じ 緊張すると特に呑気症が酷くなるみたいで食道のあたりにある空気の塊が少しずつあがって来るかんじで呼吸がしずらくなる
呑気症だって言い聞かせても実際に息苦しくなるとどうしても焦る
オナラで出てくれると少し楽になる
コーラを飲んでもゲップとして出たことないからどこか異常なのかな 大量に空気飲んで、2時間後くらいに大量のオナラを出すっていう流れを何度も繰り返してる。デトックスにでもならないかしら 自分の場合は筋トレと軽い有酸素運動続けてたら呑気症が治りました。
特にお腹の運動をするとゲップがよく出て苦しくなくなったことが大きいです。
お腹を捻りながらのドローインとかするとかなり楽にゲップが出せますよ。 いちいちゴクッと他人に聞こえるように不快な音たてて水類飲んでるのが呑気症?うちの婆さんがそうなんだが
緊張が原因なら嚥下に恐怖感でもあるのか >>497
男性も、いますよ。
男性の中には、
「軽い呑気症は気にしていない人」
も、いるかもしれません。 wniの鈴木里奈愛してる
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
/::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ
https://twitter.com/ibuki_air
09058644384
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) ゲップできなくて喉が鳴る
あと唾液飲み込まないように舌を下げると口の中がすごく乾燥するんだけどみんなこんな状態で生活してるの? 乾燥は口呼吸してるんじゃ?
自分は漢方薬とか大量に飲んでるせいもありそう
普段から大きく開けて飲むのが癖になってるのかもしれない 唾液はたまったら飲み込まないでコップなどに出したり、道端に吐き捨てる。
飲み込みまくって胃がぱんぱんになって気持ち悪くなるよりまし。
そしてこれをずっと習慣化しているといつしか自然と唾液が出なくなる感覚を掴むことが出来るようになります。 あと当然意識しなくちゃいけないのは鼻から息を吸って口から息を吐き出すようにする。
間違っても口から息を吸い込んではいけない。それをするから気持ち悪くなるので。 >>486
病院行ってる?
腹水かもしれないから気をつけて 舌の場所は人それぞれだと思いますが、私は下にしています。
授業中にガスが出てきそうで必死に我慢してましたが、息をゆっくり吐くよう意識したら自然とガスが引っ込んでくれました。吸うよりも吐く事が大事だと思います。
普段から落ち着いて呼吸できると治る…のかな? 少し楽になった時に喉飴を舐めてみたら急に数分間それまでになく苦しくなった
何だろうな
喉を広げたら肺を圧迫しちゃったのか 風邪ひいて鼻水止まらなくなって数分おきに鼻かんでたら喉が鳴って苦しい
普段は上下の歯を離すように気をつけてるんだけど、鼻をかむ時噛み締めるのはどうにもならない 流石に必要な時は別にいいんじゃないかと思うけど
上下の歯の接触ってどれくらいまでセーフなんだろうな?
大概奥歯が駄目と書かれてるけど前歯ならいいのか?
何か間にプレートみたいな物を挟めば(噛めば)いいのか、隙間がないと駄目なのか?
この辺がよく分からない 屁が止まらない症状が10年間続いて、ずっと別の病気じゃないかと思ってたんだけど、最近嚥下を自覚して病院に行った
処方された薬の効きがすごくいい
ストレスからくる嚥下だと、『四逆散』って薬オススメ
嚥下回数が減る。ただ2〜3時間くらいでもとに戻るから注意 薬が効いてる間だけって対処療法であって根本的な解決にならないんだよね 一生薬飲むのかって話 まぁこれ自体は一時的って言われたらそうなんだけど、薬が効いていないときに薬が効いてたときの舌の位置や喉の動きを覚えられるから、
長期的な改善とか治療(?)に対して全くの無意味ではないと思う
いろいろ試してうまくいかない人向け 小学校からずっと悩んでたんだけど、最近編み出した方法は
首と背筋を伸ばしきる、胸を張る
つば飲みそうモードに入ったら奥歯を噛む
喉なる、つば飲んじゃうって思うと緊張して多く唾液を飲み込んじゃうから意識を違う方に向ける(これが一番難しいけど)
がベストだった
自分は緊張してつば飲んじゃうタイプだから緊張性の人に限るけど 背筋伸ばすのは音の軽減になる、気道も楽になるし
自分は上の方法で段々意識しなくなってきてだいぶ克服しつつある 自分の場合は、猫背になったりお腹が出たりしがちなので、綺麗に立たなきゃ!姿勢を良くしなきゃ!と思うと飲み込んでしまうタイプ
ストレスなんだろうな
リラックスしつつ正しい姿勢を保てるようになりたい 懐かしい、自分はようやく克服したよ
もう体がこの症状を忘れてくれたようだ
ただ、これが治ってから太る体質になった気がする http://www.kokorotokarada.net/disease-chou.html
このサイトにヒントがある
自分の場合は、歯医者にいったのがきっかけだったのかもしれない
あんだけ悩んでたはずなのに、気づいたらスイッチが入らなくなってた 前に四逆散ちょっと効いたって書いたやつだけど
2週間飲んで効果多少出たから、自分の症状に合ってたらしい
元々屁が四六時中止まらないって症状で、今でも出るには出るんだけど腹の中にある空気の量が違う。今は比較的コントロールできる量
合わせてやったことは
便をできるだけ出すために
・朝に温かい具入りのスープを飲む(味噌汁でやったけど良かった)
・夜にヨーグルト+食物繊維系栄養補助食品を合わせて食べる
あとはストレスと原因の軽減
・睡眠時間をとって余計なストレスを減らす
・仕事中はストレスを減らす為、トイレ時に窓を開けて風をあびる(いくらかニオイもトバせるように)
・あまり強くない香水を、気休めかニオイ消し程度につける
・呑気症をちゃんと自覚して、できるだけゲップ等で空気を抜く&空気を飲み込まないようにする
まだ屁は出るけど、空気の量がだいぶ減ったからしばらく続けてみる おなかが張ってて具合悪くなって、夜間に救急搬送された
レントゲンとったら内臓にガスが溜まって真っ白だったらしく
内臓の状態が見えないということでそのまま入院
今は退院してるけど、医者から「呑気症」と言われて、おなら&げっぷは
我慢しないで絶対出せ&麺類のすすり食いは絶対禁止と言われた 内臓を上に押し上げるようにすると、腸が刺激されるのかガスが出やすくなる!!
この状態を保てばガスが溜まらなくなるかもしれないと予想。
内臓が下がってるのが原因だったのかな… >>524
呑気症なんだから空気を呑み込むが原因。
内臓は関係ないと思うよ。 ゲップ出せる人に聞きたい
自分は出せなくて喉が鳴る(喉元の辺りでグーって音がして吐き気がする)タイプなんだけどこの感覚は伝わらないよね?
ゲップが出るときはなんもせずに勝手に出るのか、自分なりにココをこうするとかやり方があるのか、てのも教えてほしいです
ゲップ出す練習してるがオエッとしかならない >>527
「ゲップ出せる人」の多くは、生まれて自然にできるようになったので、
あまり参考にならないかと……。
僕は、下腹部あたりから力を入れて圧迫を上に向けていくと、ゲップが出やすいです。
「ゲップが出せなかったけど、出せるようになった人」
に、教えてもらうのがいいかと。 炭酸飲料を飲んでも出ない?
飲んだら出るタイプならあえて飲んで出すといいかも 長文で雑文ごめん。
順番的に「ストレス→自律神経の乱れ→呑気症」じゃん。
しかしストレスを溜めないって言うのは不可能に近い。環境なんて簡単に変えられないし。
となると鍵を握るのは自律神経。
自律神経の乱れさえ抑えてしまえば、症状も治るはず。
そこで丹田式呼吸法をやってみた。そしたら何故かあまり症状が気にならなくなった。まあ今でもお腹に空気は溜まってるんだけど。横向きに寝ておケツから出しちゃえばいいかみたいな。
上手く表現できないんだけど、お腹の感覚が違う。引き締まった?ような感覚。ぜひ一度はやってみてほしい。やり方は調べればすぐ出てくる。余裕があれば10分くらいやるといいよ。
他に自律神経に良さそうなものがあったら教えてほしい。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています