【空気嚥下症】空気を飲み込む癖の人【呑気症】003 [無断転載禁止]©2ch.net
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【空気嚥下症】空気を飲み込む癖の人2【呑気症】
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荒らしはスルーで。余計にストレスで空気を溜めてしまいます。 >>272
そうなのか!
長年噛み締め癖があって、TCHを知って意識するようにした
舌は上顎のスポットにくっついてるのが正常とあったから実践してるけど、呑気症は全然治らん
唾液やたら出るから飲み込んじゃうんだよな >>270 サンクス、ストレスですか
対処法御存知ないですか? 色々試したけど腹巻きにカイロが効果を感じた。マウスピースは効かないな >>275
どこかのブログで見て真似しただけですがみぞおちに貼ると良いみたいです。
私は背中が頻繁に痺れるので背中にも貼ってます。 痰は出ないな〜
酒も煙草も止めたんでゲップ以外はいたって健康w 空気が左腹に溜まって、痛くなるくらい。お腹が張って眠りにくい。朝になると大量のオナラが出る。
ガスコンを飲んでも治らないし、途方に暮れていたのだが、漢方内科で、大建中湯をもらって飲んだら腸が動いたのか一応治った。参考まで。 ちなみに空気を呑む症状が治ったわけではなく、腸が活発に動いて、オナラが出るようになったことによる改善です。 >>283 全く同じ、ガスコンは処方を断った
とにかく朝のおならが凄い。あと歩くとプスプスでるよ >>285
匂いがないオナラなんですよね。
空気を呑む癖はなかなか治らないので、空気をとりあえず出せればいいかなって思ってます。 今までで一番酷い症状が今出てふと、今日死ぬかもって思ったよw げっぷが止まらなくて医者に空気飲み込むせいって言われたけど
飲み込む以上にげっぷが出てきてるようにしか思えん
なぜだ >>289 右下腹部がパンパンに張って10分位ずっとげっぷしてたw
救急車呼ぶとこだったな。
空気を飲むせいって言われるけど、昔から空気飲んでたはずなのにげっぷ出てなかったんだよな〜
ストレスも感じてないし、なんか内臓のせいとしか思えん。 >>290
俺と同じだね
胃の容量以上にげっぷが出てる気がする マスクしてずっと口開けてたらマシな気がする
精神的なものかな 俺も左下腹部だな
そのせいで圧迫されて左半身で痛い場所が多い >>296
そうだよな。左下腹部に溜まった空気が肋骨の下のあたりまで圧迫してきて、ひどいと腰や背中まで痛くなる。はじめ、膵臓かと思って、ビビって調べまくってしまった。
大建中湯でオナラがたくさん出るようになり、痛みは無くなった。 やはりというべきか
呑気症の原因は腸内環境にあると思う
胃・小腸の不調が食道(喉元部分まで)にも何か影響を及ぼすのかと思う。
炎症、不快感が食道にある事が、飲み込む時に空気を余分に取り込んでしまう可能性を疑った
(ちなみに俺の胃・小腸は腹痛はないけど、快便は隔週レベル、常に軟便気味)
そういう仮説から、朝に食物繊維をうたったシリアル、夜にビオフェルミンでビフィズス菌摂取した。
そしたら、3日目にして、かなり呑気は減った。8割くらいは減した。
これ試す前は水を飲んだ瞬間に大量の空気が入る感じがすぐにわかるくらい呑気症だったが、
今は飲んでも、入る感触がかなり減った。
ちなみにシリアル・ビフィズス菌、導入1日目は、すごい屁が出た。
屁を出すためだけにトイレに4回行った。
でも、4回目後は、久々に腸内の落ち着きを感じて、仕事への集中力も良かった。
まずは腸内環境改善だと思う。
ただ、腸内環境は千差万別で私のようにすぐに改善されない人はいるんだとは思う。 サプリマニアなんだけど、msmを試してみたら呑気癖がなぜか止まった。機序は不明。悩んでいる方は、硫黄の温泉に何日も連続で入ってみるとかどうでしょう。 舌の位置って上だったのか
早速意識的に上に置いてるけど唾液ドバドバ出てきて止まらない
返っておなら出るような気がするんだけど改善されるもん?
舌の位置が違ったと言うことは今まで唾や水の飲み方も間違ってたのかな 今年度新卒で入社してから初めて呑気症なったわ
明らかにストレスなんだがサイトとか見てもストレスの元を取り除きましょうみたいなアホなことしか書いてねえしどうすりゃいいのさ >>300
なんで効いたのかな
ちょっと試してみたい気もする こんな場所に仲間が大勢いたのか……
10年ぐらい悩んでるが、特に食後がキツい。
食後4時間ぐらいはゲーゲーしっぱなしだし、匂いのない屁も止まらん。
これだけ人がいて治った報告ほとんどないし、やっぱ不治の病なのか。辛いわ。 5〜6時間したらまた飯食うんだからほとんどゲーゲーしっぱなしだなw サプリマニアなんだけど、msmを試してみたら呑気癖がなぜか止まった。機序は不明。悩んでいる方は、硫黄の温泉に何日も連続で入ってみるとかどうでしょう。 逆に俺はゲップは一切出ない
全部お腹に回るっぽいから常時お腹が苦しい 自分は特に吐き気の症状がひどい。
普通に食事をするだけで、数時間はげっぷと猛烈な吐き気が止まらなる。
いつも吐き気があるせいで精神的にも病んでいて、「吐くかもしれない」と不安になることで、勤務中にパニックに陥る事態が頻発している。
何を気をつけてもどうにもならないし、パニックを起こすとますます緊張して、もっと吐き気がひどくなる。
同じような症状の人いませんか。
もうすでに吐き気のせいで仕事を早退したりとかしていて、このままでは仕事を続けられず、人生終わりかけてます。 他人と食事をすると必ずなるな
やっぱストレスか
1人飯の方がストレスかと思ったが
割り勘だと空気で腹一杯になって食えないから大損だ
飯は1人だな 夜になると、その日1日のゲップで喉が痛いというか異物感のようなものがあって辛い
胃の方も、お腹は空くのに戻しそうな状態だし >>312わかる!その日一日飲んでしまったであろう空気とかの集大成って感じがする 苦しい 俺は空気が溜まり過ぎてるせいかのぼせが酷い
24時間のぼせ続けるのは滅茶苦茶きつい 皆みたいにお腹が張ったり食道に違和感があるわけじゃないけどとにかくゲップが止まらなくて困る
話してる途中にいきなりゲップされると相手も気分良くないだろうしどうしたもんかこれ
昔から歯医者に歯軋りで歯がすり減ってると言われてるから寝てるときにガス溜まってるっぽいんだよなぁ 自分も食後に必ず、空気の大砲のような大ゲップが出る。
この大ゲップが出る前、胸なのか喉なのかわからないが、空気がつかえる
感じが非常に不快、胸に鍼を刺して空気を抜きたい感じだ。 ある日突然げっぷが止まらなくなったんだけど
死にたい >>315
俺も歯医者で同じこと指摘されてマウスピース作ってもらったけど
マウスピースして眠ると夜中に起きちゃって眠れなくなることが
続いたので挫折したよ なんかこの記事参考になったわ。
とりあえず牛乳やめてみた。
↓
おなかの張り・ガス、抑えたい 糖質の種類で改善も
ttps://style.nikkei.com/article/DGXKZO10439730Y6A201C1W13001 >>310
呑気症とは違うんじゃないの。食後に吐き気が止まらないのは、胃腸系統の病気
じゃないの。逆食とか胃潰瘍とか、病院で胃カメラ飲んでちゃんと診断を受ける
べきだと思うよ。 >>321
レスサンクス。
症状が出てから、最初はもちろん消化器内科に行きました。
そこで胃カメラを飲んでも何も異常が見つからず、いろいろ薬を試しても効果がなかったので、半ば見捨てられる形で心療内科に回されまして。
そうして行った心療内科の先生がたまたま呑気症に詳しい人で、症状を話したところ、呑気症の可能性を指摘された次第です。
こういう経緯ですので、確かに呑気症だとする確固たる診断があるわけではありません。
最初に行った消化器内科医が胃腸系統にある問題を見逃している可能性は、これからも考慮していくつもりです。
ところで、病院で(なんらかの診療科で)はっきり呑気症だという診断が出ることってあるんでしょうか。
ここの皆さんは、どういう経緯で自分が呑気症だと判断するに至ったんですか? >>322
呑気症は見て取れる原因ってのがないから自動的に心療内科の管轄になる
他の科で診断を下すことは殆どないと思うよ
自分は行ったことないから、当然診断されたことはなくて
単にゲップと臭わないおならでぐぐったらここにたどり着いただけ
それとは別に胃カメラでは異常がみられない、いわゆる胃食道逆流症とか機能性ディスペプシアと消化器内科で診断されてるよ
先に、整形外科で首の骨をみてもらったり、脳神経外科でMRIかCT撮ってもらったほうがいいと思う
心療内科はそれら全て異常がなかった場合の最終手段にしておいたほうがいいよ 呑気症の症状で吐き気もあるわけだし、空気が入ってるところに食べ物を入れたら、
それで吐き気が起きるってのも特に疑問に思わないけど…… まぁ別に「お前は呑気症じゃねーだろ」と言いたいわけではなく
単に他の大病を心配して本当に呑気症なのか他の科も受診してかくにんしたほうがいいよってアドバイスでしょう 俺はむしろ空腹時に吐き気がある
食ったら食ったで苦しいしよ >>322
ちゃんと胃カメラして、異常なしですか。ゲップは呑気症として解るのだけど、
猛烈な吐き気がちょっと違うような気がするな。
むしろ、機能性ディスペプシアが症状に近いような気がする。
まあ、素人の考えなので、参考程度にして下さい。 >>323-327
皆さん、レスサンクス。
やはり消去法に頼って判断するしかないのが厄介なところですね。
心療内科医の見立てでは、ストレスで奥歯を噛み締めることで唾液が出て、
それを頻繁に飲み込むことによって普段から胃が空気で膨れ、
そこに飲食物が流れ込んでくることで、食後に吐き気やげっぷが起こっているとのことでした。
一応、今の自分の症状に対して説得力のある説明だったので、心療内科医の勧めに従い、
今度、歯科で奥歯どうしの接触を避けるためのマウスピースを作ってくる予定です。
これでしばらく様子を見て治ってくれればいいんですが、もし治らなければ、
さらに別の原因を探るため、今度は脳神経系の検査を検討することにします。
皆さん、ありがとう。 元々呑気気味だったけど、最近酷くなった直接的な原因がわかったかも
多分花粉症で鼻炎→サラサラの鼻水が逆流して喉に→無意識で飲み込んで胃に空気が溜まる
花粉症は今年からなんだけど鼻づまりの酸欠と胃の圧迫感で吐き気も凄い
取りあえず市販薬で耐えて土曜に耳鼻科行ってくるわ 喉のタンみたいなのが治らん
逆に渇きすぎて嚥下がとまらん
どうしたものか
誰か医者をこの板へ 将来、脳梗塞かなにかで飲み込みが出来なくなって胃瘻を作った時に、
この苦しみから解放されるかもしれない
ぷしゅっ…って音がして、ああ胃に空気って入ってるんだなって思った 抜きません。そのままオナラがでるまで待ちます。
それはキツイですよ。 食事で使う時に貯まってたのが抜けると思うのだけど、何か特殊な用途の胃瘻なのかな? 最近、朝起きたら空気?でお腹が張っている。。
前は起きている間も、食事中や唾を飲むときなんかに空気が溜まっている感じはあったけど、意識してゆっくり食べたり飲んだりで改善してきた気がする。
寝ているときは意識できないから無意識に空気飲んでるのかなあ。
そんな症状無いですか? >>341
俺も、朝起きたらお腹と言うより、もっと上の方、鳩尾あたりに空気が
つかえてる感じ、起きてからしばらくしてゲップで空気を排出する毎日、
朝食も食べてないので、寝ているときに空気飲んでるのかな。 意識して改善できる段階から進んだんでしょう
起きてる時に唾を飲むのを全て意識するのは無理だし 言葉が足りなかった
起きてる時に改善出来てたのは、まだ無意識の唾の呑み込みが少なかったからだと思うな
朝起きた時の張りが気になりだしたら、そのうち起きてる時も意識した飲み込みだけじゃ追い付かなくなる 俺は寝たらお腹がパンパン。
食べたり、動くとオナラが出てスッキリ。 レスありがとうございます。
前は、昼も夜も寝てる間もひどかったけど、最近は寝てるときだけってかんじで、マシにはなってきてる感じ。
もう少し様子見てみます。
前はさらに、数ヶ月間、喉の痛み・異物感もあったけど、つい先日胃カメラで異常ないこと確認したら不思議と治ったから、たぶん精神的なものだろうなー。
そう思ってから心配事はなるべく潰し込むようにしてるし。仕事・プライベートともに。 調子良くても炭酸飲んだらすぐ気分悪くなるから、ストレスとか以前にゲップが出ないのが問題なのかな げっぷ出にくいから苦しくなったら呼び水みたいに炭酸でわざと出やすくしてる それずいぶん前からガセというか、逆効果ってことを言われてるよ 舌の位置意識するようになってから確実に悪化したんだが
騙されたわ 前にも書いたものだが、呑気症の専門医の小野先生にかかってる者でござる。
舌の位置、スポットっていうのは緊張時のものであって、固唾を呑むのと同じ様に嚥下を促すから駄目。 劇的に良くなる方法は噛み締めを辞めて、舌を前歯に軽く押し付けるような感じにしてみろ。
直ぐに効果を感じるくらいに良くなるぞ。
完治はしないけどね。
難しいなら専用のマウスピースを作ってもらうといいよ。
横浜の竹山病院で >>舌の位置、スポットっていうのは緊張時のものであって、固唾を呑むのと同じ様に嚥下を促すから駄目。
>>舌を前歯に軽く押し付けるような感じにしてみろ。
どっちやねん >>358
書いたとおりだよ。
上顎につけないようにする。 >>357
噛み締めは意識すれば直ぐに無くなるはずだけど、駄目ならマウスピースだね。 まあ、四六時中、意識し続けられるわけないからな…… 朗報だ!
知り合いに質問したところ、舌の位置は「下の前歯の裏」らしい。
あとは噛み締めなければ良くなると思う。
時間が経ったらまた報告します。 >>365
逆にというか、便秘になると空気が胃に溜まって苦しむことがあるようだ
空気を飲む癖があっても、胃腸の働きが活発なうちはおならとゲップに分散されて苦しくなかったという ぶっちゃけ噛み締めても良いから
口の中吸わないようにするほうが大事かも >>366
それは本当にそう
腹にガスが溜まって溜まって苦しくてたまらなかったのがミヤリサン飲んで腸内環境整えたらおならで出まくるようになった
半端なく出るから透かしっ屁得意でよかったわ 噛み締め癖治すの難しい
無意識にやってるし寝てるときも多分やってる そして、噛み締めない様にしようとするのがストレスになって余計に… 10年くらいこれで辛い。
人とご飯に行ったりするとその後小さなゲップ止まらず。
居酒屋とかレストランは騒ついているから聞こえないこととして、トイレの個室で他の客がいないのを確かめ、指を軽く突っ込んでまさにウシガエルのような巨大なゲップを一度すると、スッキリして最高。それができればその日はゲップなしで過ごせる。
指突っ込みが辛いのは最初だけ。慣れたら楽勝だしあのスッキリ感をみんなに味わってほしい。
ほんとは完治が良いけど。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています