線維筋痛症 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>678
>>680
約16時間も過ぎると忘れちゃいますよねーw
端末とかIDとかガガとかw 私は線維筋痛症を患っているのですが、ストレッチや筋トレで薬がなくてもあまり気にならないところまで改善しました
最後の一押しがほしいので、最近ウォーキングも始めたのですが、ジョギングの方が効果的だったりしますか?
ジョギングを続けられるかはわかりませんが >>684
良かったですね。この病気でジョギングしてる人、あんまりいないと思うので、試してみて効果があったら教えてください。 確かにジョギングって?
だからなめられのだよ?
200万人?
どれだけ詐病?
いちいちそんなのも救ってたら、
この国の保険制度破壊するよ。
100%難病指定は無理。 もっと生きるか死ぬかのレベルで苦しんでいる疾患が多数あるのに、
ジョギングなんかに予算だせねーよ。
自分が可愛いもんだから、本当にCVとかで繋がれている人を見たことないだろ? 毎日サクションされている人なんて、お前らが思っているほどに大変。
ジョギングなんかで悩んでる、そーいう奴がいるから見下されるのだよ。 ジョギング出来るか悩んでますだってさ?
本当のガチなFMSの人は生涯救われないよ?
お前の発言。
ちなみに、2ちゃんねるって結構医師の間でも見ているし、会の参考にもなっている?
それは、なぜか?
まー臨床心理士の手助けも必要? >>685
ありがとうございます
線維筋痛症の治療法として有酸素運動が推奨されているので、ジョギングも効くはずなのでやってみます
効果があったらこのスレに書き込みさせていただきます 軽度スレなくなったのかな。
>>684さん、私も薬飲んでません。
ジョギングの効果は分かりませんが、ウォーキングはどのくらいの時間歩いてますか?
ジョギングで最初試してみて走ることが続けられなさそうでしたら、ウォーキングの時間を少しでも長くするといいかなと思います。 軽度の方は、元々軽度ですか?治療で良くなりましたか?薬は何が効きましたか?
質問攻めですみません。 そもそもジョギングとかできるなら
繊維筋痛じゃなかったのでは
悪いんだけどそう思う >>693
ウォーキングはほんの最近始めたばかりで2時間ほど歩いています
ジョギングが続かなそうでしたらそうさせていただきます
ですが、ウォーキングの時間増やすのは時間結構要するのであまりやりたくないかもしれません
ジョギングなら毎日1時間もやれば結構な運動量になると思うので
ちなみに体調的にジョギングは十分できます
>>694
元々軽度と言えば軽度だったと思います
ですが、自分なりには本当に辛かったです
特に座ってる時が辛かったです(椅子なしの時はさらに)
私の場合は本当に運動で良くなったという感じですね
具体的にはストレッチと筋トレですね
薬はノイロトロピンとリリカであまり気にならないくらい改善していたことはありました
サインバルタも効いているという実感はありました
ですが、薬は所詮対症療法に過ぎなかったですね
ずっと続けてればどうなってたのかはわかりませんが
>>695
一応日本線維筋痛症学会HPに載ってる病院で線維筋痛症の診断を受けたんですが
全身的な痛みの実感はあります
あと、レストレスレッグス症候群で全身がむずむずします
神経内科でフェリチン値が低いことがわかり、フェロミアという薬を処方され飲み続けることでだいぶ改善されましたが
こちらもあと一押しという感じです >>694
元々軽度ですが、毎日のこわばりや動けないことも多々ありました。
薬で試したのはノイロ錠剤や注射、サインバルタやリフレックス。
副作用が強くて思考も奪われてる中でも痛みがあったので、変わらないのかなと正直思い、副作用のほうが怖いと思って止めました。
何より注射したほうが痛みも増して徐々に悪くなりました。。
そこから色々な治療を試して今に至ります。血液の循環をよくしたり、
食材など気をつけました。
たまに痛いときもありますが、あまり気にしないように痛くないと言い聞かせています。 回答ありがとうございます!
快方に向うケースもあるんですよね。
私は、薬はまだまだ止められそうにないですが、あまり深刻にならず過ごして行こうと思います。 >>696
そうなんですか。二時間も歩いたらかなりの運動量ですね。
参考になるかは分かりませんが、
早足で歩いてゆっくり歩いてというのを繰り返すのも疲労には良いと聞きました。
テレビでやっていたことなので参考になるか分からないですが、
慢性疲労症候群は脳の関係もありますし、線筋痛も脳の関係があるので、ご参考までに。 私は常時疼痛があってメンタルがやられ気味
筋力はあるからジョギングしたり筋トレとかもやろうと思えばやれるが
長続きしない
いろんな病院いってみたけど
常時疼痛はないのに動かすと痛いから
あまり動いていなくて筋力がやや低下してる人もいて
いろいろんな症状の人がいるのだと思った。
一言で線維筋痛症といってももう少し学問が進めば
細分化されるのではないかと思ってる >>700
あなたが感じている事は最もです。
このスレの全てを語っています。
慢性的なしかも堪え難い疼痛が
ある人は枝分かれします。
つまり細分化です。
これは、ストーカー(貴方にはわからない)さんが、今更に感じています。
こんなことは、6年前から分かっていた
事なんですよ。
それをいい事に代替やら似非金好西洋治
療が今は有名になってしまってます。
その有名な治療を受けるために、
古い?その程度?の治療を何十年
待ちにしてます。 つまり、利権が欲しい有名な医師の治療?
ほとんど知識のない儲け話の好きな代替の治療?
名こそもないけれども最高のスペックでかなりの人数をよくしている治療?
ちなみに、この名こそない医師や治療はほとんどボランティアです。
どれを選択するのも自由なんです。
この国の医療の素晴らしさなんです。
自分自身が選択できるのですから。 会社に繊維筋痛症の同僚がいる。
辛いだろうけど、あなたが休んだ分の仕事が全て他の同僚の負担になることもわかって欲しい。
長期休暇取るなりしてくれたら、別の人を配置してもらるのに、たまに来てはしばらく来ないを繰り返してるから本気で困っている。 >>703
上司に相談するか、本人に言ってください。ここでそんな事言っても解決しません。 結局、不定愁訴と見なされるという
辛い現実はあるからね。
そもそも、診断基準があまりに曖昧すぎて、視覚的客観的に誰もバリアとして
認識できない。
残念ながら、それはどんな超有名人でも
奴婢でも変わらない。
ある意味平等なのかな? >>703
それは、労働力を適切に配置しない上司が悪い
激痛と戦ってる者をさらに責めないでほしいと願う >>703
わざわざこのスレに来て同僚の愚痴を言う意味がわからない
会社に言いなよ >>703
日本の会社って、病気にかかるほうが悪い、みたいな非生産的な反応ばかり
この書き込みのようにね
自分がこの激痛の病気にかかってみればいいよ
生きているだけで大変なんだよ >>699
早足で歩いてゆっくり歩くのを繰り返すのが疲労にいいのですね、ありがとうございます トレッドミドルもおすすめです。
毎日の歩行数と速さを比較し、
メモります。
そうする事で、視覚化できます。
漠然とやっていたことが、
全て数値化できてしまう。
そして、テレビを見ながらも
出来ます。
認知行動療法要素が強いですが、
あんな臨床似非師にお金奪われるよりは
安いです。
どうせ、同じこと言われるますし。
と本心で語ってる人を抹殺したい人が
殆どだから、なんかよーわからない
人の意見を聞くのも手かもね。 ちなみにVASなんて何の役にも立ちません。
全てを漠然と西洋医学だけに任せていたら、絶対に良くなりません。
自らの努力もかなり必要というこです。
ここでいう努力は、健常者の努力よりも
数百倍辛いです。
、 自分の事なのに、〜ですね。って書いてるから男性かな?
なんでも運動で終わらせないでほしい 初めて書き込みます。
私は今17歳で、
中2の3学期からもう3年半くらい
痛みに悩んでいます。
最近特に痛みが酷くて、
毎日寝たきりの生活をしています。
ここにきて、同じ悩みを持たれている方が
たくさんいらっしゃって涙が出ました。
自分だけじゃないんですよね... >>715
お若いからより気の毒で、何とコメントして良いか分かりません。辛いですね。
早く原因や治療方法が見つかる事を祈ります。 認知行動療法ってなんの役にも立たんわ
人生で重大な決断の連続に面している時に、あんなお気軽なのは無意味 >>716
ありがとうございます。
すごく嬉しいです レディ・ガガのドキュメンタリーは主語のない独り言を1時間半みせられる
これで、痛み悪化するわ >>715
私もあなたより少し年上だけど年齢が近いため、とても親近感がわきました。
勉強や部活などを頑張りたい時期だから、とてもつらいよね。。
お互い焦らずゆっくり頑張ろう。
お薬は何か飲んでますか? >>715
私は数十年だけど頑張ってね
先は長いよ ミスターチルドレンの終わりなき旅を
きくとよくなるかもよ 昨日は一晩中激痛で眠れなかった
やっと眠剤2倍使ったら今日は眠れたわ >>730
平井堅のノンフィクションもぴったりやで
泣ける 終わりなき旅は、こんな時の歌じゃないと思う。受験とかちょっとした青春の悩みじゃなかろーか >>726
そーなんですね!
頑張ってたんですけど出席日数が足らず
私は高3から通信制になってしまいました...
本当しんどいですよね。
薬はリリカとかサインバルタとか結構飲んでます。 >>729
そうなんですか、大変ですね...
早く治ってほしいです。 流れきってすみません
頭痛が出るんですけど後頭部痛とか
ありますか?
結構頭痛が激しいので 先日薬やめても何とかいれるくらいまで回復したと書き込んだものですが、レストレスレッグス症候群によるムズムズが強いのでリリカ1日75rだけ再開しました
リリカも一応レストレスレッグス症候群に対症療法薬として効果があるので
現在フェロミアを飲んでいるのでフェリチン値が上がっていけば自然とムズムズも治まると思うので、それまではリリカ飲みます
もちろん運動も続けていきます >>738
全身痛になってもおかしくない疾患ですので、ありうることだと思います ありがとう!
今もひどいし金曜日から高熱がでてる
全身の痛みがあるし
明日内科に行こうかな みんな何科にかかってる?
リウマチ、神経内科、メンタルの3つだわ >>736
返信ありがとう!
えらかったね、十分頑張ってるよ…!
高校卒業できますように。
本当に毎日しんどいよね。。
私もサインバルタやリリカを飲んでます。 >>747
お互い辛いのにそんな事言ってくれるなんて...
普通に涙出てきてしまいました苦笑 薬が効かないから医者に行ってんねん
>>703 お前が代わりにその人の苦痛を引き受けろ
レディーガガのお陰で理解者よりも僭称者が増えるだろ
体が動かせるのは軽度の証 プレとバルタン効くの?
効いてる人聞いたことなくて。
私のまわりではね。
耐性と離脱に苦しんでる人は
腐る程知っているけど。 最近、3人にガガと同じ病気だったんだねと言われた。 くだらね!
カガと比較するなよ!
つまんねんだよ
そのネタw カガ
ネタなんて
もーみんな忘れてるよ。
今もグダグダ言ってんの? ひやかしはいらん。
わかった人はもういない。
その人らは何も言わず猿w
本当の悪。 まー本当に辛いなら
今時わかるでしょ?
今更だよ。 >>756
どこでも受けられるんなら実例を挙げてみろよw
1つも具体的に挙げられなかったら、おまえがクズってことwww >>756
どこでもって割りにあなた以外に効果あったって人あらわれないね
具体的にどのあたりで「どこでも」受けられるの? >>759
わかりません。
どこで受けれるのですか? 先生は波がありますよって言われた
波ありますか?症状が出たらかなり長いんですけどね もう口も聞けなくなるくらい痛い
一睡もできず目がボコボコ 発病して1年、20kg以上太ってしまいました
体重増減した方、どうやって体重落としましたか?
医者に言って食欲が出る薬?は減量してもらいましたが、痛みで動かないせいで全く体重が減りません… 炭水化物を減らして、甘いものと油物は一切抜き。数ヶ月で7キロ落とした。 最近線維筋痛症の診断をされました。
朝勃起した時に服とすれて局部に激痛がします。触れると痛いので処理することも
どうすることも出来ず収まるまで悶絶しています。
恥ずかしい話ですがみなさんもやり過ごしていますか?
毎朝の激痛が怖くて痛みと重なって眠れません。 痛くて眠れない人いますか?
節々が痛んで寝つけません 今日は、更年期のホルモン注射した。痛みがすごく楽なんだけど、ホルモンも関係あるのかな?って少し思ったので書き込み。 女性に多い疾患だし何かしら関係してるのかもしれないですね そうだよね
婦人科では線維の話しはしてる?
今歯医者に行ってるけどしてないのよね 問診票には書いたけど、何も言われなかった。多分、あまり知識がないのではないかと。 ああありがとう
やはり書くべきなのかな
みなさんも自分もよくなりますように
親知らずどうしよう 神経の痛みって薬が引き起こすんでないかと睨んでる
GAGAさん確か薬物してたよね? 200万人の患者がヤク中だと思うのか(•.•).... ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています