オナ禁の効果を報告するスレ [Part252] [無断転載禁止]©2ch.net
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クソコテは禁止で オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。 その他テンプレは>>2-10 までのどこかに 【お願い】 ・荒らしは無視でお願いします。 ・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。 ・スレ立ては>>950 を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。 ・>>950 以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう(重複防止) ・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。 ・>>950 以降、次スレが立つまでは減速奨励。 ・スレ民の総意を得ずに勝手なワッチョイ付きスレ建ては厳禁です。荒れる元となります。 ※前スレ オナ禁の効果を報告するスレ250[無断転載禁止] [無断転載禁止]©3ch.net [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/149605033 ※警告 スレ荒らしをした人は通報します ※警告 次の荒らしは通報します ※警告 次スレを荒らしたら通報します 出来もしないくせに大口叩いてるわ(笑) クソガキが何偉そうに言ってんだ? 勉強しろチンカス童貞が >>5 出来もしないくせに言うな 試しに俺を潰してみ?(笑) 出来ないくせによ 雑魚 >>8 何 見えない相手と戦ってるんだよw 実際に面と向かって、相手に「雑魚」 って言えるわけ?w どんな相手にも 言えるの?w 暴力団の人に「雑魚」って 言える? 個人的な書き込みお許しを。 オナ禁板発祥でカカオトークのオナ禁グループに所属していたアルカイザーです。スマホが水没し、引き継ぎがうまくいかなかったためまた誘って下さい。カカオトークID:alkizer1130 荒らしでもなんでもいいから上げてくれ。オナ禁100日越えのあいつらとまた繋がりたい。 >>9 俺は>>5 に言ってるんだが? お前に向かって言ってないからいちいち関わってくんな迷惑だからさ 朝の目覚めが良くなる 体力使う仕事の粘りが良くなる 食欲アップ しかし、抜け毛が明らかに増えたわ このたった一つのデメリットのせいでオナ禁やめたよ 【速報】オナ禁の研究論文(英語)を読んだので考えをまとめてみた 【オナ禁とは極端な話、テストステロンの値を上げることである】 その根拠となっているのが今回一部翻訳したオナ禁の論文になります。 この論文によると ”On the 7th day of abstinence, however, a clear peak of serum testosterone appeared, reaching 145.7% of the baseline.” 禁欲7日目にテストステロンの値がピークになる ※145.7%上昇 と書いてあるのですが、これが引き金になってオナ禁ブームになりました。 つまり、オナ禁をして行動的になったり自分に自信がついたりしてモテるようになるという根拠は全てテストステロンです。 よってオナ禁ファイターはオナ禁をすると同時にテストステロンの値について常に意識していかないといけません。 しかし毎日、論文の研究実験みたく血液検査をして血清テストステロンの値を測ることなんてできません。 ではどうすればいいか? 朝立ちが禁欲効果のバロメーターになっている!? 研究によると ”「朝立ちには、1、血管の健康、2、よい睡眠 3、男性ホルモンが十分にあること、この3つがそろうと朝立ちする」といいます。 「これが男性の大事なバロメーターだ」といいます。” ゆえに、毎朝”あそこ”が元気な人は特にオナ禁をしなくてもいいみたいです。 >>17 続き 【テストステロンを徹底的に上げる】 オナ禁とは極論、テストステロンの値を上げる行為です。 テストステロンを上げるために − 射精を我慢してテストステロンを上げる。 − 筋トレをしてテストステロンを上げる。 しかしこれだけやっても朝、元気がない人は「サプリメントを摂取する」という方法もあります。 テストステロンの元となる栄養素をサプリメントで摂取することでテストステロンのベースラインを上げるのです。 また、巷ではオナ禁を継続するために「エロ禁」が叫ばれていますが、活力を入れるときにはエロも必要だと僕は考えています。 オナ禁の論文でもイントロダクションで ”Serum testosterone levels are related to sexual arousal, when serum tesosterone levels rose 21.7%. (血清テストステロンは性的覚醒と関連している。性的覚醒時には血清テストステロンが21.7%上昇している)” とあるように、性的に興奮することもテストステロンの上昇につながるのです。 実際、僕も朝起きても体がだるい時や仕事から帰って体が疲れているときなんかは活力を入れるために少しエッチなことを妄想します。 そうすると、体全体がポカポカして禁欲をしてためていたエネルギーが体に注ぎ込まれていく感覚になるのです。 >>18 続き 【まとめ】 性欲が薄い人やどうしても7日間まで禁欲できない人はサプリメントを摂取するといいと思います。 サプリメントによってテストステロンの分泌量を高く保ったり引き上げたりすることはできます。 テストステロンの分泌量を高めるサプリメントとして「テストステロンブースター」というのがあります。 テストステロンブースターとは、テストステロンのレベルを高めるためのサプリメントの総称です。 単一の商品の名称ではないのであしからず。 テストステロン自体を注射などによって外部から注入すると体内でテストステロンの量を調節しようとし、様々な副作用が現れます。 しかしサプリメントだと、体が持っているテストステロン合成・分泌のための機能を底上げするものなので、副作用はありません。 「テストステロンブースターの摂取+筋トレ+禁欲7日」 これがテストステロンをMAXまで上げる究極のオナ禁方法だと僕は考えます。 ※禁欲7日後の射精は、愛する人とともにあるのが肉体精神ともに最高の幸せに導いてくれるとのことです。 昨日でちょうど1ヶ月だったからセックスリセットした そんで思ったのが1ヶ月は色々とヤバイと思った 特に性機能的にね、オナ禁の効果を実感出来てたのは長くて2週間程度でそれ以上は逆に何かが減速していってる気がしてた だからこれからは7~10日程度の短期オナ禁に変更することにする これくらいがセックスや射精も一番快適だし睡眠や肌や体調、心の在り方も最高潮だった 俺の年齢はアラフォーだから、年齢や個人差もあると思うけど、2週間以上ポコチン使わないのはよろしくないと断定 みんなも自分にとっての最適なオナ禁期間を見極めた方がいい 少なくとも中長期は多分男として色々とオワコン化して意味なさそうw >>24 ID変わってるけど>22です いいぞー勝負だ! もう性欲爆発やけど抑え込んで勝ったルディ! >>23 週一でセックスが一番だと俺も体感的に思った。あとはサプリで精力全開!! >>25 しばらくこの名前で行くわ 負けないわよ。最高52日の実力見せたルディ! 何事にも限度はあるからオナ禁ってよりはオナ減がベターな希ガス 2週間〜20日くらいに一回とか 短期しかオナ禁できないアラフォーのおじさんには真のオナ禁効果はわからんよ 今オナ禁14日目で軽く無気力入ってるんですがこれくらいの期間と1か月とでは効果は全然違うものですか? 7日の壁を越えられないのできました 明日からエロ禁します >>31 >>23 だけど同じくそれ以上は無気力だったりで1ヶ月は逆効果だった 無気力感じてるなら一度リセットしてスッキリさせて回復した方が良さげ エロ禁は絶対値やな。エロ禁しないやつの失敗は確実にだと断言する。 その無気力を乗り越えてからが本番だろ 楽して変われると思うなよ 1ヶ月じゃポルノ依存から抜け出せねえよ 俺も長期射精しないのは弊害しかないと思ってる そもそも愛する彼女とのセックスの方が遥かにメリットは大きいからね そもそも長期オナ禁しても彼女すら出来ないからリセット(射精)すらできない訳で、それってつまり何のメリットも効果も受益していないとういうことになる 無気力ってのはつまりテストステロンが減ってきてるということ 中性的なの目指すならいいけど 男らしくありたいならテストステロンは高く維持した方がいい 好きな人と付き合えないからってオナニーに逃げたら虚しくなるだけだろ オナニーなんかしたって何も解決しねえよ! 俺が女だったら一年中セックスのことばかり考えてるおっさんなんて絶対嫌だね! 33です 皆さんありがとう といあえずもうちょっと禁してみて様子診ようかと思います >>37 うんやっぱり彼女とのセックスに勝るものは無さそうだ 全てをオナニーのせいにしてオナ禁に逃げても無意味 しっかり愛する人を作ってオナニーではなくセックスでリセットできる男になるのがより重要だね オナ禁大体四年間継続してる 四年前にリセットする前からも結構オナ禁してたから かなりしてる方 でも、男性ホルモン減ってる気あんまりしないんだよなぁ… 体質かもしれないけど、脂性だし… まあ、もうオナニーしたいと思わないけどね 月曜くらいからオナ禁続けたら、倍率の高いバイトに採用された。 恐るべし、オナ禁効果。 たぶん、逃げる間も無かったんじゃないかな? 盗撮で捕まった経験あるけど、警察来るの、滅茶苦茶早かったぞ 目撃者に発見されてから、ものの2,3分も経ってなかったと思う もちろん、服の色とか身長、体重などの情報は伝わってるだろうし その周辺をパトカーが複数台で探し回るからな たぶん、即通報されてたら、桐生祥秀でも走って逃げるのは無理だと思う 2ch見たらダメだ 自衛隊員の流出動画で抜いてしまったorz 【社会】陸上自衛隊員の女性、米軍兵士との性行為の無修正動画・画像が大量流出★7 [無断転載禁止]©2ch.net 417 名前:名無しさん@1周年[] 投稿日:2017/06/03(土) 15:11:50.15 ID:IUU2atcQ0 [4/5] http://i.imgur.com/FGA77Ks.jpg http://i.imgur.com/bgW6QF4.jpg ワイNTR好き、咽び泣く 戦争に負けた末路 531 名前:名無しさん@涙目です。(茸)@無断転載は禁止 [US] :2017/06/03(土) 16:25:39.90 ID:Us5wwNVa0 http://lh3.googleusercontent.com/-pESZ6o8VJZo/UrEi9GMxGII/AAAAAAAGRtM/0lOqEyapYa4/s0/17+-+1.jpg オナ猿からの3日目と長期オナリセ後の3日目はやっぱ違うねぇ 4日目突入 普段1日2日で抜いてたのと比べたらだいぶ抜いてないなと感じる 効果は今のところ感じない http://www.xvideos.com/video28195643/sfc_asami_yuri_christmas_fuck オナ禁65日目の少将(内二回セックスリセットしてるが)だが、こんな動画見ても勃起しても抜きたいとは思わないわ 最後の騎乗位の所だけなら抜きたいとは思いもしたら、前半の顔を見たら萎えた こんなの1万円のソープランドレベル エロ禁はリセットになったが我慢汁は出ないし、勃起しただけで何もしてないしどうでもいいや 寝たら忘れる スーパーレジバイトで最近幼女が懐いてきていい感じで、今日も適当に相手してやったらバイバイしてくれて気分がよかったのに、 サノバビッチ動画見て胸糞悪くなって時間も無駄してムラムラじゃなくて単純にムカついて腹立ってきた >>41 オナ禁に逃げるって何だよ? 彼女がいなくて風俗にも行かなければポルノ見ない限り自然とオナ禁状態になるけど? あとお前はセックスのことばかり考えてて気持ち悪いんだよ一年中発情期野郎! 最近ストライクゾーン狭まりすぎて好み以外の女性には嫌悪感すら感じるようになってこれはこれでよくないなと思い始めてるw 前は基本女性には嫌な印象持たなかったしストライクゾーン広すぎるぐらいだと思ってたのになw これを越えた先に何かあるのかな? オナ禁中で明確な効果はショートスリーパーになってること ついに睡眠時間が4時間50分になってもオナ猿時の7時間弱寝てる事になる! 相変わらず寝覚めのカフェインは必要だが 寝る前に見た売春自衛官はすっかり忘れた、ちんこすら朝勃ちしないや ブスって評判らしいからパソコンでもう一回見てみたいが、エロ禁を破る事になるからもういいかw 7日目 服でも買ってこようかな。 逆ナンされてー! >>47 んだよ抜いちまったのかよ、俺なんか触りもしなかったぞ 性格ブスが一番萎えたと思うw >>57 好きな子できると無駄撃ちしないように性欲が減るらしいね >>58 ブスといっても丁度いいブスだぞ エロい身体を邪魔しない程度のブス お前ら意思弱すぎンゴ 白豚のファックなんか見るに耐えねぇよ AVの絡みや動作の部分は殆どアドリブって聞いた事ある レズ物は女優のうまさにかかってくるんだろね 男女もんでも下手な女優だと撮り直し凄くて時間かかるらしいから やはりそこはベテランも必要になってくるのでまたいつも女優かってなってくるのも しょうがないのかな 週1がベストな気がするがな 月1でも少な過ぎて精力減退して行きそう できないから言い訳してるのだろうけどそう簡単に精力なんて減退しねえからな アドラー心理学学んだ俺からすれば >>65 がただオナニーした自分を正当化しようとする精神的弱者だとわかる 死ね >>62 一回目にスマホで見てフル勃起して、今PCで見てるが二回目で半勃起でフェラ中でもう一回最初から 見てるけど勃起すらしなくなったぞ! エロ動画見ながらフフニャチンはヤベーな、インポにならねーかなw http://www.xvideos.com/video28177007/sfc_asami_yuri_gets_her_pussy_pounded_by_geishaslayer_again_ 別の動画も反応なし アラフォーの独身女ってこんなに男に飢えてるものなんだ? 米兵っ聞いてそれなりのイケメンだと思ったら、白豚のオッサンじゃねーか・・・。 確かに独身年上女って向こうから俺に関わろうとしてくんな、女攻略でかなり参考になったよ。 挨拶で急に馴れ馴れしく手を振ったりしてこっちも手を振ったりしたら、今度はバイバイって言う ようになったりすんのも、男で若い俺に相手にしてもらいたいのか。 浅見友里2等陸曹)殿ありがとうw 浅見友里2等陸曹殿は日々の寂しい中、米兵のオッサンに 漬け込まれて口説かれてヤリ逃げされたってことかw それ考えると気の毒だなw アラフォー独身女はやっぱり口説けやすいのか >>72 違うって荒しのせいで過疎ってるから俺のレスが目立つだけだって。 今お気に入りのエロ動画見て確認したが勃起が不全だ、インポ気味だヤベーな エロ禁は優しくしないと本末転倒になんな! じゃあ俺は かえってオナ禁の助けになるような 上質なエロを置いとく http://i.imgur.com/z8ftgqV.jpg 2日目 携帯から書き込めないなぁ 前回は200日超えやって彼女できたり、資格とって年収、資産増えたり、良い結果がだせた (結果慢心した) 最近ダレてたので原点回帰ということでやり直し。また100日やる 必須 運動、減酒、掃除、早寝早起き、肉食、女性と話す、おしゃれ やっぱ200日くらいが壁なのか? 俺もそろそろ200いくから気を引き締める カフェインを摂らないようにしていたらオナニー欲が減ってきた気がする。 みんなはカフェイン飲料どのくらい飲んでる? エロ禁を厳格にしてると、オナ禁効能の積極性が欠けてきて、草食化するようになる気がする >>78 ここ5年くらい毎日コーヒー最低10杯は飲んでる 今オナ禁70日目くらい 草食化するのが目標じゃないか 草食男子、中性的男子を目指すのが、オナ禁だ。 髪がサラサラ肌はスベスベなるけど性器の萎縮は避けられない 何もいじらずただひたすらエロ動画を見まくっていると女漁りの欲求が復活した! やっぱり程々だな、って事は長期射精禁も逆に悪くなっちゃうのかな? >>81 俺は本来は肉食の筈なのに歪んだ性観念のせいで草食化してるから、オナ禁とスクワット、ランニング で打破しようと思ってる。 草食化、中性化したら本末転倒だ! 大事なのはポルノを見ないことだ。我慢出来ずポルノ見てしまうくらいなら、ポルノ見る前に妄想で泣いてしまう方がいい、実際。ポルノ見たらどうせ抜くんだから。 >>85 だがオナ禁は中性的男子なるぞ このスレでも時々いるだろ?オナ禁したら女から話しかけられる。親しげに挨拶されたって。 あれは男性的魅力が増えたからじゃない。 ギラギラした雄の感じなくなるから女に安心感与えるだけ。男として意識されてないんだがモテだしたと勘違いw オナ禁はメス化するよ。性器も萎縮するよ。 異性の態度が変わるっていうのは本当だよな でも不思議な事に中身が男みたいな更年期オバハンの態度は変わらない あれ生物として女じゃなくなってるのか? あ、オバサンでも女らしい人はいいんだよ 問題は男みたいな性格に女のヒステリーが加わったようなオバサン >>86 抜かずにひたすら見てる俺がいる ただ金払ってセックスしたくなって >>88 かと言ってオナニーし過ぎも駄目だよな?程よく抜くのがいいの? ちなみにスーパーサイヤ人は都市伝説? オナニーの弊害よりもポルノ依存の弊害の方が大きいよ 個人的にモテ効果は2週間過ぎてから徐々に上がってきたな >>91 やり過ぎは勿論ダメ ただやらな過ぎはもっとダメ 人間の体は使わなきゃ退化する。生殖機能低下し、生殖器は小さく弱くなる。 昨日リセットしちゃったから 今日は亜鉛摂取して筋トレしてランニングしてきたわ 去年の9月からやってないからもう270日くらいオナニーしてないわ 最近になってエロをまた見出した セックスしたくてたまらない でも勿体無いから出したくない しかし溜め込むのは体に悪いのではと思い始めてる 性欲減らしたいんだけど2週間くらいオナ禁すれば減ってくる? 集中力はズバ抜けて向上したな しかしそろそろ抜いとけと本能が告げてくる 性欲からくるものじゃなくて何か怖い まだ19歳ですよ 100日以上オナ禁したことあるけど生殖機能は衰えないから安心してオナ禁してくれ セックス依存症のアホは生殖機能より自分の頭心配しろよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
read.cgi ver 07.5.5 2024/06/08 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team 5ちゃんねる