0237病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/02/14(水) 21:47:16.80ID:7ip8/t180 慣れれば感覚的にやってても それなりに4.5-5.5gくらいでおさまってるみたい。 水分もけっこう控えめにしてると思うし。 なのにどうして浮腫むんだろうな…。