145cm の右　ハード使っています。

朝起きると、痰が詰まってます。

午前中ずーっとナステントの研究してました。


よさげな情報(自己責任でお願いします。)

今までは、使い終わったら、洗浄→エタノール消毒。
痰で詰まるので、枕元に予備を１個置いておく。

夜中起きてしまったら、手をきれいに洗って、ナステントの先端をぐりぐりして痰を除去、再装備。


効果あるかもしれないこと。

痰には装着前にソンバーユ(馬油)をつける。

先端に切れ込みを入れる。(今日実験してみます。)

ぴゅーぴゅー鳴る場合、先端の方に対角で小さな穴を開ける。


装着が大変な方　

ＫＹゼリー　(水溶性の潤滑ジェル)が良いらしい。

鼻しっとりジェルはツンとして、自分には合いませんでした。



ナステント　洗浄

キュキュット クリア泡スプレー

ナステント中の洗浄　ストローブラシ


ナステント　消毒

ミルトン　消毒

エタノール消毒

オーラクリーンDα 入れ歯用紫外線除菌ケース