【慢性・急性】前立腺炎Part45【頻尿・残尿】

[0423 病弱名無しさん 2017/07/16(日) 07:38:55.21 ID:JvGRQaqf0]

>>419
寝る前にごはんたべない
カフェイン、香辛料はさける
水分たくさんとる
自慰はやりすぎない
キノコとかよくとる

あとはなんかある？