>>319
でもヨーグルトは、その人の腸に合うまでに時間がかかるから
はじめは合わなくて下痢してても
しばらくすると細菌がだんだんと合い始めるって聞いたけど
家に居れる場合は同じヨーグルトを定期的にとってみては？
牛乳アレルギーだとだめだけども