あと かなり気持ち悪いけど 脇をこすってその指でニキビとその周辺ペタペタ触るのも劇的に効果あった 脇にいる常在菌がアンモニア類とか皮脂を一酸化窒素に変えて無害化するらしい どっかの高名な大学の研究だからエビデンスはある ソースは自分で調べて