私は発症から保存で2年間しのいでたけど再発３回目で手術
もう再発するたびに１ヶ月以上仕事休むのはキツいんで
入院した翌日MEDで手術、手術の翌日から歩行訓練、術後3日目で退院
トータル5日でした
傷口は17mmで１ヶ月で復帰
L5S1ヘルニアは急性期を乗り越えても高確率で再発しやすいと先生に言われて手術すれば9割ぐらいの確率であなたは良くなると思うと言われたのが決め手
ちなみにその先生は腰椎内視鏡の指導医だったから尚更の決め手でした
いま術後2年、再発なしでとても快適です
毎日1万〜2万歩近く普通に歩けますので執刀医に感謝してます